justyna

- Trenuję tak ciężko, że już z trudem wytrzymuję. Już nie mogę się doczekać pierwszych startów, bo wtedy będzie lżej, obciążenia treningowe spadną co najmniej o dwadzieścia procent - mówi polska gwiazda sportów zimowych, biegaczka Justyna Kowalczyk. Ma już w kolekcji olimpijski medal, zwycięski bieg w Pucharze Świata i trzecią lokatę w [...]

Justyna Kowalczyk zajęła ostatnie miejsce w swoim ćwierćfinałowym biegu w sprincie na 1,2 km w czeskim Novym Mescie zaliczanego do punktacji Tour de Ski i odpadła z dalszej rywalizacji. Do półfinału nie zdołał awansować także polski biegacz Janusz Krężelok. Polka w trakcie swojego biegu została przewrócona i nie zdołała odrobić strat, przybiegając [...]

Wyniki sprintu kobiet w Trondheim: 1. Petra Majdic (Słowenia) 2. Alena Prochazkova (Słowacja) 3. Justyna Kowalczyk (Polska) 4. Anna Olsson (Szwecja) 5. Aino-Kaisa Saarinen (Finlandia) 6. Arianna Follis (Włochy) 7. Madoka Natsumi (Japonia) 8. Jekatrina Czujkowa (Rosja) 9. Kari Vikhagen Gjeitnes (Norwegia) 10. Magda Genuin (Włochy) 11. Maiken [...]

Wyniki biegu na 10 km techniką dowolną: 1. Kristin Stoermer Steira (Norwegia) 26.53,3 2. Therese Johaug (Norwegia) strata 7,0 s 3. Marthe Kristoffersen (Norwegia) 17,2 4. Charlotte Kalla (Szwecja) 17,3 5. Riitta-Liisa Roponen (Finlandia) 30,0 6. Pirjo Muranen (Finlandia) 31,1 7. Claudia Nystad [...]

wyniki zawodów Kategoria amatorów do 70kg 1. Piotr Kubacki / Zagórów / 2. Sylwester Binkiewicz / Olszówka / 3. Bartłomiej Wróbel / OSP BOLO Stare Miasto / 4. Tomasz Zioła / Stare Miasto / 5. Janusz Nowakowski / OSP BOLO Stare Miasto / 6. Paweł Gradecki / OSP BOLO Stare Miasto / 7. Sebastian Struganek / Kopydłowo / 8. Przemysław Małas / Stare [...]

Justyna Krzysik - srebrna medalistka MP Seniorek, aktualna reprezentantka Polski Juniorek w Fitness :) Tytuł zdobyty w niedzielę w Katowicach. Zawodniczka OFRA SPORT FITNESS TEAM :) http://ofra-sport.nazwa.pl/team/justyna_krzysik1.jpg

Wyniki biegu pań 15 km techniką klasyczną ze startu wspólnego: 1. Justyna Kowalczyk (Polska) 45.01,9 2. Anna Haag (Szwecja) strata 4,6 3. Marit Bjoergen (Norwegia) 4,6 4. Aino-Kaisa Saarinen (Finlandia) 7,8 5. Kristin Stoermer Steira (Norwegia)15,2 6. Kristina Smigun-Vaehi (Estonia) 20,6 ... 32. Sylwia Jaśkowiec (Polska) 3.32,6 52. Paulina [...]

Wyniki biegu na 10 km stylem klasycznym w Novym Mescie: 1. Virpi Kuitunen (Finlandia) 24.45,4 2. Aino-Kaisa Saarinen (Finlandia) strata 37,6 s 3. Marit Bjoergen (Norwegia) 49,9 4. Justyna Kowalczyk (Polska) 55,1 5. Petra Majdic (Słowenia) 59,5 6. Marianna Longa (Włochy) 1.15,0 7. [...]

SENIOR KOBIET 1 KACZOROWSKA HONORATA 1985 BIAŁA PODLASKA 64,2 1,0588 112,5 117,5 122,5 122,5 129,70300 2 SOBIECH - KONOPA EMILIA 1989 JÓZEFÓW 59,3 1,1251 70,0 75,0 77,5 77,5 87,19525 3 WITEK IRENA 1983 ZĄBKOWICE ŚLĄSKIE 72,4 0,9725 75,0 82,5 85,0 X 82,5 80,23125 4 PAGA WIKTORIA 1995 RZESZÓW 61,1 1,0994 65,0 67,5 72,5 72,5 79,70650 5 SAM THU TRANG [...]

gratulujemy wszystkim zawodnikom szczególnie dumni jesteśmy z zawodniczek z naszego Teamu - OFRA SPORT FITNESS TEAM Róża Mazurek - 2 miejsce bikini fitness Justyna Jedlikowska - 3 miejsce w MP seniorów

Dziękuję za wszystkie komentarze. Strumyk będę gonić króliczka pewnie, ale na razie pocieszę się marchewką :P Na królika przyjdzie pora. Maria Czekały, czekały i się doczekały :P Dzięki, to bardzo mile. Juliette pewnie, że jest szansa :P Padme Dziękuję za docenienie Layoutu :) I optymizmu. Czasem wkrada się Miss Maruda, ale walczę z tym bo to [...]

Info z onetu, wp, interii: PAP/06 grudnia 2004 17:56 MŚ w wyciskaniu sztangi: Siedem medali Polaków Siedem medali 15. mistrzostw świata w wyciskaniu sztangi leżąc zdobyli w amerykańskim Cleveland reprezentanci Polski. Złote wywalczyli Justyna Kozdryk (Kraska Jasieniec, woj. mazowieckie) i Jan Wegiera (TSS Zakopane). Startujący w kategorii 82,5 [...]

Juniorki M. Nazwisko i imię rocznik Klub Waga Przysiad Wyciskanie leżąc Martwy ciąg Trójbój ciała I II III I II III I II III kat. 52 kg 1. Pawlicka Agnieszka [...]

Justyna !!! Justyna !!! Justyna !!!

WYNIKI JUNIOR JUNIOR DO 18 LAT KATEGORIA 52 KG 1. NIKOLA KOWALIK - 50 KG KATEGORIA 67.5 KG 1. CARMENA LUTY - 55 KG KATEGORIA 75 KG 1. JUSTYNA MIŚ - 52.5 KG 2. WERONIKA MIKOŁAJCZYK - 52.5 KG OPEN DO 18 LAT 1. NIKOLA KOWALIK 2. CARMENA LUTY 3. JUSTYNA MIŚ 4. WERONIKA MIKOŁAJCZYK JUNIOR DO 20 LAT KATEGORIA 60 KG 1. MAGDALENA KWIATEK - 47.5 KG JUNIOR [...]

a to szczegolowe wyniki EPF > 2007DEN1 European Bench Press Championships Wed 22 Aug to Sat 25 Aug 2007, Rodby DEN WOMEN SEN cat pl name born team bwt bench1 bench2 bench3 result 48kg Thu 23 Aug 2007 1 KOZDRYK Justyna 1982 POL 44.00 100.0 105.0 116.0 105.0 2 SVJANTEKOVŔ Eva (SVK1973F1) 1973 SVK 48.00 92.5 97.5 100.0 100.0 3 [...]

silija To Justyna mnie tak zmotywowała :P karchola Podchodziłam bardzo sceptycznie, ale nie jest straszny taki koktajl. Jak ktoś nie lubi bardzo wątróbki to może być najlepsza forma jej przyjmowania (gdyby się jeszcze dało nie wiedzieć, że to surowe mięso to już w ogóle :P) A do tego przekonała mnie ola (spenemende), stwierdziłam że skoro wypiła [...]

Justyna Kasprzycka zaliczając podczas mityngu Diamentowej Ligi w Eugene wysokość 1.99 wyrównała stadionowy rekord Polski Kamili Lićwinko w skoku wzwyż, a Angelika Cichocka, Adam Kszczot i Marcin Lewandowski bardzo dobrze zaprezentowali się w biegu na 800 metrów. Świetnie spisały się w skoku wzwyż obie startujące w Oregonie Polki. Justyna [...]

/SFD/2019/9/9/d1cc3dfbc596409f9a933c7c877f57eb.jpg Kochani ważne ogłoszenie Lista Open Man już pełna, poszły dwa przelewy ze zwrotem pieniędzy dla dwóch osób które wpłynęły jako ostatnie (sprawdzajcie konta). Poniżej aktualne listy zawodników u Pań też już brakuje pomału miejsc także trzeba podejmować decyzję szybko i zarejestrować się na athletes [...]

Paula przerwy staram się robić koło 75 sek. MaGor na razie obserwacja , będę szła w rekompozycje. Co do planu to widzę, ze Justyna już ustawiła jak być powinno - kochana dziewczyna . Crewliq i Ty się doczekasz burpee DOMSy są i to coraz gorsze, klata, poślad i dwugłowy:-> 27.09.16 DT BTW 110/70/220 1a Podciąganie szeroko nachwytem 3x10 [...]