jakie

jak już przyjdą to zarzuć fotami jakie to plakaty i czy dostałeś długopisy itd czy tylko same plakaty

No a jakie warzywka można by było dodać do tego kurczaczka?I do czego mam dodać tych tłuszczy?

jakie lubisz uniakaj straczkowych

a stojaki jakie ?

Jak to w 80%, a czego nie wykonujesz? Odżywki nie, dieta tak, chociaż jakiś gainer jest OK. Jak to jakie efekty, przyrost masy mięśniowej. Efektów do wakacj już nie zanotujesz, ale za 4 miechy już powinno być OK. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-17 13:27:14

Warto zapoznać się z tym, jakie rodzaje płatków owsianych mamy jako możliwość wyboru. Są to zwykłe, najmniej przetworzone. Górskie pośrednie, łamane. Ostatnie to błyskawicznie, najbardziej przetworzone, na drobne elementy. Ogólnie wszystkie z nich wystarczy zalać wrzątkiem i zostawić na chwilę. Górskie i błyskawicznie można zalać nawet zimną wodą [...]

Glod jakie sogarnie ,ja poprostu biznesik chciałem otworzyc ,trzeba konbinowac w tych czasach .

Sorka ze tak off topic ale mam pytanko króciutkie nie chce zaśmiecać forum... Każdy pewnie odp zana tylko nie ja CO to jest omega3 i magnum jakie mają działania tak ogólnym skrótem prosze

Jakie głośniki są w tej kolumnie?? PS Wklej fotki siłowni:-]

StareCzasy poczytalem o myomax professional na stronie producenta.. wyglada obiecujaco; jakie wrazenia? czy ktos jeszcze to testowal? jakos nie widze w "wyszukaj"

W ten sposób to sobie mięśnie zredukujesz co najwyżej. Dni treningowe - śniadanie(a najlepiej po obiedzie) -> siłka -> rowerek 40min (tylko musi być odpowiednie tętno) Dni Nietreningowe - śniadanie/aminokwasy -> bieganie po dzielnicy -> jedzenie + odpoczynek, a jak jesteś nadgorliwcem to rowerek 40min po południu/wieczorem. Ostatni [...]

[...] idzie , gratulacje. Może teraz czas na parę miechów przejść na normalne żywienie? Chyba ,że chcesz na lato lepiej wyglądać :P. Co do środków zaawansowanych to ja ci nie pomogę, bo nie mam takiej wiedzy by radzić jakie ilości. Jak dobrze szło na zbilansowanej to do niej wróć. Powodzenia życzę Zmieniony przez - P900 w dniu 2011-05-10 13:12:31

p90 ja Ty bilansujesz diete? jakie proporcie bialek wegli tluszczu na kg masy ciala?

Skoro masz wiedzę na temat jakie są typy sylwetki to powinieneś spokojnie zauważyć że jesteś typem ektomorficznym.

Wyglada ładnie tylko widać ze to już inny producent,co tam siedzi to nik Ci niepowie ale może ktoś kosztował i powie jakie odczucia sam jestem ciekaw

Czesc A moze wiesz cos wiecej o tych zawodach? Jakie wyniki byly w 1 edycji? Jaka obsada ?:)

Zależy jakie to badanie... Kiedyś słyszałem (zaznaczam, że nie wiem ile w tym prawdy), ze coś wychodzi na tzw. "próbie wątrobowej" podczas brania kretki!

zalezy jakie badania, chociaz wydaje mi sie ze nie tyle sama kreatyne co nadproduktywnosc, ilosc substancji w organizmie. nie wytłumacze Ci tego dokładnie bo w tym nie siedze ale wiadomo że krea tranportuje.. bla bla bla..

a jakie ćwiczenia w głównej mierze powinienem wykonywac? tzn mam troszke pojecie co robic ale lepiej sie poradzic kogos bardziej doświadczonego :) tzn chodzi mi o te najbardziej efektywne albo nie wazne juz poszukam na sfd Zmieniony przez - Piotrek858 w dniu 2009-08-31 15:38:40

o jakie "slajdy Ci chodzi";)?