SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] działem na SFD. Więc wydaje mi się, że prowadzę go dobrze! To, że Ty poprzez zapał rozumiesz, że mam tu siedzieć non-stop i tracic czas na tłumaczenie reulaminu jakimś lolkom, ktorzy go nie rozumieją, to już Twoj problem. Regulamin jest napisany tak jasno i przejrzyście, że nic tu tłumaczyć nie trzeba. Dlaczego mowisz, co ja rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2007-03-09 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można czy unikac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiepskie pytanie:) zalezy dla kogo. zalezy przy jakim treningu, ale przewaznie CKD-ale jest ciut niezdrowa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-03-09 17:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze ze zapytales bo sam jestem ciekaw, widzialem w jakim polaczeniu, tylko troche nie jarze w jakim celu. Bull wyjasnij troche wiecej prosze. I czy chodzi tylko o ten supel czy o wszystkie No-boostery.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 16:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] piszesz !!!! Pokazujesz walkę Marcina sprzed chyba 5 lat, kiedy to dopiero zaczynał zawodowe walki ( była to jego 2 walka zawodowa ), trafił odrazu na klasowego zawodnika, jakim bezwątpienia jest Cheick Kongo. Zauważ, że Kongo był raz liczony ( a powinien być liczony 2 razy ), Marcin doznał kontuzji barku i tak się walka skończyła. W dniu walki [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] działem na SFD. Więc wydaje mi się, że prowadzę go dobrze! To, że Ty poprzez zapał rozumiesz, że mam tu siedzieć non-stop i tracic czas na tłumaczenie reulaminu jakimś lolkom, ktorzy go nie rozumieją, to już Twoj problem. Regulamin jest napisany tak jasno i przejrzyście, że nic tu tłumaczyć nie trzeba. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2007-03-09 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar BF% w Krakowie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    "w jakim wieku obskoczylam wszystkie kluby na rynku" w XXI wieku? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-09 14:20:52

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2007-03-09 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prostownikami plecow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma bata zeby zmeczyc prostowniki wiosłujac szytangielka krzychu--jakim ciezarem wiosłujesz ? -ceizko mi sobei wyobrazic jak mozna ciezszym ciezarem wiosłowac niz robic martwe-ale ja ejstem leszcz w porownaniu do ciebie i moze dlatego...-pytam z ciekawosci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-03-09 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp+ka...w dni nt rano na czczo jak pije xp to po jakim czasie sniadanie?30min starczy?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 08:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a Nitrobolon II porownanie skladu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim cely ten post?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2007-03-09 08:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar BF% w Krakowie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    pffff <foch> zdziwilbys sie w jakim wieku obskoczylam wszystkie kluby na rynku

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2007-03-09 08:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***ane biedronki -zawsze o tej godzinie wyłażą i nie wiem jakim cudem cały czas mi siadaj na klawiaturze albo na mnei nienawidze biedronek kurva!!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 00:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion ze sztanga 10/10/8/8 progresja Uginanie ramion z rączką z wyciągu 10x3 Sztangielka o kolano 10x2 Taka dziwna liczba serii, bo ćwiczenia ułożone w tym porządku w jakim czuje, że "mi wchodzą". Dlatego robie 4 serie uginania a sztangielką tylko 2. Prostowanie ramienia z linką z wyciągu 10x3 Francuskie 10x3 Wyciskanie wąskim uchwytem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-03-08 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK WYNIKÓW

    Post
    Doping

    a Ty co, jasnowidz? ma, nie ma...kto to wie. wypełnił ankietę i lepiej by ktoś mu pomógł. tylko napisz jeszcze na jakim teście robisz obecny cykl. i na pewno zrób dłuższą przerwę. Zmieniony przez - debe w dniu 2007-03-08 22:34:16

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2007-03-08 22:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu dzieki czemu nasze miesnie sa lepiej odzywione gdyz dostarczamy im az 610 kcal w porcji!!! I do tego zdrowe tluszcze i enzymy...PYCHA! 2) Mysle, ze to co napisalem wyzej daje nam juz jakis obraz tego jakim produktem jest ten gainer i jesli ktos ma $$$ to nie widze innego wyjscia jak zakupienie tego gainera jako uzupelnienia diety.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2007-03-08 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie po takim treningu ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    robilem 3 michy nim system 12, 10, 8, 6 zwiekszałem ciezar o 5 kg Pon - Klata - Biceps - Triceps Sro - Plecy - Brzuch Pia - Klata - Barki Sob - Nogi trening masowy co proponujecie dalej ??? jakim systemem jechac ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2007-03-08 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w jakim celu chcesz ją zakupic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-03-08 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie rosną a tłuszcz spada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szopi49 z jakim brzuchem masz walke??? w sensie że uwidaczniasz kostki czy zbijasz wypukły bebzon?? może do dietki trzeba się przyłożyć

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2007-03-08 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek a suplementy ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to po jakim czasie treningu moge zaczac jesc to wiaderko ? hehe juz nie moge sie odczekac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2007-03-08 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem dziś pobiegać na 30 minut. Boleć, nie bolało ale po jakimś czasie neźle łupało w okolicach uszu no i strasznie szybko rosło mi tetno... Biegłem pratkycznie najwolniejszym truchcikiem jakim tylko mogłem a pulsometr wskazywał 150-155 BPM. Gdzie zazwyczaj wskazuje przy takim tempie maksymalnie 140 BPM. W momencie ggy w prawym uchu zaczęło mi [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zmarnuje SKOCZEK (19:56) ale glownie o zarost chodzi ja (19:57) daj sobie spokoj, ale jak juz naprawde chcesz to zrobic to tylko propionat ja (19:57) czytales o tym nha jakims forum ja (19:57) sory ja (19:57) mi chodzilo z adziem, nie tadziem SKOCZEK (19:57) po ile srednio ten propionat? ja (19:57) 25zl za 5 zastrzykow SKOCZEK (19:58) jest [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)