jakie

Witaj Łukasz! -Jak to wygląda u Ciebie z cyklami treningowymi ?? Czy co 8-10 tygodni zmieniasz plan i robisz regeneracje czy trenujesz ciągle ?? -Jakie jest wg Ciebie najlepsze ćwiczenie na rozwinięcie tylnych aktonów barków ?? - Ile serii wykonujesz na duże i małe partie mięsniowe ?? - Jakie masz wartości ustalone BTW w diecie ?? na kgmc ?? [...]

"nie sa to takie duze dawki zeby odrazu odwitaminiacz" jakie to beda dawki, to juz zalezy od Ciebie. chodzi mi o nazwe dla tego typu produktow, a nie dla 10 czy 20g fruktozy po treningu. przeciez wiesz ze cala masa ludzi na ziemii zywi sie glownie takim "pokarmem" i wlasnie o tym mowie. a co jest potrzebne do PRZYSWOJENIA [...]

Mam pytanie chciałbym zeby ktos mi powiedział ile mam cwiczyc i jakie ciezary dzwigac !! Na klatke biore 92,5. A jak chce na rzezbe to ile mam brac teraz na seryjke i ile powtorzen ??

w atkim razie moge wziasc jakies bialoko w czasi przerwy aby polepszyc diete??? jakie najlepiej???

Rozex,jak dlugo jestes na low-carb,jakie efekty? Z deca to nie jest tak przyjemnie jak niektorzy pisza, gdyz blokuje HPTA i to w nie malym stopniu. Moj pierwszy cykl skldal sie z deci i winstrolu, pomimo srednio dobrej diety nie zyskalem zbyt wiele ale za to deca dick dal mi sie we znaki i to jeszcze przez kilkanascie tygodni po zakonczeniu PCT. [...]

jesli w diecie brak ci bialka to tak. a jakie to zalezy od funduszy.

"A jakie jest twoje zdanie Baby ? ?" .................. ee takie sobie było, choć myślałam że będzie gorzej...nagadali się przed walką, a samej walki mało, ale w sumie oglądało sie przyjemnie...ale później o 21:30 na Mtv oglądałam True Life "I'm Muai Thai Boxer"-to było ciekawe dopiero ...może będzie powtórka kiedyś dla tych [...]

dzien ktorys tam nie chce mi sie sprawdzac Waga: 93kg Wkoncu sie zmierzylem... 41cm na zimno 42cm po treningu w bicepsie Mam pytanko mianowicie (z przyczyn odemnie nie zalerznuch) bede musial zrezygnowac z superki... na rzecz winka... 4tyg na winku... Jakie proponujecie dawki? myslalem nad 50mg

Witaj Mistrzu Ja też pozwole sobie zadać kilka pytanek. 1: Jakie partie mięśni osobiście preferujesz do iniekcji? 2: Piszesz że bardzo lubisz phenylopropionian nandrolonu i tylko Czeski ze Spoofy, ale dużo mówi się teraz (między innymi na tym forum) że jest kupa wałków. Ja uważam że to jest robienie "z igły widły" a co Ty o tym [...]

[...] to jakos bym zniosl ale ich czasy na dzien dobry powalaja,treningi na zwyklych nas sa niedowytrzymania dla organizmu od niedawna mam pulsometr wiec mam caly czas dokladne pomiary w lato wejda tempowki to ciekawe jakie bedzie tetno i spadki,ale narazie jeste zadowolony bardzo bo trening przynosi efekty widoczne w czasach i to jest motywujace

jetem naprawde ciekaw jakie mamy zaplecze

mam 17 lat. starz treningowy około 1.5 roku. od dłuszszego czasu wogle nie nabieram na masie siła nie idzie już mie denerwuje ta blokada zmieniam trening co jakieś 2 miesiące diety nie mam bo jej bym nie utrzymał staram sie jeść jak najwięcej ryżu jajek i makaronów. z suplementami ruwnież eksperymentowałem ale suple są uzupełnieniem diety więc [...]

ja bym ci radzil zebys zrobil sobie diete i ja przestrzegal. w tym tkwi twoj problem. staz na siowni za krotki. wiek za mlody i do tego brak diety. pierwsze popraw te rzeczy i dorosnij jeszcze do dopingu. stanowczo odradzam jakie kolwiek sterydy w twoim przypadku.

Witam! 1) Przyłączam sie do pytania XP:) Jakie osłonki na watrobe Czy wogóle stosujesz takowe?! 2)Jakie środki stosujesz w okresie robienia rzeźby przed zawodami? Clenbuterol, salbutamol, efedryne..dnp??

a mógłbyś napisać jakie ćwiczenia są "najlepsze" ?? Bo oprócz ciągów to robie jeszcze skłony stojąc, ciągi stojąc na podstawkach i dociągania.

[...] tym zebem jest nie tak? Wyglada "normalnie", z dziasłami problemów nie mam. To pewnie bedzie mój pierwszy zab do wyrwania BTW. Ile kosztuje wyrywanie zęba na narkoze? No i jakie sa przeciwskazania, serce raczej mam ok, biore tylko zyrtec i tabletki anty, no i jestem uczulona na salicylany ale to chyba mało wazne Zmieniony przez - oska5 w dniu [...]

[...] libido – mogą spowodować złe samopoczucie – podczas kiedy same wahnięcia hormonalne mogą spowodować depresję. Dodała również iż liczy na to, że te odkrycia zachęcą innych naukowców do dalszych badań co do roli testosteronu w depresji, jak również jakie jest ryzyko i jakie są zyski w leczeniu starszych mężczyzn testosteronem.

ożesz jakie gainery za***iste greg skad to wzioles

jak już wiele razy bylo wałkowane siła ciosu bierze sie z techniki i z masy ciała i jak cwiczysz tylko w domu to nie ma sie co dziwic a jak chodzisz na cos uderzanego to trener ci powie co robisz zle i on ci pokaze jakie blędy popełniasz a to ze wyciskasz na klate 110 to akurat najmniej wazne

[...] chce zromic cykl na mecie (polskiej) i mam dla was pare pytań: 1 czy metanabool będzie dla mnie dobry czy proponujecie mi sprubowac czegoś innego... jeśli tak to co? jakie by były koszty ? i przykładowy cykl. niemniej jednak pozostając ja narazie przy metanabolu mam pytania odnośnie co można dozucić do niego alby uzyskana masa była [...]