QurwaczeQ masz w ogole jakie kolwiek pojecie o dopingu ? bo gwarantuje ci ze e0r nie ma eksperta za piekne oczy ! Po za tym jak sam zauwazyles twoja waga jest slaba wroc jak uznasz ja za dobra ... Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-01-23 14:53:22
nie ma co porownywac srebra i posrebrzanej!! poczytajcie w aucjach jakie ilosci sa tego srebrnika... napewno nie (wiekszosc ze srabra) tylko kilka mikronow!! nie dac sie nabrac za 30zm to mozena posrebrzana nowke miec... http://allegro.pl/item414014887.html - taniej, nowe, porownywalnej wielkosci jak nie wieksza;] pozdro i sry ze niszcze interes [...]
1. Jakie 6-8 tygodni na cykl? 2. Cykl czego? Treningowy czy suplementacyjny? Kreatyny możesz pociągnąć ZNACZNIE dłużej. 3. 2 tygodnie przerwy między "cyklami" kreatynowymi? Proszę Cię... Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-13 15:46:15
[...] x2 z mety, dwa razy krocej o troszke mniejszych ilosciach aby dac nowy bodziec a jesli chodzi o stak jaki najlepiej na mnie dziala to xpand, spytalem tylko z ciekawosci jakie na Was dobrze dzialaja na pct edit: dlaczego nie zaczynac staku razem z meta? (np. jak sie skonczy oma a meta jeszcze bedzie 2 tyg. to dlaczego staka nie zaczac?) [...]
Co Wy za przeproszeniem *******icie? Wilus1 jakie gowno? To ze Muai thai jest bardziej skuteczne jesli chodzi o walke to nie znaczy ze wszystko inne to gowno. Jak wyzej idz zobacz co Ci sie bardziej podoba, jak Cie ciagnie do walki to napewno wybierzesz tajski. Z capo jest tak ze musisz sie w to wkrecic, co niektorych odrzuca od tego. Zmieniony [...]
[...] ale da się zrozumieć. sam mam podobną dietę redukcję. Do śniadania dodaję 20g orzechów (brazylijskich, laskowych, włoskich, migdałów lub ziemnych niesolonych- zależy jakie kupiłem :) ) w każdym posiłku poza śniadaniem i kolacją jem warzywa (papryka, pomidory, fasola, rzodkiewka, cebula, brokuły i szpinak). jem dużo chudego mięsa (kurczaka [...]
[...] dziennie to też powinno zminimalizować ryzyko wystąpienia trądziku tak myśle bo innych środków nie znam MOŻECIE PISAĆ KTO BRAŁ METKE I CZY MIAŁ PO NIEJ SYFY CZY TEŻ NIE i jakie dawki brał i jak długo i zapewne znaczenei ma też wiek w którym sie metke bierze / komuś kto jest w okresie dojrzewania wiek 16-19 lat to ma taki ktoś większe [...]
ile staków tyle opinii, na jednego dobrze działa no xplode na innego xpand. a efekty jakie bedą po stacku i tak bedą chwilowe tzn. przede wszystkim odczujesz ich działanie jedynie na treningu. reszta zależy od diety, treningu i regeneracji. wybiesz stak/no booster + pojedyncza forme kreatyny i bedzie ok. a reszte kasy zainwestuj jak słusznie [...]
nie okresliles jakie masz fundusze :) napisales ze masz krete i gainera, myslalem ze na tym poprzestaniesz a trening i diete ustalasz przed suplementacja, aby gainerem i bialkiem zapelnic braki. No ale jak kto woli :) Wracajac do tematu, mozesz zrobic taki cykl ale po co ci do cell-techa + notro techa jeszcze mono olimpa (jezeli rozmawiamy o duzej [...]
wnc1964 źle zrozumiałeś chodziło czy pociągnąć dalej redu czy nie(doszedłem do 13%BF wiec uznałem ze starczy), teraz robię masę na dece i teściu a jakie dawki acardu? Zmieniony przez - artek999 w dniu 2015-12-20 03:06:13
Jak wyglądała Twoja dieta przed poceniem? Czy Twoją dietę spowodowała własnie ta przykrość? Jaką miałęs wagę gdy zacząłeś się pocić, jak to wygląda teraz? Co zmieniło się w Twoim życiu, nowa praca, sytuacje w których wolałbyś się nie znajdować? Nie ma co maskować dezodorantami bo to świństwo. Śmierdzący pot to wydzielanie toksyn tylko dlaczego to [...]
Estro do zbicia jakie masz IA? Tarczyca jest w niezbezpiecznie duzej nadczynnosci, zredukuj dawke t3 o połowe a najlepiej to zamien na novothyral. Jak wyglada dieta bo cholesterol dosc wysoko, kolejnym razem zrob caly profil lipidowy. skad wyciagnales wnioski, ze autor ma nadczynnosc tarczycy? Przeciez podane przez niego wyniki sugerowaly, ze [...]
[...] na MT (K-1) mam nadzieje ze następnym razem zawodnicy którzy walczyli w boksie zwalcza juz w którejś z tych formuł. boks był w zasadzie pomyślany właśnie dla początkujących i tych którzy chcieliby sprawdzić jakie mają ręce no i dla osób z poobijanymi nogami żeby miały okazje sobie zawalczyć Zmieniony przez - K_S_S_W w dniu 2008-12-15 23:53:15
rodick mam prosbe podaj swoj staz i jakie masz wymiary bic itp. bo waże 3 kg mniej a wzrost mam taki sam ciekawe co z wymiarami :) mam jeszcze jedna diete ale przyznam sie ze sicganąlem gdzies z neta jest to ta z seri ( super dieta 10 kg w dwa tygodnie ) 7:30 Posiłek 1 · 2 kromki pieczywa tostowego + 2 plasterki żółtego sera [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 ale tak z 2 na bardziej serio 6. DIETA: -białko: 2gr/kg -węglowodany: niskoo -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka + enan w leczniczych dawkach, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa poprawa jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Ja jak kupowałem pytała sie po co mi tyle to powiedzialem ze lekarz w Polsce mi przepisal zastrzyki bo mam problemy z kolanem i ze sam sobie robiewiecej juz nie pytała tylko zamóiwła takie igły jakie chciałem Zmieniony przez - Marcelo_ w dniu 2007-06-21 19:09:45
To ladnie mu tez doradziles. Nie dosc, ze susta, to jeszcze meta i wino razem. Jeszcze systa 6 tygodni, a wino 3 tygodnie. Za krotko to wszystko. Jakie przyrosty po takim cyklu? Co do odbloku to 3 tygodnie po ostatniej suscie 20-24 tabsy clomidu, zaczynajac od 150mg przez 1-2 dni, potem 5-6 dni po 100mg i reszte po 50mg. Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ćwiczenie podnoszenie sztangielek chwyt młotkowy, a w drugim podnoszenie sztangi podchwytem. Próbowałem ułożyć swoją dietę ale mi to naprawdę lipnie idzie... Pytanie jakie składniki byłyby najlepsze na posiłek o godz. 11 i 14 mniejwięcej ? Do szkoły bym sobie wtedy zmiksował jakieś jedzonko, wsadził do czegoś i wypił po prostu - według [...]
To jest codzienne menu czy tylko jedno z wielu? Co to znaczy, że są warzywa? Ile? Jakie? Kcal mało, dorzuć te 300-400 chociaż. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 16:35:33
Doradzcie Capoeira czy muay thai?
