SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie kobiety

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tzn. jezeli jakis miesien, badz czesc miesnia jest slabiej rozwinieta to na nia nastawia sie nacisk. A jezeli chodzi o klatke to przewaznie jest to gora, wynika to z tego jakie pelni funkcje w organizmie i tego rowniez ze jest traktowana szczegolnie przez mlodych adeptow jako dodatek do klatki. Tj kazdy na poczatku kladzie sie na lawe pozioma, [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ciągle się redukuję

    Post
    Ladies SFD

    miałam dietetyka.... owszem, który powiedział mi jakie mam jeść produkty , a jakich unikać. Odradzał mi wyliczanie gramów na kg masy ciała. Jeść trzeba potrafić... słuchać mięśni, obserwować je- jak zachowują się na przestrzeni tygodni i rożnych diet. Liczyć można owszem.... ale to bez sensu skoro organizm kobiety i tak nie jest w stanie na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2015-01-02 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne środki jak HCG i Clomid. Jak powinienem brać clenbuterol? I tu zaczyna się mały niepożądek tzn. dawkowanie Clenbuterolu będzie różne w zależności od tego ile ważysz, jakie występują u ciebie efekty uboczne oraz jakie stawiasz sobie cele. Natomiast poglądy co do długości trwania cykli są naprawde bardzo różne przedstawie tu 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-08-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisalas, ze czytalas to forum przez 4 miesiace (czy cos kolo tego) powiedz mi gdzie na tym forum pisze, ze na diecie redukcyjnej sa TYLKO 4 posilki?? Chcialbym widziec jakie widzialas efekty na tej diecie, pewnie wiekszosc ci lecialo z wody i z miesni bo na ciele nie mysle ze cos widzialas, chyba tylko jak stanelas na wage :-/ [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7609 Data: 2004-06-21 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny. To, czego uczymy w tym dziale w pierwszej kolejności to postawienie sobie realnego celu: Nie chcę ciała innej kobiety. Chcę mieć najpiękniejsze, najzdrowsze ciało, na jakie tylko pozwoli mi moja anatomia. Zobacz sobie dziennik Anchy - pomimo, że pewnie po necie ktoś ją plugawie wyzywa od babochłopów, ona nauczyła się kochać swoje cialo i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2013-09-04 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Aleksandra Chmielewska

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no kobiety maja troche inaczej ... ja nigdy miesa nie odpuszczalem wiec nawet nie wiem jakie to uczucie

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 12:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wow 50 pompek. Mega mocna jesteś. Nie znam drugiej dziewczyny aby aż tak dużo zrobiła. To może Tadku zróbmy osobny ranking dla kobiet i dla mężczyzn. Mamy już trzy kobiety może pogadajcie ktoś z kimś jeszcze aby spróbowały też zrobić pompki i będzie super bo się zacznie coś dziać wreszcie. Tsu84 nie wiem jakie imię masz ale mocna jesteś.

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 13:57:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy moglibyście ocenić moją historię?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakończenia wysyłaj takie kawałki do fanfików poświęconych filmom, ktore lubisz. Są stronki pasjonatów, tam Cię lepiej ocenią. Jest np fajna stronka poświęcona Zmierzchowi, jakie śmiechowe opowiadania tam ludzie wklejali (np. alternatywna wizja nocy poślubnej Edwarda i jego kobiety) to głowa mała:) Wysyłaj na jakieś konkursy swoją twórczość, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2013-05-24 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek jakie przekłamanie? Totalny zakaz aborcji powoduje konieczność przekupienia lekarza, natomiast termin 12 tygodni może dla spóźnionych wymagać oszukiwania w papierach kiedy ciąża się zaczęła. I co z tego? Mniej nielegalnych aborcji będzie w drugim przypadku. Ogólnie aborcji będzie tyle samo. Teraz tylko biedaki nie robią. Temat starego [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusina dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jej pomóc :-). Jednak najlepiej będzie, gdy sama przeczyta regulamin i najważniejsze wątki, sama wypełni ankietę i sama określi, co jest jej potrzebne, czego oczekuje, jakie ma cele :-)). Nauczycielki to samodzielne kobiety, determinacji im nie brakuje. Porozmawiaj z mamą i daj jej szansę na działanie. Wśród nas też są nauczycielki, byłe i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-02-14 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy ;-) nie patrz na wagę bo to tylko cyfra, jeżeli tak jak pisze nadine jest to sprawa rozciągniętej skóry to pomierz fałdy w miejscach opisanych linkiem i zobacz jakie są różnice (bo ze zdjęć to ciężko nawet cokolwiek stwierdzić), najlepiej jakby ocenił Cię ktoś na żywo, ktoś kto sięzna i redukuje kobiety nie rozwalając im hormonów [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elektrostymulacja - abgyminicki i pokrewne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze jedno z tego co wie w dołączonej do abygymynicka instrukcji zarówno jak i na stronie producenta wyraźnie piszą jakie stosowanie tego urządzenia może być szkodliwe ale ludzie z rozrusznikami serca, kobiety w ciąży i inni no - cóż, natura obdarzyła nas rozumem i każdy wiedząc w jakim jest stanie powinien mieć świdomość jakie bodźce mogą [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2005-10-14 23:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mogą odegrać regularne ćwiczenia w profilaktyce wielu chorób i jak korzystnie wpływają na nasze samopoczucie oraz długość życia. Jednak do tej pory nie wyjaśniono w pełni, jakie biologiczne zmiany, zachodzące w organizmie pod wpływem ćwiczeń, mogą za to odpowiadać. Wielu badaczy podejrzewa, że chodzi tu m.in. o wpływ treningu na aktywność [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2006-07-12 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    Mi mama zawsze powtarzała ze kobiet nie wolno bić nawet kwiatkiem a ja słucham swojej mamy i kobiety nie uderze . Wczoraj trenowałem z dziewczyną w parze i jedno z cwiczeń jakie robilismy to utwardzanie piszczeli no i co moje kopniecie (a starałem wkładać 10% siły) szło to dziewczyna zaczyna marudzić ze za mocno a pod koniec cwiczenia to juz [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14837 Data: 2003-09-16 12:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma&Dibencozide magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2003-07-24 13:29:17 Suplementacja ZMA - na ile to podnosi poziom testosteronu ? 2003-07-24 04:02:42 Suplementacja ZMA-ktore? 2003-07-23 20:45:35 Suplementacja TT i ZMA jakie efekty? 2003-07-23 18:05:37 Suplementacja Bokser chciał zarobić na pogrzeb matki, ale zmarł 2003-07-20 17:29:43 Uderzane piro i zma przed snem 2003-07-16 16:41:08 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2003-08-13 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    [...] CIAGU DNIA BYLO ICH MNIEJ LUB WCALE. (OCZYWISCIE JESLI ZOSTANIESZ PRZY TRADUCYJNEJ DIECIE) Podwieczorem (ok 16) to dla mnie chyba najtrudniejszy posilek bo wtedy wlasnie mam jakies dziwne zachcianki. Staram sie jesc wtedy cienka kromke chleba z warzywami lub bialy chudy ser z jogutrem lub czasem serek wiejski z warzywami PATRZAC POWYZEJ - JESZ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2003-08-14 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejscie dyletanta "nie chodzi mi o Bog wie jakie miesnie ". Zrozum, ze jak chudniesz na zlej diecie, to tracisz miesnie i spowalaniasz metabolizm, efekt jojo bez obzerania sie . Na 1500kcal to odchudzaja sie kobiety i bardzo efektywnie, za malo bialak by odzywic miesnie, chcesz stracic tluszcz a twoj organizm go sie na takiej diecie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2008-05-25 15:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gęstość mięśni Piękne umięśnione i zarazem kobiece ciało. Dużo pracy przede mną, ale w końcu zmieniło się moje podejście. Człowiek musi nie raz odbić się od dna i zrozumieć jakie jest jego przeznaczenie - jaka naprawdę ma pasję i czy chce iść w tą stronę. Odpowiedź brzmi :Tak. Każdy miewa chwilę załamania, zaczyna rozmyślać nad wszystkim... [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim wyglądam-ale przynajmniej czuje że żyję, 15min interwał+10min aero teraz mam trening typowo nastawiony na walke o maxy, i muszę przyznać, ze sama jestem zaskoczona, jakie zapasy mam stwierdzam, ze to ten "mięsień w głowie" czesto pozostaje nietrenowany, i przez to flaczeje nam obraz własnych możliwości Kobiety, które przy [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i juz!!!Zabraniam Sledze Twoj dziennik od dawna, bardzo podziwiam za walke i wytrwalosc szczegolnie ze mialam kiedys w UK wspollokatorke z takimi problemami ja Ty i wiem jakie to trudne. Pare kg w dol czy w gore - pamietaj to nie zmienia tego co masz z sobie , z srodku najcenniejsze i najpiekniejsze. I wiem po sobie- my kobiety lubimy byc fit [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2009-10-12 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)