jestem zmeczony

[...] dlugo starczy, no i zen szen 4.taka sama dawka czy wieksza dla osoby trenujacej 5,6 dni w tygodniu ?? 5.dodatki- beta karoten, wit c ,lecytyna??? oprocz tego mam juz dosc dlugo dobra diete, jednak studia ,stres,treningi no i ta pora roku jakos mnie oslabiaja , czesto jestem zmeczony i nic mi sie niechce bede wdzieczny za odpowiedzi pozdrawiam .

[...] zaczolem teraz brac Clena, ale musze przyznac ze bynajmnie nie czyje sie pobudzony na treningach, fakt objawy zwiekszonej potliwosci i ogolnej trzesiawy sie pojawily, ALE jestem zmeczony i jakos brak energii. Kiedy przed braniem Clena bralem tylko 1 tabletke Thermy Pro, na treningach czulem sie bardzo dobrze i mialem niesamowita ochote do [...]

[...] w soboty lub niedziele chyba ze bede zmeczony to w inny dzien To chyba wszystkie informacje? cwiczenia robie ze strony tylko nie wiem czy nie za duzo chodzi mi glownie o plan treningowy ( dokladnie kiedy co ile serii )i nie piszczie ze jestem za mlody i przesadzam :D hehe say Sm!EJ s!E Sm!EJ Z0BAcZYsZ JEdNaK... Tw0J Sm!ECh uRW!E s!E jAK HEjnAl

ja jestem bardziej zmeczony po bjj niz po boksie Pozdrawiam, g4bb3r

zalezy jak trening wyglada itd itp ja jestem bardziej zmeczony po muay thai niz po bjj ,ale najbardziej meczące treningi w jakich brałem udział to były zapasy -po rozgrzewce tam czułem sie tak jak po 2 treningach bjj ,tak wiec nie da sie powiedziec ,wszystko od trenera zalezy itd. moderator działu MMA. konserwator zabytków i archiwista działu [...]

znajdz se druga laske bedzie rownowaga jedna z lewej druga z prawej ;) a tak serio to ;) bejowka jestem zmeczony i spiacy mecza mnie na uczelni kolelekcjonuje niezaliczone kolosy i jestem na samym dole jesli chodzi o srednia i az mi cairki przechodza jak pomysle o tym ile bede musial sie zakowac zeby sie wyciagnac qfa. Niby sie nie ucze a i tka mi [...]

[...] moich fanów, ale także przez zawodników. Jestem prawdziwym wojownikiem, więc zgadzam się na walke z każdym. Dobrze przygotowany mogę stanąć z kimkolwiek. Teraz jedziesz na wakacje? Wezmę sobie weekend wolny i wracam do treningów. 31 grudnia jest następny Pride i chcę na nim walczyc Nie wiem, nie znam się, nie orientuje się ...zarobiony jestem !!!

[...] i brzuch. Zastanawiam się czy mógłbym nogi dać na koniec treningu?? Nie są one moim priorytetem(najbardziej rozbudowana część ciała), a poza tym po przysiadach i martwym jestem strasznie zmęczony już na samym początku treningu.Co o tym sądzicie? 2)Na jednej z amerykańskich stron o HST wyczytałem, że można wykonywać serie na antagonistyczne [...]

no dobra... ale jutro, dzis jestem zmeczony po treningu i nie chce mi sie przerabiac BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND http://www.francescobjj.neostrada.pl

Ja równierz mam podobny problem... niezaleznie jak bardzo jestem zmeczony, nie usne wczesniej niz o drugiej w nocy.... Zazwyczaj wstaje o 7:20 więc dlugo nie spie ; \ Kiedyś dawno, dosyć często "bawiłem się" w amfetamine i nie spałem po kilka nocy... moze teraz wychodzą skutki...? Pozatym próbuję obniżyć swoje wale móżgowe poprzez [...]

[...] otoz w momecie iedy sie dusil wbil mi kciuk w tchawice i ok 10-15sec. z calej sily wciskal go tak ze po walce kilkanascie minut prawie mowic nie mogelem( swoja droga ciekaw jestem co robil wtedy sedzia...) wogule co do mojego wystepu to popelnilem glupote i zaplacilem za nia w ostatniej walce spadkiem wszystkich sil witalnych. zrobilo mi sie [...]

wlasciwie to tak jakos dziwnie.. Rano, do poludnia czuje sie tak jakbym sie nie wyspal, potem przez jakis czas ze tak powiem "odbija mi", jestem ozywiony i gadam bez przerwy, po poludniu czuje sie lepiej, nie wspominam ze odczuwam mniejszy lub wiekszy bol glowy przez caly dzien, ostatnio nie jest on silny ale jest, na silowni w czasie [...]

[...] chodzi mi o to, czy nie zniweluję plusów ułożonego przez Ciebie treningu najpierw ćwicząc barki, a później nogi na jednym treningu. Gdy robię najpierw nogi, to przy barkach jestem już troszkę zmęczony, zwłaszcza teraz, gdy doszło dodatkowe ćwiczenie (przysiad rozdzielny ze sztangielkami) i wykonujemy większą ilość serii. Bardziej zależy mi na [...]

Problem polega na tym, ze jak sie biore za biceps to jest on juz wstepnie zmeczony po plecach i bardzo szybko staje sie "napompowany". Mam wtedy taki efekt, ze jak wezme maly ciezar to praktycznie biore go bez wysilku, a znow jak wezme wiekszy to po 4-5 ruchach nie jestem w stanie wykonac wiecej powtorzen.

Vasopro Ephedrine HCl firmy Mega-pro. jak to oceniasz efedrynowa księżniczko. Rozważam dwa sposoby użycia: do redukcji i jako dopalacz przed treningiem kiedy jestem zmęczony. czekam na opinie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

nie wiem co mam zrobić na dobre zaczęły sie studia, zajęcia koncze o 16 o 17, i jestem strasznie zmęczony chcę kontynuować trenieg ale jedyny wolny czas mam przed godziną 10.30 czy zaczynać trening o 9 rano? Czy dać sobie spokój? aha jestem I grupa treningowa,

[...] po prostu: - nie ma potrzeby sikać dolarami. Czy ta wypowiedź jest prawdziwa? Muszę wam powiedzieć, że po tych moich 7,5 tysiącach sekcjach zwierząt i ludzi osobiście jestem gotów każdego dnia wysikiwać pół, czy dolara dziennie, gdyż i tak jest to najtańsze ubezpieczenia jakie sobie można wyobrazić. Jeśli nie zainwestujecie w swoje zdrowie [...]

Nie jestem zmeczony, nie musisz sie o to martwic :D Wiem co pisze i jestem tego swiadomy, szczegolnie podoba mi sie pierwsze zdjecie tego 43 centymetrowego bica :D "Siła i piękno są darem młodości"

[...] miska. Mam jeszcze sporo do poprawy i dopracowania Co do zdjec czarno bialych to oczywiscie postaram sie takowe zrobic/przerobic. Ale troche pozniej Zmeczony po pracy jestem, spadam zaraz spac i pozniej trening -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

[...] seriami z minuta a pomiedzy cwiczeniami 2 minuty ten trening dal mi troszke masy niektore miesnie bardziej widac <bary bok uda triceps brzuch klata itd> niekiedy jestem zmeczony treningami jak cwicze cwiczenie na silowni zajmuje mi oki 2 godzin moj cel no to przedewszystkim masa!!!! ale takze chcem powrocic aktualnie do 92 kg na [...]