jam

czyli narazie jest wszystko hehe smietnik te spr sluchajcie kolega moze ma racje słodyczy to ja nie jadam w ogole nie wiem jakos nie przepadam wogole mnie do tego nie ciagnie jam jednego np snikersa czy czekolade na miesiac to jest swieto hehe kurde Panowie to jak ustawic sobie jakas konkretna diete czy jesc wiecej kalorycznych rzeczy kupic jakas [...]

ja stosowlaem skonczylem tydzien temu trenaject i jestem zadowolony dzialal tak jam ma dzialac zreszta finabol 30 tez dzialall ale juz nie z taka sila ale to byly 1 partie tego soku!!

[...] w domu i w szkole mam 4h w-f tygodniowo ale wiadomo jak jest nie zawsze się ćwiczy! Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu: Co do jedzenie jestem wybredny nie jam mięsa ryb sałaty itp Za to dużo jadłem chipsów pizzy piłem dużo coli no i słodycze Lecz teraz naszła zmiana i już przestaje owe rzeczy jeść!! Cel: szybka redukcja Stan [...]

oto moje wyniki echo serca: LV=49,Rv=24,IVS=10,PW=10,Ao=22,La=30 opis badania: Prawidłowa wielkość jam serca,kurczliwość m.sercowego.Prawidłowa morfologia i funkcja zastawek.Osierdzie bz.

[...] treningu tych grup miesniowych, a jak sie autorowi spodoba to byc moze zacznie trenowac z rownym zapalem reszte grup miensiowych i zlapie treningowego bakcyla, tez zaczynalem swoje treningi od bickow, jednak nie mialem wtedy dosteu do neta i nie mialem kogo zapytac o to, jam powinno sie wlascicie trenowac i co powinien zawierac odpowiendi trening

Witamina B12 nie jest toksyczna, jednakże przy stosowaniu przez dłuższy czas bardzo dużych dawek tej witaminy zaobserwowano u niektórych ludzi objawy uczuleniowe. W bardzo wysokich dawkach może również wystąpić krwotok z jam nosowych.

jam mam żużel na suficie i mi się drożek trzyma zamocowałem go na kotwiczkach

[...] to i wulgarne co on śpiewa, a ja piszę, ale niestety prawdziwe. I trzeba dać świadectwo. A trzeci Murzyn, który mnie w styczniu wkurzył, to Olisadebe. Nieskromnie mówiąc jam to zrobił z niego Polaka (w "Super Expressie"), grubo przed Bońkiem, bo zachwyciłem się jak ta chudzina w pojedynkę ograła Wisełkę w Krakowie. Potem nawet nie [...]

weź sie opal , to Ci nie bedzie widać.. Jam ma wszystkei roztepy az fioletowe i w lato ich nie widac jak torche słonca załapie

ja aktualnie nie przyjmuje żadnego suplementu, jem duzo sera białego i dwa trzy jajk dziennie do tego miesko na obiad. Nie zauwazyłem spadku formy ani siły. Ser jam tak: do każdego posiłku zjadam 1/4 kostki sera , co przeklada sie na ok 12g białka. Roman

No dobra, ziomek potrolluje, a może z tego wyjść ciekawa dyskusja. Normalnie jak u Goethego "Jam częścią tej siły, która wiecznie zła pragnąc, wiecznie czyni dobro" :-D

Teraz mam nieco wiecej czasu wiec moze przybliże Ci studia dzienne na których byłem jeszcze w zeszłym roku a które moja dziewczyna własnie zaczęła (ja obecnie robię podyplomowe też na AWF ie) Zatem na pierwszym roku 1 lub 2 dni od pierwszego semestru będziesz miał wolne więc nie jest tego dużo i tak mniej więcej będzie przez pierwszy rok tu trzeba [...]

nie wiem sluchaj... jam nie kingkong z kogo rady skorzystasz - twoja sprawa.

to jam mam pytanie do carbo to wiadomo ze tluszczu sie nie daje ale ten posilek do 45 min po treningu tez ma byc bez tluszczu czy troszke mozna dodac

to mniej więcej wiem, lecz nie wiem ile dostarczam bo nie jem codziennie tego samego, raz dostarczam tyle raz tyle, jak na chacie ugotują kurczaka to jem, jam coś innego to też jem i nie ważę tego i nie przeliczam.

Ten z gola pupa to Pawian. A caly serial to "Jam łasica"

Mam pytanko... Na codzień nie trenuje na siłce, uprawiam zapasy... Na siłce ląduje sporadycznie chociaż ostatnio staram się ją odwiedzać częściej. Poczytałem troche ten post i doszedłem do wniosku, że ja też się wypowiem. Otóż nigdy nie robiłem przysiadów ze sztangą i próbójąc pierwszy raz ustanowić jakiś tam swój rekord postanowiłem, że spróbóje [...]

"Jam mam 14 lat i biore 90kg przy wadze 82kg " 90 kg na co ?? lub czego?? Koksu??

[...] szmery a raczej ściski w mostku (nie jest to ból), moze nieco poniezej, bylem u kilku lekarzy i wszyscy mówia ze to na tle nerwowym itp. oto moje ECHO serca: "Wielkość jam serca w normie. Globalna i odcinkowa kurczliwość lk. LVEF ok. 63%. Płatki zastawki mitralnej nadmiernie wiotkie w skurczu nieco wpadają do lp., śladowa niedomykalność [...]

Jam ma skromną liste bo tylko kilka tytułów: www.wbd.trener.pl/spis.htm Cena 10pln od sztuki (min. 3 sztuki).