[...] Olimpa jak i Treca jest sluszna jezeli chodzi o rynek poza internetowy. Te firmy maja nalezycie rozwinieta siec dystrybucji i przy obecnym stanie rzeczy internet nie jest jakim kolwiek znaczaca czescia rynku zbytu dla nich. Narzekania sklepikarzy na nizsze ceny na internecie sa podyktowane ich interesem ale grubo przesadzone. Czesto klienci [...]
Skalar w jakim sensie zmieniłeś zdanie i co Cie do tego przekonało? Bo teraz to mnie zainteresowałeś ja praktycznie zawsze patrze na ig . Skrobnij na pw albo tutaj jakieś arty jeśli masz pod ręką. Raz jeszcze gratuluje Panowie . Ps. qazar jesteś fanem piratów z karaibów?
A mam jeszcze pytanko po jakim okresie stosowania diety należy sięgnąć po suplementy?? I W moim przypadku co będzie najlepsze?? Co w połączeniu z kreatyną??hmb, d-ribosa czy l-glutarol?? Pozdrawiam a mogę się odwdzięczyć tylko sogiem. Zabicie mnie nie zabije bestii. Mrok jest jej przyjacielem, mięso i krew jej ucztą - Ronnie Joe Waddell.
[...] I nadal twierdzę - trening sztuki walki bez powiązania z historią, filozofią Chin, Korei, Japonii... - wcale nie jest gorszy. Filozofia Wschodu nie ma znaczenia na to jakim jesteś człowiekiem a jeśli Europejczyk upiera się, że ma to może ona mu przynieść więcej szkody niż korzyści a to dlatego, że NIDY NIE BĘDZIESZ W STANIE MYŚLEĆ TAK JAK [...]
[...] Nawet Karol Wojtyła nazywał buddyzm religią, he z tym, że - uwaga - religią ateistyczną (nie pamiętam w jakim piśmie). No kto jak kto, ale Wojtyła w sprawach religii wielkim specjalistą był - To, że buddyzm jest filozofią a owszem - chrześcijaństwo też jest filozofią, nawet [...]
[...] na barki, bic, tric i brzuch. Inne odmiany FBW typu 5-10-15, 5x5 itd. itp. weszły później, jako lepsze, inne. I o tym właśnie wspomniałem pisząc, że nie warto sugerować się jakim system ćwiczą forumowicze, bo moda się zmienia, piszę to jako osoba od 12 lat (chyba) na forum i 13 na siłce. Nie jako wzór, tylko przykład. Nie mówię o wynikach [...]
[...] na barki, bic, tric i brzuch. Inne odmiany FBW typu 5-10-15, 5x5 itd. itp. weszły później, jako lepsze, inne. I o tym właśnie wspomniałem pisząc, że nie warto sugerować się jakim system ćwiczą forumowicze, bo moda się zmienia, piszę to jako osoba od 12 lat (chyba) na forum i 13 na siłce. Dobrze, wyjaśniłeś mi co to wg Ciebie podstawowe FBW. [...]
[...] rzeźbą, gęstością mięśni czy ustalanie tak istotnych spraw dla kulturysty jak priorytety, więc daleko mu w tym aspekcie do systemu do kształtowania już zbudowanej sylwetki jakim jest split, więc w profesjonalnej kulturystyce zwyczajnie się nie sprawdzi, przynajmniej jako jedyny trening. Co żeś się tak przyczepił, do tego zdania? Tak właśnie [...]
[...] rzeźbą, gęstością mięśni czy ustalanie tak istotnych spraw dla kulturysty jak priorytety, więc daleko mu w tym aspekcie do systemu do kształtowania już zbudowanej sylwetki jakim jest split, więc w profesjonalnej kulturystyce zwyczajnie się nie sprawdzi, przynajmniej jako jedyny trening. Nic nie mówię o kulturystyce zawodowej. Cały czas mówię o [...]
[...] na Ciebie nie będzie). Wracając jeszcze do koszuli to na następnym treningu załóż 140 albo i więcej i w końcu znajdziesz odpowiedni ciężar, który jesteś w stanie prawidłowo opuścić. Oczywiście nie licz, że od razu go wyciśniesz ale przynajmniej będziesz wiedział jakim ciężarem dociski robić Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-04-08 21:45:13
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
[...] które są NIEZBĘDNE w procesie powstawania w organiźmie FOSFOKREATYNY. Równolegle z kreatyną musisz dostarczać do organizmu: 1.MAGNEZ - 0,8g dziennie 2.WAPŃ - 1,6g dziennie 3.FOSFOR - 0,5g dziennie Wszystkie te minerały występują w produkcie jakim jest DOLOVIT MULTIMINERAL. Spożycie wody utrzymuj na poziomie 4l, nie mniejszym. Pozdrawiam,
[...] Rano zwykle jadam jakiś chleb z nutellą, czy czymś podobnym, na obiad zwykle są ziemniaki plus jakaś ryba czy inna pierś z kurczaka, kolacja to głównie parówki, kiełbasy, czy jakaś jajecznica czasem... Ogólnie monotonia, bo to są moje główne dania, tak więc powiedzcie mi, co ja muszę uzupełniać i za jakim rodzajem odżywek mam się rozejrzeć?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Waga 69-70kg.Staz 1.5 roku.Zaczelem robic ciagi 3 miechy temu.Aktualnie 122.5 x 4p x 5s, Robię tak, zeby zostawiać 1p zapasu w kazdej i tylko w ostatniej zdaza sie czasem garb kiedy robię do upadku.To jakim ciężarem ćwiczę ma takie znaczenie?
W jakim celu novadex? Cykl bez kreatynowy rozumiem BIałko jak białko, ale ostrowia smak smakiem, ale ta rozpuszczałność Wybierz lepiej Vita Fit BCAA też git, aczkolwiek chwali się BCAA TST nowadays :)'' Możesz wziąć coś przetreningowego typu AAKG, stak bezkreatynowy jeśli tego potrzebujesz , jeśli nie, cykl oke
Daj Boze temu skromnemu czlowiekowi jakim jest Fedor wygrac, bo nikt z nas nie wie, jak tam forma mistrza po takim dlugim okresie bez walk z czolowka :P.
[...] licho komuś wyciskanie z brzucha?) -zmiana kategorii wiekowych:tu się zgodze-w imię jakiejś zle pojętej sprawiedliwości tworzy sie pełno kategorii.Potem z prostego ćwiczenia jakim jest wl-mamy pietnastu mistrzów-przecietny kibic sie w tym gubi,traci zainteresowanie-bo on przyszedł zobaczyc bohatera,konkretnego najlepszego zawodnika a tu mu się [...]