SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pas czy nie pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W jakim sensie pas poszerza talie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2007-01-24 17:34:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • po jakim czasie juz mozna popijac (po posilku) ?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • zalezy tez od wielu czynnikow. o rozwoju decyduje nie tylko ciezar - czyli obciazenie miesni praca, ale tez czas w jakim dana praca byla wykonana. czyli stymulacja - ciezarem - obciazeniem ale i tempem przeplywu krwi przez miesnie w danej jednostce czasowej. do pewnego momentu miesnie beda rosly nawe przy 20 powt i superseriach - decyduje o tym [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz o każdej porze... rozumiesz w jakim to znaczeniu piszę napewno

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Tak napewno jest tak dobre ze az w trojpakach robia odrazu z promocja no co wy jaja sobie robicie kto wydaje w podelku odrazy trzy sztuki? Na zapas czy w jakim sensie, moze wysprzedanie kolekcji?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 21:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nibyb jakim cudem...

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Karta leczenie artroskopowego patologia: - łąkotka przysrodkowa prawidlowa, - łąkotka boczna uszkodzony trzon, ..... domyslam sie ze usunal mi ten trzon ale w jakim stopniu i tak dalej to nie wiem, mam nadzieje ze wiedzial co robi :P. Czy mi sie rozplaszczyl to nie wiem, podczas uderzenia pilki czulem ten bol i pewnie zostala uszkodzona ale jak to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] osób pracujących nad kondycją i wytrzymałością? Bo ja nalezę do tej pierwszej grupy osób. Czy jeśli zastosowałbym dietę redukcyjną + HIIT to mógłbym osiągnąć zamierzony cel, jakim jest utrata zbędnej tkanki tłuszczowej? Jak się jest na HIIT i się chodzi na siłownię a chce się spalić tłuszcz, to na siłce należy wykonywać duża liczbę potworzeń, czy [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 19:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie, mam 16 lat i myśle nad kupnem kreatyny ale ćwicze dopiero ponad miesiąc, kiedy zacząć ją najlepiej brać, po jakim stażu treningowym? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-03-28 21:19:20

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po roku mam jechać na sucho?? inne pytanie co do tematu, jakie odżywki brać na początku i po jakim czasie stażu??

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • - Drzenie ( trzesace sie rece, nogi...) - Skurcze miesni -------------------------------------------------------------------------- Czy ktos moze mi powiedziec w jakim stopniu drzenie i skurcze wystepuja?? Czy bedzie to widoczne dla osob trzecich i czy moze sie zdazyc ze skurcz powali mnie na kolana??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 21:47:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • michał, powiedz a w jakim celu chcesz sie więcej podciągać, chodzi o zawody? czy tak dla siebie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Siłownia a wzrost - wejdź :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszecie, że siłownia nie hamuje wzrostu kości na długość i że to tylko mit. Czy zatem mógłby ktoś na własnym przykładzie napisać w jakim wieku zaczął ćwiczyć, jakie wyknoywał ćwiczenia, ile urósł itd. A nie jakieś suche przykłady typu: 'osoby ćwiczące, które znam należą do ludzi wysokich', bo ktoś kto zaczyna ćwiczyć w wieku 14 lat może mieć już [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] antyoksydantem - umożliwia aktywne usuwanie toksyn. Alveo jest najlepszym suplementem żywności dla ochrony organizmu przed negatynymi wpływami nowoczesniej cywilizacji, o jakim dotychczas mogliśmy tylko marzyć. Więcej o działaniu alveo na http://www.alveo-akuna.info/dzialanie.php. Przeczytaj także opinie osób, które stosowały ten preparat: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] Jednorazowy maksymalny wysiłek, czy też powtarzalny wysiłek bliski maksymalnemu dla danej osoby - powoduje niewyobrażalnie wysoki skok ciśnienia. Tak, np. obciążenia, jakim poddawani są kulturyści w czasie ćwiczeń siłowych powodują wzrost ciśnienia skurczowego do 400 mgHg, a rozkuczowego do ponad 300 mgHg! Niestety osiąganie wysokiego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • zarobki instruktorów siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ale chcaiłbym sie dowiedziec ile ma instruktor siłowni na reke za godzine? i w jakim miescie pracuje?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dłuższe utrzymywanie się w zwisie na drążku!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm.. dziwna teoria, wydaje mi sie, ze to po jakim czasie mięsień jest zmęczony, zależy od każdego indywidualnie i nie można uogólniać. Przecież mięsień osoby wytrenowanej, dłużej pozostanie "nie zmęczony", niż przeciętnego, niećwiczącego.. http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html Przeczytaj to, ostatnio jestem troche [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2007-09-28 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • straż graniczna czy policja

    Post
    Sztuki Walki

    sprecyzuj.Co znaczy lepsze...???Pod jakim względem lepsze???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 19:29:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Ergometr wioślarski pytania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    no ja obecnie uzywam carbo z olimpu 1000g w foli. a pijesz to carbo w czasie treningu czy po?dlugo trenujesz juz wioslarstwo? w jakim miescie? pzdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 23:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • cos na pobudzenie nerwow??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] do płytkiej wody, nagły silny stres albo wysiłek czy też podstępna choroba, by ta misterna sieć połączeń komunikacyjnych – wspaniały system sprzężeń zwrotnych, jakim jest nasz układ nerwowy – przestała działać prawidłowo. Brak czucia i możliwości ruchu, pełna świadomość i takaż bezradność. Z tym muszą się nauczyć żyć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)