Sprzedam resztki spalaczy/klepaczy jakie mi zostały za 60zł + 10zł wysyłka pocztą priorytetem - kontakt na PW/GG (46973004): -Hellfire 32kap (ten stary na geranium) -Hyperlean Fx7 8kap -Shot 39kap Skład shota na jedną kapsułkę: - Geranium 50 mg - Kofeina - 250mg - Yohimbina - 10mg - Vinpocetyna - 10mg Według mnie z tego wszystkiego Shot jest [...]
[...] mam pytanko jak to jesc.. tzn co kiedy i z czym... kreatynke bez ladowania rano na czczo i po treningu po 5g dekstroza tak jak kreatynka lecz sporo wiecej massXXL 1,5 h przed treningiem i 0,5h po treningu ovo rano po sniadaniu, po treningu razem z XXL, przed snem czy tak jest ok?? .....:Ludzie to nie wiedza jakie sily drzemia w naturze:.....
Witam! Nurtuje mnie jedna rzecz, poniewaz chodze na kick-boxing 2 razy w tygodniu i na silownie 3 razy w tyg. chcialem sie spytac jakie artykuly spozywcze powinienm zjesc lub wypiac aby po kazdym treningu jakos zregenerowac i dostarczyc organizmowi potrzebnych substancji. Chyba ze sie tak nie da to jaka odzywke byscie polecili?? p.s. bede [...]
Jakie polecacie firmy produkujące pulsometry? W jakiejś gazetce czytałem np. o Garmin Forerunner tylko ze jego cena jest powalająca :/ Czy są jakieś w miarę porządne pulsometry w granicach do 100-150zł? I czy np takie pulsometry z allegro za 70zł się sprawdzają czy kasa wydana w błoto? (Np. taki jak ten [...]
jakie sa najlepsze i najskuteczniejsze tabletki polecane przez specjalistów na odchudzanie bez diety niskokalorycznej i regularnych cwiczeń w cenie od 50-100zł ?? prosze o jak najszybszą odpowiedż. bardzo mi na tym zależy. czekam z niecierpliwością. z góry dzięuje ;)
W kwestii ćwiczeń jestem całkowitym nowicjuszem, nigdy nie ćwiczyłem, bo w mojej okolicy nie było siłowni. Teraz gdy idę na studia postanowiłem zacząć trochę trenować (ok. 2x tyg.). Mam 194 cm i ważę 88 kg. Chciałbym trochę wyrzeźbić sylwetkę, nie zależy mi na "pakowaniu". Mam jednak problemy z kolanami - ubytek chrząstki i nie powinienem ich [...]
Zamówiłem kilka rzeczy, w tym Olimp Kick Caffeine 300mg w porcji. Jakie było moje zdziwienie jak zobaczyłem, że wysłana została wersja 200mg. Pierwszy raz mi się coś takiego zdarzyło na sfd.pl/sklep, a zamawiam od wielu lat. /SFD/2020/8/14/30c212b02b48467596fe69f95b8d8079.jpg
Cze wszystkim ... - Wie ktos moze jak wyglada regeneracja po cyklu IV ? Zasady sa podobne do tej po cyklu II (mowa o grupie pierwszej) .. - Jakie sa najskuteczniejsze cwiczenia na zwezenie talii ? ( nie jestem otluszczony, a wrecz szczuply ale talie mam dosc szeroka a roznica miedzy obwodem klatki i talii to jedynie 15cm )
ostatni sporo jest gadania ze nnie koniecznie trza sie takimi dużymi dawkami dźgąć że lepiej jest małymi a efekt też powinien byc, mam więc pytanko jakie dawki i dla jakich środków są minimalne ale dające efekt w postaci przyrostu siły i masy?U mnie np. czasem jak robie cykl z mietka to czaasem walę 7dni na początku po 1 tabsie i zazwyczaj w tym [...]
[...] wysoki poziom. Pływam 7km (2 treningi dziennie bez niedzieli). 19 lat, 183cm wzrostu. Mam pytania co do używania salbutamolu, trochę o tym czytałem. Ale chciałbym tutaj jakieś informacje jak: 1. Czy można doraźnie wziąć jakaś ustalona dawkę przed zawodami w celu lepszej wydolności. 2. Jak wejść na cykl, aby było bardziej bezpiecznie (bez [...]
ZA KILKA DNI PUSZCZE KILAK FOTEK AMERYKANSKIEJ FIRMY SA TAM WSZYSTKIE SUPLEMENTY POTZREBNE DLA ZDROWIA DAM TEZ ADRES I CENY DOSC NISKIE ZOBACZYMY CZY KTOS Z WAS STOSOWAL TE FIRME I JAKIE ODNIOS SKOTKI JEST TO DOSC TANIE JA Z TEJ FIRMY MACE STOSOWALEM I BYLA NIEZLA kolagen
[...] Szukam dobrego specjalisty z Warszawy który przeprowadza konsultacje i wykonuje zabiegi w ramach NFZ, ponieważ wizyty prywatne wiążą się z dużymi kosztami (400-500 zł). Chciałbym zapytać co sądzicie o doktorze Pawle Michalskim. Czy ktoś leczył się u niego operacyjnie i jakie są efekty, czy doktor operuje w ramach funduszu czy tylko prywatnie.
[...] nie wiem co mam brac. Jestem po 2 cyklach kreatyny. Jestem dobrze wyrzeźbiony, ale nie zabardzo masywny. Chcialbym zbudowac czystą mase mieśniową bez zbędnego tłuszczu... jakie odrzywki lub kombinacje zastosowac, przynajmniej na jeden miesiąc? chce być dobrze zbudowany, miec czystą i wielkszą tkanke mieśniową bez zbędnego tłuszczu. cena do [...]
Cze ma pyanie ovenie mam białko Olimp WPC80 i jak się skonczy mam zamir kupowac takie bialka po kolej Extra Muscle Milk & Egg AMINOSTAR CFM Whey Protein Isolate 1000g BIOGENIX Pro Longatum 1200g DYMATIZE Elite Whey VITALMAX Whey Ultrafiltrate Protein 82 OLIMP Egg Protein Dobry wybór czy jakies nie pasuje i jakie jeszcze polecacie
[...] cyklu z duzymi dawkami tescia, zmniejszy przyrost faktycznej masy i sily , czy tylko ograniczy zatrzymywanie wody co da iluzje w zmniejszeniu efektywnosci cyklu? bo opinie jakie czytam sa rozne, to jak to jest w koncu?bo niby estrogen jest rownie anaboliczny jak testosteron bo zwieksza igf-1 i glikogen,to jak to jest?i jaka dawka arimidexu lub [...]
[...] jak sie za to zabrać. Mam 20 lat, 184cm wzrostu i 77kg wagi,. Dodam ze na brzuszku mam sadełko(skóra bleee) i troszke cycki mi zaczełu rosnąć;/;/ Poradźcie mi, jak sie odżywiać?? Jaki trening stosować na mieśnie?? Jakie sumplementy brać na wspomożenie wyrobienia mięśni i ich przyrostu?? Proszę Was Dajcie mi jakieś Rady i wskazówki Pozdrawiam:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] opartej na np 35-40g tłuszczu na dzień węglowodany do 240g na dzień (Indeks Glikemiczny bierzemy pod uwagę) i białko wysoko załóżmy 200+ nie patrząc na kalorie. Jak myślicie jakie będą jej rezultaty, bo no z jednej strony wysoko kalorie = waga w górę, ale przecież tłuszcze nisko czyli że przyrost masy przy jednoczesnym paleniu tłuszczu?
[...] i do tego jeszcze dextro juice i mam pytanie jak to dawkowac? chodzi mi o hmb i bcaa g-force bo CP w DT biore rano i po treningu a w NT rano mono i po poludniu CP i do tego 3 razy dziennie mass xxl chodzi mi dokladnie o to czy w jednej porcji moge brac hmb, bcaa i kreatyne a jak nie to jakie odstepy czasowe zachowac ? z gory dzieki za odp
Jakie wino wybrać ? -alchemia ? -phoenix ? niby takie same stężenia 10mg/1tab i cena też.wiec ? Cel : redukcja . dieta jest,trening jest,na razie biorę clen Potem tak koło 15 kwietnia wino. a razem z odblokiem drugą połowe clenu
