jaką

Jaka tam gimnastyka to przecież zwykły lansik Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-07-16 21:09:24

jakoś tak dziwnie ucieka Ci do przodu ta sztanga... Sene przyjdzie i zobaczymy jaka zj*** będzie

To jaka odpowiedź by Cię satysfakcjonowała? Jak radzą żebyś poszedł do klubu to źle, jak masz sobie dać spokój też źle. Mamy Cię zaprowadzić za rączkę na trening?

[...] 1,78 wzrostu i ważę... 55 kg. Jem dość dużo. Często jeżdżę na rowerze, pływam i uprawiam różne sporty zespołowe. Jednak chciałbym przybrać na wadzę, bo krótko mówiąc, jestem chudy jak patyk :P Czy powinienem wybrać jakąś dietę (jeśli tak, to jaką?) czy po prostu włączyć do codziennego jedzenia jakieś konkretne produkty? Dzięki z góry za pomoc.

Witam Mam na sprzedanie 15 saszetek stacka Massacra Episode II. Smak: Jabłkowy / Apple Cena jaka mnie interesuje to 75 zł + kw ( wychodzi po 5 zł za saszetkę ). Jak ktoś zainteresowany to pisać w temacie lub PW. Jest allegro więc nie będzie problemu z wystawieniem aukcji. Pozdrawiam!

Zależy jaką masz przerwe między tymi cyklami. Ale według mnie to nie ma sensu bo j.w ph to saa

A jeszcze coś mnie podkusiło by wejść do spamu... rzeźby aż takiej nie ma ale jest masa... jaka waga???

a w jakie dni są treingi MMA, jakie są ceny i czy dobry trener tym wszystkim ogarnia? Aha no i jaka jest sala i czy dużo osób trenje

Niestety, coś za coś. A potem sie dziwią że malolaty latają ze slowami HWDP.. albo potem sie rodzi prawdziwa nienawiść do nich. Nic, jaki kraj taka władza a bardziej, jaka władza taki kraj. Szkoda chłopaków, dokładnie yakuza, każdy mógł być na ich miejscu. "PRzeciwko Kurestwu i upadkowi zasad".

aha ok spoko... tylko mi powiedz jaka jest sala, duża, mała? czy duużo przychodzi ludzi i jaki jest trener

witam forma b ardzo dobra jak na taki okres:) graty jak mozesz napisz jaka dieta teraz bedzie u Ciebie na okres masowania,pozdro czekamy na kopyta

A właśnie Siodema, jaką bombke wogole szykujesz, czy nie chcesz o tym gadać?

No własnie Rybas skąd możesz wiedzieć, wiem że on siedzi na tym forum bardzo długo. I jak zobaczyłem na youtube jaką zrobił mase w ciągu 2 lat to własnie dlatego sie pytam.

KAN87 zjadłem dziś na śniadanie 2 wersję Twojego śniadania (tą z jogurtem) i zasmakowałem. Jedyna renowację jaką wprowadziłem to zamiast jogurtu tego co pisałeś dałem naturalny). Oczywiście po zjedzeniu wszamałem jeszcze ogóra, ale to już moje przyzwyczajenie :D. A co do śniadania wysokobiałkowego to mogę jeszcze polecić coś takiego jak [...]

skl15 stul pysk i sie tu nie udzielaj;] Diete mam jaka taka, korzystam z 10 wskazuwek zywieniowych;]

Mój temat pasuje mi w sumie do trzech działów ale chyba ten jest najodpowiedniejszy :p PROBLEM: zapuściłem sie ostatnimi miesiącami jeśli chodzi o wage. nie wiem do końca jaka jest róznica w kg czy obwodzie brzucha, ale od marca rozmiar spodni w pasie wzrósł mi o 2 -.-' profil też mam nie zaciekawy ;] zależy mi na schudnięciu głównie z brzucha i [...]

Działanie czuć :) Ale czytałem że dawkowanie jest zależne od masy :) organizm przyswaja tylko 1g na 10kg masy ciała i wyszło mi ze musze brać 5 kapsułek bo więcej nie da mi efektu tylko pójdzie z "ku.pą" a 10g powinna brac osoba która wazy 100 kg ;p a może sie mylę?? Dietę mam :) ale jaka nie dobra - w sensie smakowym ;D Biorę kreatynę [...]

a sorry, wzrost na 1 stronie podany, ale jak doszedłem do ostatniej to zapomniałem o tym, a wymiar bicepsa gdzies podawałeś ? zastanawia mnie jaką wage/bic musiałbym mieć proporcjonalnie do swojego wzrostu aby wyglądać jak Ty.

a pod jaką grupe krwi jest twoja dieta? i czy zauważyłeś jakieś plusy diety pod grupe krwi? Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2009-07-17 12:03:41

Lukasz moze da rade moze nie ale watpie ze tyle wytrzyma. Bez rodzaju stali i obrobki cieplnej jaka tam zastosowali to ja Ci nic nie powiem. Sadzac po cenie bedzie problem. Jak juz kolega wyzej Ci wspomnial, chcesz pozadny gryf - kup olimpijski.