SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [...] też dodać, że IFBB pro Milos Sarcev nie jest lekarzem, a jego wiedza oparta jest na doświadczeniu, które nabył jako zawodnik i trener. Ostatecznie chodzi jednak o osobiste ryzyko, które każdy kulturysta jest skłonny podjąć wchodząc na cykl sterydowy. A  jakie jest Wasze zdanie na temat sterydów i ich związkiem z ryzykiem wystąpienia depresji?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2020-05-26 19:31:00
  • Olej wchłaniający się do kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wchłonie się zapewne sporo, ale nie do końca rozumiem jakie ma to znaczenie? Wystarczy znać podstawowe zasady smażenia aby wiedzieć, że zaleca się smażyć na minimalnej ilości tłuszczu. Około 5-10 gramów przeznaczasz na wysmarowanie patelni i taka też ilość wliczasz w bilans kaloryczny. Nie słyszysz przecież w głębokim tłuszczu żeby mieć co do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2020-05-26 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z produktami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kg/masy ciała, jednak od paru dni nie mogę patrzeć kompletnie na jedzenie, myślę że może to być spowodowane przez monotonną dietę.. Chciałbym abyście podali mi produkty jakie wy spożywacie, bądź jakie znacie o wysokiej zawartości białka. Zazwyczaj wypijam szejki białkowe które sam robię z twarogu, parę schabowych, jajecznicę z serem i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2020-05-26 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnione panowie, przepraszam za zamieszanie ale przed założeniem tematu nie wyskoczył komunikat o obowiązkowym wypełnieniu ankiety wiec nie wiedziałem o co chodzi. Wiec jakie propozycje ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-05-26 17:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka +LGD

    Post
    Doping

    Mówisz? Lgd kiedyś brałem i to kosmetyk bardziej więc dużo nie namiesza.... Jakie dawki i tyg proponujesz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2020-05-26 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 107 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 4300 -białko: 200 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 12 tygodni testosteron enan, co 5 dni 1ml / 250 mg od 1maja 2018 zakończony 40 tabletkami clomidu. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-05-26 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam nie jestem ekspertem w tej dziedzinie więc po prostu jeżeli się na tym nie znam, to nie stosuje proste. Zdaje sobie sprawę jakie mogą być ewentualne skutki uboczne. Oczywiście pisze to w swojej opinii, mogę się mylić-nie jestem dietetykiem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2020-05-26 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteron

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A więc tak zaczalem od propa 250 e2d potem mostek na 3 miesiące (HCG 2 paczki), enan 4 miesiące (2paczki hcg) i tak na zmianę 2 lata wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2020-05-26 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat. Planuje trt ale za jakieś 3 miesiące, tylko chciałbym już zacząć się na spokojnie przygotowywać. Temat założę jak będę zaczynał bo teraz nie ma sensu. Pytanie takie: jakie badania przed? Test całkowity, estradiol, prolaktyna, progesteron, lh, fsh, TSH, ft3, ft4. Morfologię z wątrobowymi i lipidogramem robię regularnie 2-3 razy w roku. Test [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 07:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] !!!!!!!!!!!!!!! pozwalam sobie na ten wpis , bo tez jestem z odzysku ! chcesz szybkich efektów .... {{:-( .... no dobra już oddycham normalnie /-)_ lektura https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html chyba ominięte przez pospiech :-> za pól roku napisz jakie są efekty , wtedy PODZIĘKUJ autorowi :-))

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2020-05-26 01:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] objętości I intensywności treningowej coraz rzadziej. W pewnym momencie za zrobienie połówki w tlenie dawał mi poniżej trzech. Na dzień dzisiaejszy zegarek nie wie jakie są Twoje możliwości, Twój tygodniowy kilometraż i jakie jest Twoje doświadczenie, więc wali trochę na oślep:) Bardzo cenna uwaga, znasz skurczybyka ja na oczy nie [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 22:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objętości I intensywności treningowej coraz rzadziej. W pewnym momencie za zrobienie połówki w tlenie dawał mi poniżej trzech. Na dzień dzisiaejszy zegarek nie wie jakie są Twoje możliwości, Twój tygodniowy kilometraż i jakie jest Twoje doświadczenie, więc wali trochę na oślep:) Zmieniony przez - Turoń Polarny w dniu 2020-05-25 22:36:07

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 22:35:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupię 6x5kg o grubości 2cm

    Temat
    Targowisko

    Potrzebuję 6 krążków po 5kg. Jedyny wymóg to grubość 2 centymetry. Przeszukałem całe allegro czy olx i standard to 3cm, a najcieńsze jakie znalazłem to 2,5cm. Mam w domu 2 sztuki i mają po 2cm grubości, 25cm szerokości. Niestety nie ma nazwy firmy ale mają z dobre 10 lat, więc mało by to dało. Szersze odpadają, bo potrzebuję nakładać ponad 40kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2020-05-25 22:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wszystko poszło, było trzeba tylko nad tym pomyśleć dobrze :) pierwszy kontakt z igła i zabierałem się z pół godziny do tego, ale jak już uznałem że nie jestem piz** to poszedł strzał od ręki :D narazie tylko pepty 100mg dziennie, tak jak jest zalecane zobaczymy jakie będzie po nich spanie bo głód już doskwiera porządny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2020-05-25 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brał lub bierze ktoś obecnie proviron z bałkana nowej szacie jakie opinie

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ciekawości sprawdziłem jakie są efekty na zdjęciach, których z wiadomych względów tutaj nie pokaże i nie chcę ponownie widzieć. To wygląda to jakby był to ptak po wsadzeniu w imadło. napuchnięty tylko w miejscu wstrzyknięcia. Nie wyobrażam sobie jak to miałoby poprawić cokolwiek poza wyglądem (co też wygląda kijowo). Przecież z taką poduszką [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19891 Data: 2020-05-25 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie prolaktyny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] prolaktyne, DHEA-S itd. Sami zobaczcie wyniki. To znaczy że Prolaktyna w lutym wynosiła 336,9 mlU/l a teraz w maju już wynosi ponad wartości ref. czyli 466,8 mlU/l. Objawy jakie mam: ciągłe zmęczenie, zj** humor, częsty ból głowy, bóle brzucha, (poranki miękkie) fajka miękka, na nic ochoty nie mam już przez kilka miesięcy. Po tych badaniach w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2020-05-25 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzenie penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest bdb środkiem ale mocno inwazyjnym nie pod takie uszkodzenia skóry jakie masz. Raniseptol jest idealny i szybko poradzi sobie z regeneracją.. Ogólnie w apteczce dobrze mieć je oba. Możesz też przesmarować żelem Baikadent 1-2x dzień. Chyba, że będzie mocno piekło wtedy odpuść, choć nie powinno być problemów to dobry sprzęt, nie sugeruj się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2020-05-25 19:15:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 360 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: 0 kcal 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2020-05-25 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    Jakiś rok na trenie to żaden wyczyn już, są tacy co dłużej lecieli. Nerki mi styrało ale efekty fajne. Trzeba pod siebie rozważać kiedy tren jakie dawki i przez ile.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2020-05-25 19:03:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)