SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • prolongatum

    Post
    Doping

    Oki , jeszcze tylko pytanko o dawkowanie clomidu , jaka dawka i przez ile dni ?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8601 Data: 2013-01-06 23:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i Siłownia ?

    Post
    Sztuki Walki

    moze jezeli masz trenera na silowni powiedz jaka jest sprawa zeby ci rozpisal trening pod SW i po sprawie ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-01-06 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relacje z cyklu

    Post
    Doping

    KURDE nieiwem wsumie cyz o tym samym mowimy ,ale faktycznie z pol roku temu to widizalem ostatni raz :) ,tam kazdy opisywal krotko co walil jakie dawki jaka dieta jak itrening jak poklepalo ,pamietam ze temat byl zaj**iscie rozwiniety i sporo ludzi tam dzialalo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-01-06 23:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od 50mg, ja bilem biosire 50mg 3d. Przez trzy noce meczylo mnie sranie%-) Prawie nie spalem. W trzecim tygodniu bylem tak wysyfiony ze przerwalem cykl i zaczalem walczyc z krostami. Wiec proponuje miec pod reka cynk, wit C i glutation na wszelki wypadek.moge spytac jaka biosira ciemne flakony ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2013-01-07 00:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dalej bzdury...Zawody przygotowują mentalnie do walki na ulicy,emocje w walce na ringu i w walce na ulicy towarzyszą takie same. Ciekawe,czy odczuwałeś strach za zawodach przed utratą zdrowia,albo życia? To,że na treningu kopniesz kogoś w jajca czy wsadzisz mu palec w dupe to nic nie znaczy,jeśli tego nie przetestujesz w realnej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2013-01-07 09:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta własnej roboty, może być ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka waga, wzrost, jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i BTW a ile wyciągasz z diety, najlepiej wklej ją w kalkulator i daj zrzut ekranu http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie, jak trenujesz to między jakimi posiłkami, masujesz redukujesz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-01-07 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jaką mam zastosować zmiane z pieczywem i ryżem? na co zamieniać?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2013-01-07 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX 330g vs 345g

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jak masz dwa opakowania przed sobą to wiesz chyba jaka jest różnica w składzie. Jak mieszanka zastrzeżona to się nie dowiesz jakie ma proporcje czy skład. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-01-07 11:42:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2013-01-07 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a robia jeszcze ten trenadrol i massdrol? To wkoncu jakie epi jest pewne na chwile obecna bo mozna zbaraniec anabolic technologies beast line? LGI? Neogenica? ale o niej jest duzo zlych opinii wiec nie wiem czemu 666 tak to zachwala. Nie znam ani jednej zlej opini. U mnie sprawdza sie to tylko jako stabilizer estro i delikatne potrzymanie stanu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 12:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed treningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale kombinator z Ciebie, tyle supli nakupowałes a nie potrafisz najprostszych rzeczy ogarnac! krete bierz tak zeby bylo w dt 2x5g a w dnt 5g bez wzgledu jaka krete masz, trzeba tylko to sobie przeliczyc na ilosc kaps, w tej co kupiłes faktycznie troche sie nałykasz 4kaps- ok 1,7 krety policz ile bedziesz musiał łykac zeby miec w porcji 5g to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2013-01-07 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boję się dentysty !!! pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak chcesz leczyć ze znieczuleniem to do znieczulenia musisz dopłacić ale różnie to bywa zalezy jaką umowę ma z nfz i co refundują ale znieczulenie to mały koszt, jak rwac to znieczulenie gratis, jak leczenie kanałowe to znieczulenie też już refundują. Najlepiej podejdz i się zapytaj/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-01-07 13:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta, jedz regularnie i unikaj syfu. Za wcześnie na jakieś wyliczanki. Rób trening oparty na ciężarze własnego ciała, z czasem możesz łączyć ćwiczenia w obwody.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-01-07 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    tak jaka waga? i jak smakowo? podjadałem ten tatar z Sokołowa, ale mimo wszystko najlepszy swojej roboty jest jakoś nie mam przekonania do gotowego mielonego mięsa

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak to mniej wiecej ma wygladac: 1-4 meta 20mg ed 1-8 omo 250 e4d (pon, piatek,/ wtorek, sobota,/ sroda, niedziela 8-20 enan 200 e3d (pon, czwart) kończe caly cykl enanem 9-18 tren E - jaka ilosc i co ile dni????? (10 tygodni) 14-19 wino tabs 30 ed (razem 6 tyg) HCG co 5 tygodni po 5000iu rozbite na 5 strzałow co 2 dni. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2013-01-07 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dieta LC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -Jak wyglądają węgle po treningu na LC? Samo wpc z wodą rozumiem? -Scorcha lepiej dawkowac 3 kaps 30 min przed treningiem czy np. 2 z rana i 2 przed treningiem? -Polecicie jakąś dobrą wit. C ?Czy nie ma róznicy zbytnio jaka ? 0 -Białko moge pic z jakims mlekiem ( mlekovita 0 proc albo jakis inny wynalazek z piotra i pawła moze? ) Bo z woda to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2013-01-07 17:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak motywacji

    Post
    Trening w domu

    Co tydzień w soboty gra zemną i moimi kumplami w piłkę halową , a ze sztuk walki na jego wiek jaką byś polecił ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2013-01-07 17:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze białka i kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z podstawowych (naturalnych dla organizmu) ćwiczeń. Czyli powinieneś skupić się na przysiadach, wyciskaniu i wiosłowaniu. Nie wiem też z jakimi ciężarami, intensywnością i jaką techniką ćwiczysz. Ale, Powinieneś sam przed sobą odpowiedzieć na pytanie, czy czasami nie przeciążasz mięśni zbyt dużymi obciążeniami czy zbyt częstym ich angażowaniu. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2013-01-07 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, ja miałem zawsze wrażenie, że mi podbija estro, ale jak widać wrażenia to se można mieć :-) Chcę teraz wrzucić ostatnie 45 Caps starego Megavola od razu po Dece i nie wiem właśnie jaką dawkę bromergonu lecieć, niestety badań nie mam jak zrobić (Irlandia) zostanę chyba cały czas na 1/4 tab ed i pociągnę jeszcze miesiąc po megavolu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu FBW na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to po prostu mnie oświeć, powiedz jaka jest Twoim zdaniem różnica. Poza tym, żeby było na "papierze" to chyba trzeba było najpierw sprawdzić w praktyce. Więc jeśli ktoś poprawnie wykona ćwiczenie efekt powinien być taki jak na "papierze"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2013-01-07 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suple do oceny ( poprawek )

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się poprawić bo nie wiadomo ile dostarczasz a ile Ci jest potrzebne kalorii jaki masz rozkład BTW jaka intensywność treningowa, czy robisz masę czy redukcję (ale z tymi suplami to raczej masa), najlepiej się zarejestruj i załóż temat w odżywianiu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-01-07 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)