jakie

err0r - ty się dziwisz, a pomyśl jakie mogło być moje wkur...e , ale jak widzisz znalazłem co było nie tak, sposób trenowania ... w tym miejscu powinna być wypowiedź miskarb'a ... "przewaga treningu silowego nad kulturystycznym" teraz wiem że stadne robienie jednego to śmierć dla jakichkolwiek postępów nigdy, ale to nigdy więcej [...]

Po pewnym czasie bedziesz juz wiedzial jakie mniej wiecej wiekszosc produktow ma btw a majac juz ulozona diete wystarczy jej przestrzegac ewentualnie na biezaco korygowac

Po pewnym czasie bedziesz juz wiedzial jakie mniej wiecej wiekszosc produktow ma btw a majac juz ulozona diete wystarczy jej przestrzegac ewentualnie na biezaco korygowac

Chcialbym kupic jakis porzadny, bojowy nóz, ktory dobrze lezy w reku, z najwyzszej jakosci stali i maxymalnej laserowej wrecz ostrosci. Jakie firmy produkuja takie noze i gdzie moglbym sie w taki zaopatrzec? Dlugosc ostrza dowolna()

ja nie pamiętam w latach ale powiem jakie urazy a było ich sporo jakieś nieszczęśliwe dziecko jestem: - rozwalona broda ob krawężnik chyba bez szwów było miałę około dwóch lat - wsadziłem palec w chuśtawkę tam na górze gdzie ten cały mechanizm jest około 9 szwów nei wiem dokłanie - ta przestrzeń w dłoni między kciukiem a palcem wskazującym [...]

no właśnie. lecieć do hipermarketu czy może jest jakiś dobry sklep? no i jakie polecacie bo ja sie nie znam. chodzi mi o to żeby można było sporo różnych ciężarów z nich uzyskać i takie tam. no i ile to mniej wiecej bedzie kosztować?

taki luksus nieistnieje wez poszukaj po nicku moich postow i jeden jest z mojej silki to obejrzysz sobie jakie masz luksusy

Nawet nie masz pojęcia co to są za środki, jak je stosować, jakie są skutki uboczne, co daje połączenie etc... Nie wiesz nic, zero... Nie masz nawer diety, dopiero zamierzasz ją stosować... To nie jest dla ciebiem... Wejdź na CKD, dorzuć aeroby rano, jakiś mocny spalacz (może być ECA - ale nie therma, może być yohimbina)... Efekty będą...

ja tylko mowie ze mi to wyglada na wiecej ale spac mis ie chce wiec oczy nei sa juz takei dobre, a w necie ciezko ocenic fotki, zalezy jak daleko jest przedmiot od aparatu i jakie jest oswietlenie

[...] Gdy sie rozgrzeje sprawa ma się lepiej jednak lekki ból czuje jeszcze na następny dzień. Pamiętam że jak bylem młodszy nie miałem żadnego problemu z zejsciem do szpagatu tureckiego. Staram się rozciagać 2 razy w tygodniu plus treningi. Bardzo was prosze żebyście mi napisali jakie ćwiczenia mam wykonywać aby poprawić tą styuacje. Z góry dziekuje

Mam pytanie jakie partie mięsni rozwijają pompki?Mam kumpla który się uparł i w miech zrobił wypas klate od pompek i kaloryfer mały ale zawsze coś!Jusz jakiś czas temu.I pytanie tesz bym tak chciał,bo chwilowo brak kasy,a nie chce znowu mieć potem zakwasy itd.Ile razy w tyg można robić i ile serji?THX

Ej, ale nie łam się czasem Po to jest forum żeby się uczyć ze zgromadzonej tu wiedzy i uzyskać pomoc No więc tak, w telegraficznym skrócie ... Znaczna część postów jakie tu znajdziesz jest przeznaczonych dla osób nieco bardziej zaawansowanych nie tylko pod względem ćwiczeń ale przede wszystkim wiedzy. Korzystanie z metod przeznaczonych dla [...]

Dzięki, że mnie nie zbeształeś :) W sumie, to na dietach i ćwiczeniach z dużymi przerwami jestem od ładnych paru lat. Kiedyś chodziłem też na siłownię, więc jakie takie doświadczenie mam. Przed wojskiem biegałem (rzecz jasna w wojsku też ;) ). Oczywiście zastosuję się do Twojej rady i ułożę coś mądrzejszego. O atlasie szczerze powiedziawszy [...]

na pobudzenie tussi jest OK - ale z umiarem A jesli chcesz byc mr.universe to musisz sie skupic na swojej diecie. Srodki jakie wybrales na wycinkie tez niesa zaszczesliwe. Przejdz na Low Carb. Ty juz robisz ten cykl??

qrwa glownie chodzi mi o pominiecie kontroli jakie sa stosowane przes polskie komisje antydopingowe wiec co radzicei prosze o szersza wypowiedz

Bardzo chetnie sie dowiem jakie query mam wbic do wyszukiwarki zeby o tym poczytac? (no chyba ze odpowiedz na to pytanie, tez mam sobie znalezc w wyszukiwarce)

Oj wiele, wiele. Ale Twoja pozycja rosnie wraz z punktami jakie uzyskujesz w moim rankingu, lub spadasz... Jej, dobra jestem

[...] kratyne, carbo, zma, tauryne, gainera. Niby 4 kg przybulo ale i tak za malo waze. Mam 180cm i 77kg. Cwicze 1,5 roku. Moze troszke wicej. Mam 21lat. Ne wiem jakimi teraz suplementami sie wspomoc. Myslalem nad hmb w plynie i bcaa firmy trec, tribulus i jakeis bialko a noc. Czy to dobry zestaw?? Staram sie pilnowac diety. I jakie bialko radzicie??

eee..ok,ok ale zadnych skojazen nie było..pytalem jakie gumy - czemu nagle z nimi wyskoczyłes, skoro o nich nie wspominalem - myslałem ze w czyms sie nie zrozumielismy

Blink masz talenta niwix to jest nic, Ty nie widziales jakie sogarnie byly za moich czasow