jaką

Z profilu widze, ze juz to masz za soba a ja przed... Dziekuje Ukladam diete wedlug dziennika posilkow Vitalmaxa. Ustawilem +500kcal i wyszlo mi 3000kalorii ciekawe czy dobrze mi to wyszlo. Teraz czas na posilki edit. jak myslisz jaka ilosc bialka przyjac na 1kg. Bo ja przyjalem 2g/kg ale czy to jest dobrze... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu [...]

To za ile bedziesz brał te ławke ale według mnie dosyć dobra ławeczka. Zalezy jeszcze jaka cena. Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2007-01-02 16:56:36

Masz sogacza ale mi chodzilo o wasze pomysly. Mianowicie chodzilo mi czy mozna z szyn zrobic? bo ktos mi doradzil ale nie wiem co i jak. Powiedzial zeby przewiertac i w dziury wstawic koleczka i git. Tylko nie wiem jaka to ma byc szyna i jakiej glugosci wogule. Moze sie orientujesz?

Proponuję poszukać trenera, który się zna na treningu młodych osób, nieważne jaka sztuka walki. Do dzieciaków trzeba mieć odpowiednie podejście i odpowiednio dobrane ćwiczenia i sposób ich aplikowania. Nieporozumieniem jest łączenie treningu z grupą starszą, chyba że sporadycznie.

Każdego kto zamawia proszę o: - kontakt na [email protected] - Podanie dokładnych danych - podanie pseudonimu z forum - Dopisanie informacji o jaką promocje chodzi- w tym przypadku (Film, plakaty, wysylka gratis) Dziekuje!

W tej chwili jeśli chodzi o diety low-carb to bardziej jestem przekonany do opcji w której konsekwentnie, przez cały czas trzymamy się restrykcji na węglowodany jaką sobie narzuciliśmy. Korzystny wpływ na możliwości redukcyjne przy cyklicznych ładowaniach węglowodanów nie został jednoznacznie potwierdzony w badaniach, poza tym nie wiemy jaki wpływ [...]

napewno nie monohydrat po co masz zamiar brac kreatyne skoro nie wiesz jaka ?? zaraz i tak polecą posty, ze jeszcze bedzie czas na kretke a na razie to w cycki kury zainwestuj

a skad ma wiedziec jaka jak nikt mu nie powie? , nie przesadzaj juz zadal normalne pytanie powinienes odpowiedziec jak wiesz jak nie to siedziec cicho do autora: Jablczan mozesz spokojnie wziasc , np. TCM z olimpa w MC Ci bardzo fajnie wyjdzie

jaka dlugosc tego cyklu?? prop farmak oczywiscie

a jaka jest roznica w rozrobieniu bialka np ostrowia i dodania do niego paru zeczy:/oszczedzamy czas, dwa pod wplywem wysokiej temp musimy sie liczyc z tym ze czesc bialka ulega zniszczeniu.nie krytykuje pomyslu z batonikami bo o ile ktos ma troche czasu i chce zaszalec to ok

jaka pomoc? gdzie ankieta? i piszesz takie głupoty ze mimo szczerych chęci chyba mikt Ci nie pomoże... Dobranoc

ja jak biegałem i ćwiczyłem to tylko schudłem ale kondycja została i to jaka teraz olałem bieganie i wziołem się za mase i basen 2 razy w tygodniu pozdro a i SOG jak bym zapomniał

[...] że temat podupada Ja jako kibic Bayernu() muszę to zmienić Schlaudraff od przyszłego sezonu w Bayernie!!! Bramki przeciwko Bayernowi są najlepszą rekomendacją dla zawodnika jaką można tylko wystawić. Tak było w przypadku Roya Makaaya, tak jest i teraz, przy transferze Jana Schlaudraffa. 23-letni napastnik Alemanii Aachen, który w meczu 1/8 [...]

Ale po co kasujesz? A teraz pytanie poczatkowe: jaka jest strategia planu (samego w sobie)?

kasuje, bo nie chce mieć tej dyskusji w tym blogu, w ogole nie na temat, po co mi to? Ochłoń! Jaka strategia Wodyn? Nie wiem o co ci chodzi :D.

Albo mono albo stack. decyzje sa podzielone. Ja jestem zwolennikiem zaczynania od najprostszej formy kreatyny z czasem siegania po lepsze- ale to ja. Jak chcesz stack to walnij 2 x cp 455g i bedzie git. Jak kupisz mono zwykle tez bedzie git. Jaka bys nie zjadl bedzie git jesli dopilnujesz diety.

ok zostane przy kawie dzikujeza rady . a jaka ilosc kawy wustarczy do efektu pobudzenia iw jakim czasie przed treningiem???

[...] były mistrzostwa lecz nie pamiętam jakie. No więc stałem sobie przy wejściu, obok mnie jakieś cwaniaczki w skórach, niby byczki, ale ogólenie to pozerka. I rozmawiają sobie jaką masę mają i przechwalają się i słowem pieprzą 3po3... Aż tu nagle podjechała jedna Toyotka i wytoczył się z niej właśnie Futurebody. Powiem szczerze, że sytuacja była [...]

Napisz cośo sobie, bo w profilu nic nie masz. Jaki staż, jaki typ budowy, jak czesto cwiczycz, jaka aktywność poza siłownią - tosię liczy. Czy to twoja pierwsza przemyslana dieta będzie?? Względnie do odpowiedzi na w/w pytania łątwiej bedzie ci pomoc w doborze skladników itp. W pierwszym masz troche zad uzo tłuszczu moim zdaniem... Zmieniony [...]

1. kłamiesz - aby czytać doping musisz być zalogowany, czyli wcześniej zarejestrowany 2. 10 deci to mi nic nie mówi, 10 x jaka dawka ? co ile bierzesz tą dece ?? PS. w czas żeś się obudził bo decka-dick zbliża się dużymi krokami . . .