jasne

jasne, nie namawiałeś - pytałeś o powody, słuchałeś odpowiedzi - to wystarczy - stąd słowa podziwu . Jednak słowo "namawiałeś" idealnie pasuje do podsumowania całokształtu wypowiedzi

[...] 3 tygodnie... jak będzie za dużo spalać (tłuszczu na pewno, ale chodzi mi o mięśnie!!!!) to dodawaj do tego jeszcze po trochu węglów, tak długo aż poczujesz że jedynie tłuszcz się spala, a mięśnie są w miare "odżywione", sprawne i nie siada Ci to na ciężarze który możesz wyciskać przy siłowym.... mam nadzieję że jasne to wszystko....

Nie nie, ja tam go rozumiem Welwetco, nie chodzi o to przy jakim rozstawie łokcie łatwiej Ci będzie zrobić daną szerokość chwytu O.o To chyba jasne: 1# Im szerszy uchwyt dłoni na sztandze tym większy angaż głowy wewnętrznej i vice versa 2# Im węższy rozstaw łokci, tym większy angaż głowy zewnętrznej (i vice versa zapewne) Tak więc uginanie z [...]

ja też nie dostałem bo zawsze na 3 i 2 jechałem zartowalem z tym luk ,specjalnie tak napisalem tak jasne dobra ja ide spac,najwyższy czas

wszystko jasne

Eksperyment E7 oficialnie sie zakonczyl, wczoraj odbyly sie dlugie nocne konsultacje z dziewczynami. Moje stanowisko jest jasne. Na forum sfd.pl nie odbeda sie juz zadne eksperymenty mojego autorstwa. Pewna granica zostala przekroczona i nie mam zamiaru robic nikomu prezentow. Eksperymenty trwaja nadal ale artykuly,logi,rozmowy i konsultcje bede [...]

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia,piłka nozna, basen, siatkówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jasne, ale mało inwazyjne i w miare tanie. Stosowane wcześniej diety : brak ------------------------------------------------------------------ Dieta: I posiłek 6:35 Jajo [...]

no jasne,a o kim by innym

Armwrestling? Tylko w Olimpia Fitness Club! http://www.olimpia.lublin.pl Treningi prowadzone przez: Sebastiana WIniarskiego > Mistrza Polski, brązowego medalisty mistrzostw Europy, multimedalisty Pucharu Polski, zawodnika kadry Polski w armwrestlingu! I wszystko jasne...

[...] dla sprintera. Nikogo nie obchodzi, czy kolarz torowy ma szansę na szosie. Walka ciągła czy przygotowanie do walki ulicznej nie jest celem szkolenia semi - to przecież jasne. A co do przestawiania na inne formuły - proste, kto zmienia dyscyplinę, musi się do niej przystosować. Tylko skąd pomysł, że każdy będzie chciał koniecznie iść w full [...]

ta jasne pokazuj mu zaspamowany temat z 2% prawdziwych opinii 98% komercji bij śmiało nie zawiedziesz się

[...] wypaczeń formuły niekontaktowe potrafią prowadzić (zero gardy, pięści pólotwarte, techniki zadawane z 3 metrowego doskoku). Zresztą co kto lubi, tylko trochę głupia sprawa, jak niektórzy semikontaktowcy (nie mówię o nikim z forum żeby było jasne )wożą się jacy to są supertwardzi fajterzy a w ogole to full, k1 i muay thai są dla prymitywów

jasne lepiej daj sobie spokój jak chcesz dopracować poszczególne grupy mięśniowej to zmodyfikuj trening

jasne że nie ale po to masz manipulacje ćwiczeniami, okresy regeneracyjne, metody treningowe aby program urozmaicać , modyfikować nikt nie jest w stanie wiecznie dokładać

bez przesady, nie mowie ze przekladaja gre nad wynik. to ze w Europie nie robia efektownych wejsc nie znaczy ze nei potrafia, tylko ze maja jasne wskazowki od trenera, tradycyjne akcje proste i skuteczne. W NBA sedziowe specjalnie przymykaja oczy na niektore zagrania. Dalej, all star weekend- kolejny pomysl (badz co badz bardzo trafiony) na [...]

Dziękować Hubert teraz już wszystko jasne:) Oj będzie ciekawie od poniedziałku:) Dzisiaj idę na siłkę zrobić lekki obwód coś brzuch i od poniedziałku atakujemy:) A jak sprawa z aerobami wygląda ? MOgę robić potreningowo?

no jasne, czyli że wiem juz ktoś Ty. Może jak Cie spotkam to sam się ujawnie? Mala. a czy ty masz takiego jaby blond irokeza?

Hej Tygrysku No jasne,ze powiem. Zakwasiory na pleckach mi juz wychodza po wczorajszym treningu. Zaj*****! Uwielbiam to uczucie. Czy to moze byc jakas forma zboczenia???

Jak ,,blysna swiatla,, wszystko bedzie jasne. W ciuchach to grubas bedzie lepiej wygladal niz ktos na zezbie Wiec nie ma co o Robercie na razie gdybac. Ja mysle ze jeszcze nie jego cas na top10 w zawodach takiej rangi jak AC gdzie z Mr.O brakuje chyba tylko zwyciescy

Żeby było jasne - ja bez soku że tyle przybyło cm to zasługa planu który zastosowałem na łapy i idą jak burza tak do końca roku ze 50 będzie