SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] tą informację z serwisu mma.blog.pl. Artur Przybysz, rzecznik KSW powiedział że rozmawiają z 4-rema zawodnikami.Ale wiele na to wskazuje że to będzie Paczkow. Czyli wiadomo jakim Pudzian pójdzie torem...Oczywiście Robert jest o wiele lepszym przeciwnikiem od Najmana. Szkoda że to nie będzie Bedorf, ale domyślam się dlaczego np nie [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Diete ułóż a nie bedą Ci potrzebne żadne odżywki, no tylko do uzupełnienia braków. Btw... Jakim FBW jechales? może sprobował byś teraz 15-10-5?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2010-01-30 18:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna - odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim celu chcesz brać te odzywki?? bo te które wymieniłeś-białko i wegle bierzesz wtedy jezeli w diecie ich brakuje...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-01-30 19:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy jako pierwszy suplement.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobrze ale nadal nie napisałeś w jakim celu chcesz brać te aminokwasy, czego oczekujesz? co do skutków ubocznych to nie bedzie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-01-30 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski filmik do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezła sylwetka,kawał chłopa z Ciebie. Łydka konkret a co do filmiku to nie wiem w jakim celu ma on służyc

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2010-01-30 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tyczyła się tego zdania i oznaczała, że jakiekolwiek federacje, paski, tytuliki, medaliony i wstążeczki nie są czymś na tyle miarodajnym, że na ich podstawie można ocenić jakim ktoś jest bokserem (w ogóle wojownikiem). Świetnie ilustruje to właśnie przykład Michalczewskiego poruszony w zdaniu, do którego się odniosłem - mało nie [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciazenia o 10% na trening),a potem w tydzien cykl 10tek,i potem dwa cykle 5tek juz normalnie po dwa tygodnie? Nie pamiętam „pierwszego” schematu jakim się tutaj posługujecie ale mikrocykl nie musi trwać 2 tygodnie np. 15 8dni 10 16dni 5 24dni Nie ma sensy robić skoku ciężaru o 10% tylko np. 50% 1 trening 55% 1 [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyzszanie obciazenia o 10% na trening),a potem w tydzien cykl 10tek,i potem dwa cykle 5tek juz normalnie po dwa tygodnie? Nie pamiętam "pierwszego" schematu jakim się tutaj posługujecie ale mikrocykl nie musi trwać 2 tygodnie np. 15 8dni 10 16dni 5 24dni Nie ma sensy robić skoku ciężaru o 10% tylko np. 50% 1 trening 55% 1 trening [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne kup najtansza, nie ma co przepłacać. energon w jakim celu chcesz brac? mysle ze nie potrzebne Ci to. witaminy, omega, mutant oki a bcaa to juz jak uwazasz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-01-31 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST

    Post
    Trening dla początkujących

    z tego co napisales to nie wiesz co to wogole HST napisz dokladnie jakim planem cwiczysz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-01-31 00:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ogladac powtorke walki povetkina z estradą. i sczzerze mowiac myslalem ze estrada to wiekszy ogórek, a zaprezentowal sie conajmniej przyzwoicie. fakt ze na tle ogórka jakim jest povetkin ale zawsze . a ktos tam pisal, ze adamek nie pasuje mu w HW. obecnie podbija do 100 kilo, i to po nim widac. z taka waga i postura mze sie juz wpasowac do [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW 15/10/5 do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale pasowalo mi by zmienic tylko to cwiczenie bo nie mam drazka, a reszta to ok., zamienilem tez pompki na poreczach bo nie mam poreczy. Napisze ktos jakim cwiczeniem moge zastapic? Zmieniony przez - 000Qba000 w dniu 2010-01-31 14:25:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-01-31 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    SILCE - ile km zrobil tym a4/a6 i w jakim czasie? to od tego tez zalezy, jezeli robisz 30k km w 2 lata, to pol biedy raz na 2 lata wydac 1500zl na zawieszenie . Ja zrobilem 50k km w rok i po prostu sie pozbylem tego auta, a bylo mi zaj.. szkoda :D

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo jest+aminki,bialo,omega,czosnek,witaminy itd) Pytania 4you: 1)na drugi cykl co lepiej poklepie (sucha masa)z zębatką na epi? 2)co bezpieczniejsze przy tym towarze jakim dysponuje? 3)wieksze prawdopodobienstwo ze watoba by pykla czy gino wywali? Prosze o odp też osoby w temacie zorientowane-a jest tu kilku specjalistów w tej dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    w jakim sensie marnie? ze bez diety?? na cyklu dieta bedzie ;) musowo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2010-01-31 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ani w jakim sensie "sprawdzało" ? GPP zawsze można w domu robić

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    plany w jakim sensie? plan treningowy czy co chce osiągnąć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-01-31 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] longer,live detox itp.Od skutkow ubocznych jak gino trudniej uciec choc wiadomo sa rzeczy takie jak Cycle Assist z tym,ze witamina B6 roznie dziala na gino. Matys to zalezy jakim jestes zaawansowanym "zawodnikiem " M-drol to najsilniejszy ph ktory jak dla mnie to na 5-6 cykl dopiero. Zmieniony przez - nrw w dniu 2010-01-31 16:55:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 16:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to Jaszka w calym turnieju zawiodl... A wiecie moze na jakim innym kanale mozna obejrzec final??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2010-01-31 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wolicie być na masie czy rzeżbie? :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy pod jakim wzgledem. jesli chodzi o zarcie - masa, ale ogolnie - rzezba, lepiej sie czuje "chudszy"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2010-01-31 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)