jem

I pęczak też jem normalnie :)

[...] powinno sie ograniczac. Budyn jaglany dobrze mi wieczorem wchodzi. Po ostatnim weekendzie moje jelita powiedzialy: oszalalas? I generalnie chociaz nie meczylam sie bo tylko krazylam po jarmarku swiatecznym to sie na wyjezdzie umeczylam bardziej niz na treningu hehehe. Jednak to co jem daje moc i mega sen.......ale wino grzane bylo booooskie :)

Malinowa, ja liczę, bo jak jem na oko, to płynęęęę

Ja w ogole śniadań w domu nie jem nigdy. Jakoś się nie zebrałam jeszcze do takiego eksperymentu a może warto by było :)

hej Wam :) kiedyś wstawałam specjalnie pół godziny wcześniej, żeby sobie placki usmażyć i zjeść w domu, teraz przygotowuję je wieczorem i jem w pracy - tak mi znacznie wygodniej

a ja właśnie jem drugie - omlet z mąką kukurydzianą dzisiaj, ekstra

A ja rano w fomu woda/herbata i lece. Sniadanie jem w pracy. Tylko jak wiem, ze nam przed soba kilkanascie km wedrowki to zjem n starcie przed wyjsciem na trase.

No ja też własnie mam przygotowane dzień wcześniej i jem w pracy czyli jakieś 1,5 godziny po wstaniu. Rano bardzo rzadko się zdarza żebym była głodna. Może zrobię eksperyment i będę sobie przygotowywać wieczorem i robić rano i jeść w domu. Ale jak się już człowiek przyzwyczai że przez kilka miesięcy je o tych samych porach to ciezko sie [...]

Dzien dobry :) ja tez zawsze jem sniadanie w domu, wyjątkiem jest badanie krwi i wtedy zawsze jestem zła ;)

Potwierdzam, właśnie jem I obiad

a ja zaraz 3 śniadanie jem

Dopiero z pieca wyjęłam,jem jeszcze gorące %-) Ale wieczorem wrzucę

Hej, ja właśnie jem sernik na zimno i jest pyyyyyyyszny

Kiedyś miał kupić brokuł, to kupił kalafior. Teraz zawsze jak jem kalafior, to mówię, że mam biały brokuł. Kuchnia fjużyn ;)

Hej spamiki, u mnie jest tak, że jak swojego nie wliczę to patrzy na mnie maślanymi oczami i mówi że nie chce bo to dla mnie i że spoko zje parówki (no i się dzieję), ale jak go wliczę i nagotuję cały gar to potem jem to kilka dni (bo on tego nie jadł bo myślał że sobie wyliczyłam i nie chciał mi podjadać)

Dzień dobry Spam :) A ja się pochwalę że już trzeci raz jem śniadanie rano przed wyjściem do pracy :P

po wewnętrznej stronie ramion, na orzechy nie jestem uczulona ale jadłam ciasto w kawiarnii i pewnie była w nim jakaś chemia, której na codzień nie jem Z drugiej strony jak zjadłam jednego dnia ciasto i knedle to na drugi dzień myslałam że umrę, wywaliło mi brzuch jak bym miała zaraz urodzić i aż słabo mi się robiło. Dziś dopiero się lepiej [...]

po wewnętrznej stronie ramion, na orzechy nie jestem uczulona ale jadłam ciasto w kawiarnii i pewnie była w nim jakaś chemia, której na codzień nie jem Z drugiej strony jak zjadłam jednego dnia ciasto i knedle to na drugi dzień myslałam że umrę, wywaliło mi brzuch jak bym miała zaraz urodzić i aż słabo mi się robiło. Dziś dopiero się lepiej [...]

Dlatego jedzcie owoce na zdrowie :-) Aaaa.I jakby co to żywię się praktycznie TYLKO piersią z kurczaka %-) Sporadycznie wpadnie udziec wołowy, noga kurczaka albo wątróbka ;-) Ghorta, mam rozpisane menu od Tadeusza.Na dni DT i DNT i uwzględnia preferowane przeze mnie owoce :-) Jem jabłka, banany, kiwi, pomarańcza, mandarynki, owoce leśne, maliny, [...]

Jem jogurt %-) 200g na drugie śniadanie %-) I parmezan. Źródła magnezu :-)