jakie

Filmik o ile pamietam z dzialu po/o silowni. Co do Twojego pytania. Przy tym stazu napewno lepiej wykorzystasz FBW , w celu upewnienia sie jakie sa jego efekty poszukaj ankiety mojego autorstwa. Chlopaki wypelniali wiec zobaczysz na ile jest wiarygodny i jak chlopaki zrobili na nim postepy. Wpisz w wyszukiwarce dzialu ankieta i powinno sie ukazac. [...]

Kamil88 jakie 55 ??? Ja mam jak tu 45+ 15 raczka na tricka i lajtowo sie na tym cwiczy, robiłem terz paru kumplom i nikt nie narzekal. Z tym drugim sie zgodze sam juz o wczesniej zauważyłem ze cos tu nie pasuje Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2008-07-17 15:52:17

teraz po studiach to sie nic nie robi na jakie studia sie wyrabiasz?

[...] ZERO ryzyka. 3. czy to jest bezpieczne dla zdrowia (serca, wątroby?) Jeżeli nie jesteś na nic chory, twój organizm jest zdrowy to odzywki są w pełni bezpieczne. 4. jakie są skutki przedawkowania? Rozwolnienie... 5. jak namówić rodziców, żebym to mógł brać? nie mówią ani nie, ani tak, ale raczej najchętniej by mi nie pozwolili jezeli [...]

[...] na masie poszedłem po Weider mega mass 7 kg i do tego białko treca.Wcinałem to wtedy i poszedłem w góre pare kilo.I taki zestaw właśnie polecam.Dawkowanie stasuj takie jakie masz napisane na produktach a nawet troche więcej jeśli nie masz diety oczywiśćie.Jeżeli masz no to sam wiesz czego i ile ci potrzeba. W każdym razie ja brałbym weidera [...]

[...] teraz tylko tam się zaopatruję 3. czy to jest bezpieczne dla zdrowia (serca, wątroby?) W dużych ilościach nawet witaminy są niebezpieczne. Wszystko trzeba robić z głową. 4. jakie są skutki przedawkowania? Różne... 5. jak namówić rodziców, żebym to mógł brać? nie mówią ani nie, ani tak, ale raczej najchętniej by mi nie pozwolili Przecież wszystko [...]

Dzieki :D sogi przyznane, cokolwiek to jest ;p(pewnie cos w stylu uznania, wiec daje z checia). I jeszcze takie ostatnie pytanko mam co do diety. Molgby ktos podrzucic jakie przykladowe smaczne mieszanki mozna robic ze zdrowych produktow? chociaz kilka przykladow, zeby nie jesc codziennie tego samego. Bylbym bardzo wdzieczny. Liczeniem kalorii [...]

[...] sobie sprawę że nie o walkę w tym wieku chodzi a raczej o ogólny rozwój i sam coś z nim próbowałem ale to nie najlepszy pomysł jednak to musi być obcy a skoro maluch od roku się rwie postanowiłem nreszcie coś z tym zrobić nie powiem byłoby miło gdyby się wciągnał i może jakie zawody zaliczył Zmieniony przez - Mogun w dniu 2008-07-17 17:50:22

Dzieki za poprawienie diety i teraz mam pytanie jakie warzywa najlepiej jesc? bo widze ze trzeba ich duzo jesc;p

wino solo leci? tabsy? inj? jaie dawk.? i jakie te przyrosty masy?

[...] mógłbym wiecej wegla ale dobrze dziala na mnie taka ilosc. Jesli chodzi o kcal w granicach 3000 na dzien. Jesli chodzi o białko to staram spozywac sie tylko takie formy jakie dzialaja na mnie na prawde dobrze czyli: bialka jaj, mieso drobiowe. Raz na pare dni wypije do glowngo posilku dwa-trzy lyki czerwonego wina wytrawnego zeby poptrawic [...]

Ma ktos jakies dane dotyczace tego razaka??Ile ma jeden tabs w mg,no i jakie paszki ile szt w paczce i cena przy setcce ?HELP.Wazne.

nie ukrywajmy hi-tec to nie jest taka marka by dawac takie ceny poza tym testy bialek... i smrod sie ciagnie i co do ilosci w bialka w batonie pewnosci byc nie moze jak bede robil zamowienie to moze sprawdze pare sztuk jakie sa smaki?

salix - a czy b edzie mozliwosc glosowania na bialka jakie beda do badania czy to bedzie jakos odgornie ustalone? bo zapewne jest taka mozliwosc ze mozna wyjsc z propozycja i zaplacic cala kwote za badanie bialka tak? btw jaka to kwota?

[...] świetne wraz z Jurkiem Dudkiem posprzedawał albo dawał na ławkę, znienawidziłem Beniteza i Liverpool.Spodobała mi się wtedy Chelsea, Drogba i Mourinho :P To był jeden z najpiękniejszych meczy jakie oglądałem i nie dziwne, że pokochałem piłkę, którą teraz żyję i na bieżąco się interesuję. Przepraszam, jeśli uraziłem jakiegoś kibica The Reds :P.

[...] dla uczniów czy studentów wiec chyba ich troche ***ło nigdy bym tyle nie dał zeby sobie pocwiczyc hehe był gladiator to karnet był za 4 dychy i tego mi brakuj... powiedz mi jakie maja ceny na krynickiej ?? bo słyszałem ze 8 dych i sprzet bardzo dobry :) to mozna by sie nad tym zastanowic chociaz na Pretficza tez jest ponoc dobra siłownia z miare [...]

dokladnie a jakie bialka macie pod lupa? bo zapewne beda to jakies ktore sie ciesza duza popularnoscia, aczkolkwiek sa watpliwe czy tak?

a jakie ćwiczenia polecacie?? ( oprócz aerobów )

[...] na nie spojrzeć i potraktować jako żywe motywatory.A jeżeli chodzi o sam trening-to postanowiłem przez 3 tygodnie trenować z trochę mniejszym natężeniem zgodnie z planami jakie stosuje się w przypadku miesięcznej przerwy w treningach(chociaż przerwy takiej nie miałem).Po drugie postanowiłem zwrócić większą uwagę na dietę i nie daję się namówić [...]

Banan - jakie dawki leucyny(ile gram) po treningu polecasz. Chodzi mi o maksymalny efekt antykataboliczny. 12g styknie dla takiego chuderlaka jak ja?