jakim

Zalezy o jakim treningu i ktorym posilku mowa? Jezlei jest to zwykly trening na silowni to posilki okolotreningowe nie powinny zawierac warzyw i mniejsza ilosc tluszcy(tylko w przedtreningowym) po wogole. Jak kolega wyzej napisal najlepszym rozwaiazaniem po treningu bedzie zjedzenie np.standardowego posilku np. ryz bialy czy brazowy+piersi [...]

Ja trenuje Shidokan, a na jakim poziomie są techniki bokserskie to zalezy od trenera. Jest grappling i parter. No i jest skuteczny, bo jest kompletny. :) Ale wszystko zależy od senseia/instruktora.

Dietę ma każdy. Czasem lepszą, czasem gorszą, a czasem z dupy%-) Wrzuć swój aktualny sposób odżywiania - np. z 2 ostatnich dni, z podziałem na posiłki i porcje. W jakim wieku jesteś? Warto też, abyś dał jakiekolwiek informacje o sobie, oraz napisał, do czego starasz się usilnie przekonać rodziców. "Dieta" to dość ogólne pojęcie. Poczytaj wskazówki [...]

To zalezy od tego jakie dawki bierzesz i na jakim poziomie zatluszczenia jestes. Jak jestes tluscioch to bierz do 6 tse dziennie w podzielonych porcjach a jak robisz ostatni sszlif to mozesz dodac Yohimbine 10mg dziennie. Jakis lagodny spalacz typu chrom lkarnityna. Napewno przydatne beda kwasy tluszczowe. zaopatrz sie w omega3 stosuj tak jk na [...]

spalacz po jakim czasie zaczac barac ?

dajesz carbo w dnt ? w jakim celu ? jako uzupelnienie WW ? ;s... carbonox olimpa to sciema kazdy wie ze zawartosc arginingy jest sladowa, dobrze wyglada carbo sfdowskie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html , idac dalej tym tropem ja bym nie pil carbo podczas treningu ,ale po. mozna dodac bezposrednio przed ale [...]

Mozna tak: Sila? Kup sobie ksiazke Pavla Tsatsouline "Nagi wojownik" i stosuj sie do zawartych tam wskazowek i cwiczen. Wytrzymalosc? W jakim sensie? Kondycja? Biegaj, Biegaj i cwicz w terenie silowo, rob TABATE. Przy tym rozstepy z pewnoscia Ci nie groza a postepy beda z pewnoscia.

no nie wiem w jakim celu 4 tyg? po 2 tyg juz w organizmie jest 30mg tescia, po 4 zas ok 5mg, jaki sens ?

Roman66 ma racje po DECE Clomid jak najbardzej zależy jeszcze jaki cykl bo tak w ciemno to:) Najmniej 10dni po 1tab Osłonowe to nigdy nie szkodzi sylimarol 1-2tab 70mg w czasie cyklu i po ze dwa tygodnie troche wątroba będzie miała lżej. Jakim Cię widzą takim ...

Herkules13 a czy dawki które biorą ludzie w cyklach to są dawki lecznicze.Raczej nie ale przeciesz niki nie mówi, że ma brać osłonke. Tyle że nikt nie jest pewien, że gstek nie ma chorej wątroby czy też nie jest nosicielem wirusa żółtaczji TYP B a to wystarczy żeby przy dawkach jakie bierze się min 200mg wywołac mechanicznie żółtaczkę nawed [...]

Dawki dekanianu nandrolonu lecznicze to nie wiecej jak 50mg co 6dni Farmakokinetyka: Dekanian nandrolonu uwalnia się powoli z miejsca iniekcji do krwi, a jego półokres trwania wynosi 6 dni. W krwi ester ulega szybkiej hydrolizie z powstaniem nandrolonu, przy czym jego półokres wynosi godzinę lub mniej. Półokres całego procesu hydrolizy dekanianu [...]

A tu właśnie jeszcze jeden atut za tym by mimo wszystko braać sylimarol,hepatil i takie tam. Ponieważ i tak trzeba się odblokować chyba, że ktoś to pie...szp. A Clomid nieźle wali po wątrobie. Dlatego przy odblokowywaniu nie sztuka najeść się Clomidu i cieszyć się, że pomogło. Równie dobrze można zjeść i 100tab. Wszystko zależy od predyspozycji [...]

kolego, w jakim celu założyłeś temat? już Ci tutaj pisali, A6W szkodzi na kręgosłup. Ćwiczenie na brzuch ABS-2 jest chyba najlepszym z tych wszystkich "systemowych" To czy będziesz miał zarys zależy od diety, a nie od ćwiczeń. Na sylwetkę pracuje się latami, a nie 1,5 miesiąca.

zależy kto na jakim stopniu zaawansowania jest i czy barki naprawdę odstają. jak na jeden osobny dzień w którym tylko barki robisz to nie jest za dużo.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

jakbyście mieli jeszcze jakieś pomysły jakim boostrem testosteronu mógł bym zastąpić T-100 to piszcie

jakim cyklu?

Trenu wgl nie wrzuciłem a był taki Plan. Obecnie 3 tyg zaczynam npp, odstawić? Po jakim czasie dd się rozkręci?

A po jakim czasie dd rozkrecone będzie? Warto wgl test dawać 1g? Vivomixx w saszetkach jak najlepiej według was dzielić 1 saszetka e2d? Bo ma aż 480 mld bakterii a najlepiej się u mnie sprawdza. Przerwy od probiotyk robicie? Zmieniony przez - Wlodek1986 w dniu 2018-12-01 18:41:48

A po jakim czasie efka zaczyna dzialac ?? Hmm chyba ze są jakies lepsze środki na pobudzenie przed treningiem..?