SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] relacjach opartych na autorytecie. A jak mawiał Goethe autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu. BAMF - chętnie podeślę publikacje lub namiar do nich, napisz jakie interesują Cię zagadnienia. pokory mi nie brakuje, Tobie za to brakuje zarówno pokory jak i zdolności do analizy i praktycznego użycia posiadanej wiedzy ...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2012-04-22 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzialania kofeiny na receptory insulinowe, a badanie nadal PRZYNAJMNIEJ powinno miec dodatkowo wstrzykiwany KORTYZOL W GRUPIE KONTROLNEJ. W jakich ilosciach? w identycznych jakie indukuje podawana KOFEINA w grupie EKSPERYMENTALNEJ. - zatrzymałeś się na etapie powierzchownego, wręcz szczątkowego rozumienia działanie wybranych hormonów [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9384 Data: 2012-05-02 01:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    [...] tak, by rozpuszczać się łatwo przy mieszaniu łyżką DIAMOND HYDROLYSED WHEY PROTEIN® to najszybsze, najczystsze, najbardziej zaawansowane białko serwatkowe, jakie kiedykolwiek opracowano. Poprzez hydrolizowanie białka serwatkowego stworzyliśmy najszybciej działające białko serwatkowe. Podzieliliśmy je na małe cząsteczki, które są [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyda a w jaki sposób-zobaczycie sami. Warto wziąc pod uwagę ,że śa te trzy frakcje i jakoś muszą między sobą rywalizować. Przecież w kosmos nie polecimy ale możemy to zrobić w inny sposób. Kolejna podpowiedź-jakie cechy psychofizyczne się przydadzą w tej przygodzie ? Spójrzcie na fragment filmu https://www.youtube.com/watch?v=4Hf_XkgE1d0

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15341 Data: 2018-11-17 23:58:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie sposobu odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30%" - wyliczyłaś to? Czy podałaś na oko? FocusT25 - na czym polega? Opisz szerzej wcześniejszy sposób odżywiania. Jak długo byłaś na diecie dukana oraz opisz dietę zbilansowaną jaką stosowałaś. Jakie problemy zdrowotne miałaś na diecie dukana? Jak wygląda sprawa z miesiączkowaniem? Byłaś z kręgosłupem u [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2013-11-17 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym się dopytać :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Damien91 wielkie dzięki za próby pomocy, naprawdę doceniam ale zupełnie nie zrozumiałeś jakie cele sobie stawiam. Redukcja jest fajna a i owszem i mam nadzieję, że choć trochę tłuszczu spalę przez wakacje, ale problemów z przemianą materii nie mam te kilka kg tłuszczyku jakie mam tu i ówdzie nie są największym mankamentem. Trening ACT jest fajny a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-07-11 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] jej kumpela pojechała na sor z małym dzieckiem bo miał goraczkę jeszcze nic nie zrobili a już dali karte na covid Babka sie na nich patrzy i mówi że dziecko ma gorączke i na jakiej zasadzie stwierdzili że jest już chora, sprawa trafiła do naszej lokalnej gazety Kolejna sprawa mój sąsiad kupił sobie nowe auto naprawde fajne 170tys zł spotkałem go [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 08:32:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] jej kumpela pojechała na sor z małym dzieckiem bo miał goraczkę jeszcze nic nie zrobili a już dali karte na covid Babka sie na nich patrzy i mówi że dziecko ma gorączke i na jakiej zasadzie stwierdzili że jest już chora, sprawa trafiła do naszej lokalnej gazety Kolejna sprawa mój sąsiad kupił sobie nowe auto naprawde fajne 170tys zł spotkałem go [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 11:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Esther

    Post
    Ladies SFD

    [...] do wymiany, były mało używane od kilku miesięcy i teraz po seriach zarzutów i rzucania piłką #-P Muszę jakoś połączyć treningi z bieganiem 2-3x, nie musi być to nie wiadomo jakie tempo, tyle, żeby zmęczyć psa. Zobaczę, jak będę się regenerować przy takiej ilości treningów w tygodniu:-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2016-04-04 19:11:17 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2016-04-04 19:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tuż po wymieszaniu. Jednym słowem pod tymi dwoma względami nie można się do niczego przyczepić. Teraz odniosę się do najważniejszego, czyli odczucia smakowe. Kolejność w jakiej są wrzucane to moja lista od tego, który smakował mi najbardziej. 1. Bubble gum (próbka nr 6) /SFD/2018/12/3/63908838ae1647d6b9884d1ddfa65bb6.jpg Sam jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2018-12-03 10:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niesamowity doping. W jednej chwili Marek przyjmuje mocne kopnięcie na głowę, a sędzia rozpoczyna liczenie. Roufus uradowany podnosi ręce do góry i biega po ringu, lecz jakie jest zdumienie, kiedy Marek kontratakuje tak, jakby przed chwilą nic się nie stało. Fachowcy byli pewni, że to właśnie Roufus zatrzyma młodego zawodnika z Polski, a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2009-07-18 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc drążek jako ćwiczenie siłowe. Wiosło nachwytem dość lekko w głównej serii, regresy dopiero dowaliły. Wiosło hantlą niestety wyleci, bo 40stki, największe hantle jakie mamy, są za lekkie do czegokolwiek. Spróbuję półsztangę jednorącz w to miejsce. 7 serii ściągania z 30s przerwami dowaliło plecy pięknie ;-) Dwójki też dobrze zrobione.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawki jakie tam wystepuja sa tak małe ze szkoda tym zaprzatac glowe, wiadomo ze nikt nie bd jadł kilogramu rabarabaru codziennie przez rok, jak narazie jedzac go codziennie predzej czy pozniej mi to zbrzydnie i bd dodawal go raz na jakis czas. Narazie sie jaram ale bez przesady juz ;) Cynamon tez ryje watrobe :D Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Auchan. Coś koło 5zł za 650g, ale jakie BTW! Koło 280kcal/100g, 60g węgli ;-) Ponoć jeszcze w Tesco są, ale akurat u mnie nie ma.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 07:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń może być stała (w zakresie: 4-6). SPLIT (TRENING DZIELONY) JEST ZŁY, GDYŻ ANGAŻUJESZ ZBYT MAŁO MIĘŚNI NA JEDNEJ SESJI TRENINGOWEJ. Co gorsza – czy w jakiejkolwiek aktywności sportowej używasz tylko klatki i bicepsa, nóg i barków czy też pleców i tricepsa? Oczywiście, że nie – zawsze używasz całego ciała. To [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2011-07-15 22:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to gdy idę na zakupy do delikatesów centrum i WSZYSTKIE batoniki są tam wyłożone przy kasie, pół biedy jak nikogo nie ma ale jak jest kolejka, to tylko ja sama wiem jakie katusze przeżywam a od kilku tygodni za każdym razem patrzy na mnie i mnie woła biały kit kat.. }:-( Zmusiłam się dziś do treningu, zmodyfikowałam go i dostosowałam do [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słabo sie an tym znam wiec czy mozecie napisac mi jakie produkty zawierają wegle i tłuszcze i sa najlepsze dla chodzacego na silke? Czytalem ze miod jest b. dobrym zrodlem wegli i tyle w sumie wiem...

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wazne zebys wiedzial jakie zrodla skladnikow odzywczych sa najtansze. Poszukal w sklepach typu biedronka, netto itp najtanszych zamiennikow.

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi wykonywane są w superseriach. ogólnie są one dość intensywne a to że jestem przeciwnikiem treningów jednej partii raz w tygodniu więc to całkiem się sprawdza. Myślę że są one też o wiele bardziej wymagające pod względem wydolnościowym więc na pewno ma to wpływ na tkankę tłuszczową i jej spalanie. A jakie jest twoje zdanie ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Do tego dochodzi dojazd, nocleg, pewnie jakieś afterparty i robi się kolejne 500zł.. A wiesz jakie ładne dziewczyny są w Zielonej Górze? :-D Chyba, że Ci pozwoli Darek (albo Anżdel :-) ) przekimać się w klubie, z odważnikiem pod głową :-) Kabanosy można zabrać z domu. Czasem szkolą też w Warszawie. Ale drogo to jest.

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)