jakim

[...] dla którego chcesz zastosować wstępne zmęczenie jest to, że jest ci niedobrze podczas treningu ? Coś mi się wydaje, że ty z ćwiczenia potęznie cięzarowego i złozonego jakim jest przysiad próbujesz zrobić izolacje, czucie mięsniowe itp. co skończy się kontuzą. Jaką liczbę powtórzeń wykonujesz ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-13 [...]

No może. Ale jak jest temat z jajami to bez jaj, śmiechu nie ma %-) Po jakim czasie moge się spodziewać ze to minie? Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-05-27 17:07:01

W sumie panowie nie określiłem się odrazu, aczkolwiek myślę o jakimś cyklu na około 3 miesiące. Wyczytałem, że bardziej chwalone jest to npp... Ktoś powie co wybrać i jak to mądrze dawkować i z jakim testem? Tak żeby nie robić 100 kłuć w ciągu tygodnia + miło byłoby wiedzieć w ile HCG powinienem się zaopatrzyć podczas trwania cyklu?

[...] blonnik nietrawiony przez organizm czy podobnie bedize z proszkiem, zapytaj producentow odyzwke oni tego sprzedaja na tony, sadze ze mikroskladniki sa przyswajanie ale w jakim stopniu nie jestem w stanie powiedziec (patrz uwaga o wyzszosci diety naturalnej nad chemia) Tzn ostatnio bylam u dietetyka i on mi uswiadamial fakt, ze pomimo iz np [...]

[...] napisać jakie są efekty tego trenowania. Bo jeśli progres jest sensowny to bym nie zmieniał. Najprostszą zmianą w treningu byłoby zmiana zakresu powtórzeń, ale nie napisałeś jakim trenujesz, można by było zmienić tempo wykonania ćwiczeń, ale o tym też nic nie napisałeś. Prostą a efektywną zmianą jest też zmiana po prostu kolejności ćwiczeń. [...]

15tyg enana spoko. Tylko hcg dalbym co 4tyg regularnie przez caly czas jaki bedziesz na enanie. Tamox w jakim celu od poczatku cyklu? wywalilbym go i nie dawal.

A w jakim języku pisaliście maila ???

w jakim celu chcesz go brać?

[...] oraz z kontry jak on, ale póki co szybko z Aldo raczej nie zawalczy, najwcześniej w połowie 2015. Conor już potwierdził swoją wartość głównie nokautując czołowego piórkowego jakim jest Poirier. Fakt nie walczył z wybitnym zapaśnikiem, ale z rozj**anym kolanem przeleżał Hollowaya i z Brandao pokazał zapasy, które nie są mu obce. Bardzo lubie [...]

[...] tyc, co zdarzalo sie nagminnie. Dobre i to. Aktualnie mam szczescie ze trafila mi sie "luka" w wyjazdach, teraz i najblizsze kilka miesiecy jestem w domu, wiec i dieta i cwiczenia ida dobrze co widac po stalym, spokojnym spadku wagi i BF. Ale ten czas sie skonczy, i wczesniej czy pozniej znowu wroce na kontrakt. Z jakim skutkiem - nie wiem.

A przerost z czego ci się zrobił? Jakim aparatem mierzysz ciśnienie i ile razy dziennie? Jakie badania robiłeś ?Takie uderzenia serca mogą być powiązane z nerwicą Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-03-07 21:38:56

nie wiem ale ja nie zrozumialem tych oznaczen ile serii i powtorzen hmmm nie wiem tam wpisales jeszcze jakim ciezarem robisz czy co? wogle jak na poprawe sily to moim zdaniem odpada

A te wspięcia na palce to jak długo należy wykonywać? I po jakim czasie takiego treningu można liczyć na efekty?

[...] (zamiast jednego sytego obiadu:P) do tego zdrowy chlebek Wazy + warzywka/owocki. Plan treningowy rowniez opracowalem i chce jak najszybciej cos zgubic,bo mam dosc cwiczenia i katowania siebie gotowanym zarciem przez miesiac,tylko zeby schudnac 1-2kg :P Powiedz mi,oczywiscie jesli wogole wiesz,w jakim stopniu zazywanie TSE moze mi zaszkodzic ??

Przedewszystkim nie posiadasz wystarczajacej wiedzy na temat SAA proponuje troche poczytac i dopiero myslec o jakim kilwiek cyklu Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2009-08-31 21:20:14

[...] przecietne barki - nie takie jak Grega czy Shielda ) Lodzianin-czemu lipa z lydka? No i ile taka sytuacja ze zrostami moze potrwac? Kiedy sie to "naprawia"-po jakim czasie? Pamietam z ostatniego cyklu ze jak tylek mialem pokluty to nawet 2 tygodnie po ostatnim strzale jak walilem HCG to nadal bylo ciezko Zmieniony przez - F1.08 w [...]

Scorpio93-ale co igla dobra i pod jakim katem ja bic tak jak w poslad 90 czy inaczej i w jaki miejsce dokladnie bo juz sie szykuje do nastepnego cyklu i nazmiane bede bil w poslad i udo

Suchy napisałes że na początku nie powinno sie brać żadnych odżywek ani suplementów------> po jakim czsae można coś zakupić bo różńi ludzi różnie piszą. Spotkałem sie np z taką opinią że na początku jak się zaczyna ćwiczyć to można od razu kupić jakiegoś gainerka i/lub białko- po to żęby mięśnie przygotowały sie na większy wysiłek i od razu [...]

[...] je zajechac, zacznij od pierwszego cwiczenia z wolnym ciezarem najlepiej przysiady ze sztanga + suwnica, nastepnie cwiczenia na maszynach treningu Ci nie napisze bo nie wiem jakim sprzetem dysponujesz, martwy ciag na prostych nogach polacz z uginaniem ug lezac na maszynie po 20-50 pow. Ja konczac taki trening ledwo wychodzilem o wlasnych silach [...]

[...] stóp dłońmi. czyli mniej więcej w połowie. ale na ogólny rozwój dolnych partii mięśnii brzucha polecam napisanie nogami na leżąco całego alfabetu. ładnie wtedy brzusio pracuje. jestem ciekaw w jakim czasie koledzy są w stanie napisać alfabet. Wybor należy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szcześcia i Pomyślnosci. TRY & WIN GREETINGS