jakie

Jakie odżywki i suple dla kolarzy?chodzi o wytrzymałoś Pozdrawiam

Ssak!! I jakie efekty-siłowe oczywiście??

może ten temat już był ale niechce mi się szukać więc jak to właściwie jest jakie są różnice miedzy WTF a ITF?

[...] chodziło mi o TFB- thermo fat burner TRECA- sorry - dzięki za info. Chodzi mi o to że sam Izotonik w postaci Isostara jest za drogi (starczy na 8 porcji) więc szukam jakiejś alternatywy w innej postaci . CHce spróbować Carbo i nie wiem czy jest sens dodawać (mieszać ) dekstroze. Co do stylu jazdy to różnie. Jeśli jeżdże sam to 3-4 razy w [...]

własnie tak myslełem nad jakims gainerem ale musze kupic własnie carbo i gainera ale jakie mozecie jakies polecic

WYMYSLIŁEM SOBIE TO. SORY JESLI TO ZLE ODEBRALISCIE . ALE WRACAJAC DO TEMATU CZY KTOS MI POMOZE I NIE CHODZI MI JAKIE SA CWICZENIA BO CWICZENIA ZNAM ALE ZEBY TO KTOS ROZPISAŁ ZEBY MIAŁO RECE I NOGI

kreatyna plus kreatyna = 2* kreatyna :D jakie ma znaczenie w zyciu nie wiem :D, nie widze wiekszego sensu :D

jakie bialko i duzo jego bede potrzebowal? oczywiscie biorac razem z gainerem MCT

NAJLEPSZY ZBIÓR MUZYKI NA SIŁOWNIĘ W POLSKIM INTERNECIE (2016) ===> http://www.sfd.pl/MUZYKA-f454.html (MUZYKA NA SIŁOWNIĘ) Czego słuchacie na siłowni, jakie tytuł są według was odpowiednie do słuchania na siłce. Jak narazie mam takie tytuły jak: Rocky 3 - Eye of the tiger (wiadomo, muzyka z którą na ring wychodz Michalczewski) Rocky 3 - Training [...]

Czesc... od niedawna zaczołem chodzic na siłownie ale jestem zupełnie zielony w tym sporcie. Jestem dosc guby waze 95kg i mam 185 wzrostu. Jestem dosc silny.. chociaz nigdy nie cwiczyłem na w-f bez problemow wycisne 75 kg.. Poradzcie co mam robic jakie cwiczenia wykonywac i jaką diete stowowac zeby dobrze wygladac...acha mam 17 lat

[...] mamy okazje przeprowadzić unikalna "gimnastykę naczynioruchowa". Nasz autonomiczny układ nerwowy, sterujący miedzy innymi praca serca i skurczem naczyń trenuje w warunkach, jakie nie byłyby mu dane w "normalnym" (tak na prawdę nienormalnym dla naszych organizmów) życiu. Dzięki temu ciało o wiele lepiej reaguje na zmiany temperatury otoczenia w [...]

Czesc Chlopaki... dziewczyny juz zniknely Domer jedz do Hiszpani ... tam jest po prostu bosko a jakie imprezy Sobciu wszystkiego najlpeszego Kroliczku buziaczki staruszku

jakie 1000mg vit C... Przez cały dzień wal 1000 mg ale co 2-3 godziny...

Tylko proszę nei wyśmiewajcie mnei ze zakladam bezsensowne topicy tylko doradzcie co nie co prosze aby jak najszybciej brac w klasie wszystkich na reke jakie miesnie cwiczyc itp slyszalem ze bardzo wazna jest technika zemoge wziasc wtedy 2razy wiekszego ode mnie znacie jakies stronki gdzie moge sie nauczyc tej technioki> z gory thx

Czesc... od niedawna zaczołem chodzic na siłownie ale jestem zupełnie zielony w tym sporcie. Jestem dosc guby waze 95kg i mam 185 wzrostu. Jestem dosc silny.. chociaz nigdy nie cwiczyłem na w-f bez problemow wycisne 75 kg.. Poradzcie co mam robic jakie cwiczenia wykonywac i jaką diete stowowac zeby dobrze wygladac i być duzym ...acha mam 17 lat

dragon: jeszcze nie miałem okazji startować w zawodach, nie byłem też jako widz więc nie pytajcie mnie kto walczy na tych zdjęciach ani jakie były wyniki <sam się z chęcią dowiem > bokser: tak przy okazji to sogi nalezą się zawodnikom a nie mi

witam, mam pytanie, chciałbym uzyskać opinii tych, którzy brali bądź biorą serwatkę. Chodzi mi o to jakie śa rzeczywiste jej efekty. To co znalazłem to czysta teoria a mi chodzi o efekty praktyczne. Z góry dzięki

jest takie coś jak serwatka (czy białko serwatkowe) i chciałbym sie dowiedzieć jakie są efekty jej spożywania, czy jest godna uwagi itd.

Nom pomysł nawet nawet, ale nie wiadomo kto czego słucha i co tam jest. Najlepiej jeszcze jakiś spis tych utworów które tam są, żeby było wiadomo jakie są tam piosenki

[...] a czemu nie 3 albo np. 2,5 lub 2,2 bo ciekawi mnie to... nie wiem czy piszecie to tak sobie czy powaznie ale nie chce wam sie uzasadniac no ale uzyje jeszcze Search jakie ilosci powinne byc bialek wegli i tluszczu kiedy chce zrzucic zbedny tluszcz, jednoczesnie nie tracac masy miesniowej? edit wegle ograniczyc do 3gr/kg? tluszcze dac do [...]