SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jogurty

  • Mleko z Biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mnie przez te mleka i jogurty(ambrozja) z biedronki to kumple niektózi mówią biedronkowiec

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2005-01-16 00:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko z Biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam są np dżemy z biedronki to jestem ciekaw z czego są jogurty tak mowią w reklamie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2005-01-16 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko z Biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli mowa o firmowych produkutow w bierdronce... to ze na przyklad bakoma produkuje produkty dla biedronki to nie znaczy ze to sa te same jogurty ktore bakoma sprzedaje pod wlasna marka... kiedys byla akcja jak biedronka chciala zamowic ketchup chyba u pudliszek... tylko ze jak wyznaczyla cene, to pudliszki nie chcialy tego zamowienia zrealizowac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10302 Data: 2005-01-17 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak masz zamiar cały dzien jeść nie żadne tam IF to minimum 4. Miedzy posiłkami np warzywa marchew, kalarepa, czy sałata oliwki i do tego jakiś winegre zrobić. Jak również np migdały czy orzechy. Jogurt naturalny z truskawkami, Oczywiście warzyw nie ma potzreby wliczania, orzechy jogurty to tak.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2013-07-12 14:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jesc drozdze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż i miód. 9. Co z produktami mlecznymi.Dużo ludzi włączając t oz osobami z CRC (objawowy zespół candida) mają nietolerancję i alergię do mleka. Jakkolwiek jogurty dobrej jakości wolne od cukru są dobrze tolerowane, ponadto działają korzystnie przez zawartość bacterii Lactobacillus oponent dla Candida. 10. Owoce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2004-12-21 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jak często) siłownia 3 razy w tygodniu "Dla zielonych" Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznice"nabiał" Co lubisz jeść na obiad : makarony, mięso Co jako przekąskę : jogurty, desery owocowe Co jako deser : owoce + śmietana desery mleczne Ograniczenia żywieniowe : pszenne produkty Stan zdrowia: choruje na astmę oskrzelową czy regularnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2013-05-17 21:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Jillian 5 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie:prawie wszystko ale najczęsciej ryby i twaróg Co lubisz jeść na obiad :ryby,sałatki Co jako przekąskę :orzechy,jogurty niestety słodkie Co jako deser :owoce Ograniczenia żywieniowe :jak w kazdej zdrowej diecie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2012-05-07 08:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Wyborem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogurty owocowe do wywalenia tłuszczy conajmniej 1g na kg masy ciałą kajzerki out

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-02-25 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Wyborem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurty ok. Krajzerki wyrzucić z diety tak? A prócz tego wszystko jest ok ? I mogę zacząć stosować od Poniedziałku tą diete? Zmieniony przez - somapejra w dniu 2012-02-25 19:42:35

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-02-25 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Z Wyborem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co mam zmienić zamiast Kajzerek? Czy można inne jogurty + czy twaróg można w II posiłku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-02-26 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dziewczynie w walce o figurę !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jem tylko jogurty naturalne bo tylko takie lubię :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-05-05 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Zwiekrzajacy Siłe w wyciskaniu sztangi lezac

    Post
    Trening dla początkujących

    moge cwiczyc od poniedziałku do soboty.Mc-150kg,wl-105 a co to sq????.Co do diety to jakiejs super specjalnie nie mam jej poprostu ryz kasze makarony jajka jogurty mleko mieso sery mało tłuszczu o słodyczach niewspomne ze praktycznie wogóle.Cwicze w klubie gdzie podnosiłem ciezary ale od stycznia moja sekcja została zlikwidowana ale dalej trenuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2009-03-27 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos do ryżu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sos typu -koncentrat -oliwa z oliwek -przyprawy mieszam to i daje na makaron i mam spaghetti co do kaszy i również makaronu mozesz dodawąć jak napisałem wyżej kefiry , maślanki , jogurty , owoce ja lubie np. kasze gryczaną z piersią z kurczaka zalaną w oliwie z oliwek i do tego jakieś warzywka gotowane dajmy na to kalafior/brokuł gotowany

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2005-11-30 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pierś z kurczaka, wołowina, podroby, udka, wieprzowina: karczek, schab), ryby (głównie słonowodne: śledź, łosoś, pstrąg, dorsz), mleko, jaja, twaróg, serki wiejskie, jogurty naturalne. Źródła tłuszczy: tłuste ryby, olej lniany, jajka, oliwa z oliwek, orzechy, masło, olej kokosowy, sery podpuszczkowe, olej rzepakowy pierś smażona w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2014-09-09 11:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sa jakieś postępy?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] treningu robie 90 sekund przerwy co serie na male partie I dwie minuty na duze I trening bedzie schodzil z okolo godziny. A reszta powinna ujsc bo jem I ryz I kasze I jogurty I rozne miesa I ryby I duzo z tego miesci sie w 3500 kalorii co mam zjesc zeby przytyc I nabrac miesni, ale zreszta ta sylwetke jak wspomnialem robi sie podobno z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2017-04-18 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty i batony proteinowe - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sfd artykuł o szkodliwości mleka i produktów mlecznych. Dlatego zamierzam zmienić trochę dietę gdyż wcześniej produkty mleczne stanowiły istotną część źródła białka, jak jogurty skyr, serki wiejskie jedzone 2 razy dziennie. Inny artykuł natomiast wskazywał na bardzo dobre źródło białka ser Cheddar. Dlatego jak sądzicie, czy 100 gramów sera [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2022-11-08 21:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/ew. poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub wywalic chleb. w okolotreningowych w ogole wywalic w takim razie warzywa. w szkole za duzo tego? wywal nastepnie takie produkty jak malo wartosciowe, a zapychajace typu jogurty, wywal banana w 2 posilku. najwazniejsze sa bialka i tluszcze, weglowodany okoltreningowo. warzywa okolotreningowo out, niepotrzebne inne produkty tez. na sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-10-15 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak dietki + aeroby ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pakowac postaw sei na miejscu twego organizmu - jesli caly dzien nie dajesz mu zadnej energi, zadnego pozywienia to nie jest dziwne ze wieczorem masz napady wilczego apetytu - wtedy niestety trudno jest kontrolowac co sie je i zazwyczaj zjadasz wszystko co ci sie nawinie... Naprawde nei glupie jest branie jedzenia w pojemnikach, aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2003-06-03 21:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powitanie i pytanie:)

    Post
    Ladies SFD

    [...] co 2 dzień 70-80 minut. codziennie lub co 2 dzień spacer 7-8 km Co lubisz jeść na śniadanie:jajecznica/kanapki Co lubisz jeść na obiad :obiadki babci :) Co jako przekąskę : jogurty, owoce ale i słodycze Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe :alergia na mleko/orzechy/owoce typu brzoskwinia, ananas, jabłko Stan zdrowia :dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-03-10 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty - pic czy nie?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do Twojego pierwszego wpisu, to ja na pewno nie ustalałbym diety pod mleko i jogurty. Juz kiedys pisałem o tym, ze w naturze, ssaki spozywają mleko tylko do pewnego okresu życia, chyba tylko ludzie piją mleko całe życiepoczytaj sobie o tym, mleko nie jest nam az tak bardzo potrzebne.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2004-06-09 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)