SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • czy cięzko jest sie dostac na studia oficerskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile trzeba mieć punktów z matury żeby dostac sie na studia oficerskie i czy ciężko jest poźniej na tych studiach i jakie są główne przedmioty które sa brane pod uwage i gdzie najlepiej studiować żeby dostać się do wojska

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2011-04-08 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mianowicie omka... jak ja rozpoczac??? slyszalem ze najlepiej ja brac z clomid... na odblokowanie a ile tego trza brac ??? i jaka jest cena clomoid. Zaczynam pierwszy raz na sterydach i jak najlepiej zaczac??? w jakie miejsca sobie wbijac ??? w pól dupek czy w tricepsa,bary?? i jak ja czesto brac co ile wbijac omke jak na pierwszy raz... ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-10-16 19:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 warianty rozpoczęcia cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zapytać jakie wariant zrobienia cykluy bylby dla mnie odpowiedniejszy. 1wszy: rozpocząć cykl za tydzień (wtedy bedzie 5tygodniowa przerwa od ostatniego cyklu na mono ktory trwał 6tyg) i skonczylbym go tydzien przed 2 tygodniowym wyjazdem na wakacje gdzie bym nie cwiczyl wiec nie wiem czy sie oplaca, bo po cyklu chyba powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-05-09 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zaczynam powolutku budować sobie siłownie domową, "najwięksi wychodzą z piwnicy" :D No i chciałbym zrobić obciążenia u tokarza, no i tu nasuwa się pytanie: Jakie ciężary będą odpowiednie ? Zaznaczam że jestem początkujący i raczej słaby, ale szybko się uczę i zwracam uwagę na technike ćwiczeń oraz dietę. Wypiszcie jeśli możecie ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-05-13 00:21:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • lędźwiowo krzyżowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od kilku dni nie mogę chodzić z powodu bólu lędźwiowo-krzyżowego. Ból jest tak wielki że promieniuje mi do lewej nogi co całkowicie uniemożliwia mi chodzenie siedzenie nie mówiąc już o wstawaniu Czy pomógł by mi ktoś co wskazuje rtg? I JAKIE ĆWICZENIA WYKONYWAĆ BY POMOGŁO I ZAPOBIEC TEMU NA PRZYSZŁOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2018-03-26 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kategorie wagowe

    Temat
    Sztuki Walki

    chcialbym aby ktos napisal jakie sa kategorie wagowe w boksie z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2003-09-26 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząłem 1,5 tygodnia temu cyklon na teście prop700mg ew i boldku 500mg ew, a tu dzisiaj telefon nie spodziewanie, ze ide do pracy, ale tam są badania krew i mocz, nie wiem jakie dokładnie, ale wiem, że jest napewno próba wątrobowa. i Tu jest pytanie: Czy biorąc osłonki, mam się bać ze wyjdzie źle ta próba wątrobowa. Brać dalej? Może mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2013-06-17 20:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na treningi po wakacjach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jadłem a do tego piłem.mam 24 lata, trenuję regularnie 4 razy w tygodniu od kilku lat.od 2 tygodni nie trenuje.chce oczywiście nadrobić stracone kilogramy,ale obawiam się tłuszczu.zastanawiam się jakie proporcje węgli białka i tłuszczu zastosować w diecie na mase oraz jaki trening zastosować by odzyskać siłe mięśni.z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-08-03 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od każdego specyfiku na trądzik moja skóra wysusza się niesamowicie albo uczulenia dostaje. Nawet ostatnio, najzwyklejszy Benzazcne 5% wysuszył mi skórę bardzo. Cerę mam tłustą. Jakie polecacie kremy nawilżające?? Najlepiej takie które nie zatykają porów i zeby dało się potem wyjść na dwór bez tłustej albo błyszczacej twarzy. Jest podobno taki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-01-31 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a sporty walki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] trzeba zeby je ruszyc i po minucie czlowiek z kilkuletnim stażem na silowni bedzie sapal. Czy silownia w polaczeniu z workiem treningowym jest dobrym rozwiazaniem??? Jak cwiczyc zeby potem sie nie zameczyc i zeby mnie to nie SPOWALNIAŁO??? Jestem ciekawy jakie cwiczenie wykonuja walczacy na arenia k-1 i mma i czy cwicza wszystkie partie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2010-08-18 13:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawić prace nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chory,mimo dużej ilości spożywanych płynów mało oddaje moczu.Co robić,aby poprawić pracę nerek,jakie stosować napary,które zioła pić,jak dawkowa?Czy jest to choroba uleczalna,czy można leczyć chorego w domu,czy konie3czna jest hospitalizacja.Jeżeli zachodzi potrzeba stosować dializote3rapie,na czym to polega,czy można wykonać w domu,czy konieczna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2010-12-22 05:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB = BADZIEW?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok miesiąca zabrałem się za rzeźbienie , mam dietę ,ale chciałbym spróbować odżywek/supli , które pomogą mi nabrać tkanki mięśniowej i uwidocznić moje mięśnie. Słyszałem o HMB , jest wiele opini na temat tej odżywki , lecz sam już nie jestem pewnien ,chciałbym się poradzić ,jakie suple/ozywki byłyby dobre na podkreślenie mięśni bez efektu JOJO.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-11-04 23:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małe gino wiec nie wiem za bardzo jak z odblokiem. 1-12 enan 250mg e4d w 6 tyg 5000 hcg po 1000 e2d jak z nolwa i clomem? w ktorym tyg clom a w ktorym nolva? ile mg ed? jakie dawki jesli sie połaczy? wiem jeszcze tylko ze z ostatnim strzałem enana hcg tak samo jak wczesniej. Prosze o dokładne rozpisanie odbloku ile czego( opakowań)jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-12-14 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polska za idealne trafienie 10kt,za +-3pkt 5pkt Za trafienie rozstrzygniecia w meczu niepolskim 1pkt za trafienie rozstrzygniecia w meczu polskim 2pkt za trafienie idealnie wyniku w meczu niepolskim 3pkt za trafienie idealnie wyniku w meczu Polskim 4pkt Chcialbym tylko wiedziec co mam wpisac jakie nagrody oferujemy czy nagrody mam sam zapewnic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-07-14 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesymetryczne plecy-help me!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem-moja prawa strona pleców jest wieksza niż lewa(najszerszy) co jest widoczne gołym okiem. Jakie cwiczenia pomogą mi to skorygowac zeby obie strony były w miare tej samej wielkosci? Cwicze plecy raz w tygodniu i robie rózne cwiczenia. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2003-10-10 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak do lotosu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam pytanko, ostatnio próbowałem zrobić pozycje lotosu, zdziwiłem się że nie da rady nawet zblizyć sie do tej pozy.. to samo z pół lotosem. Orientuje się ktoś może jakie ćwiczenia należy wykonywać żeby rozciągnąć się na tyle żeby nałożyć nogę na nogę w odpowiedni sposób?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2007-12-29 14:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam otoz mam taki maly problem od jakiego czasu jak chodze do kibla sikac i kiedy wydaje mi sie ze juz skonczylem to chowam malego i czuje jak cos dalej kroplami cieknie tak jakbym sie porzadnie nie odlal , jakie sa tego objawy ? odrazu zaznaczam nie biore sterydow , ostatni cykl byl 2 lata temu ze 100 tab mety ,nigdy nie bylo zadnego kucia ani [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-03-25 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam znawców mam kilka pytań. 1. Czy jest dostępny w polsce stanazol weterynaryjny? Jeśli tak to jaką ma nazwę? I czy można go stosować? Czy jest w tab czy strzałach? Jaki stosować odblok? 2. Czy na pierwszy cykl lepszy będzie prop czy meta? 3. Jakie sterydy można zdobyć u weterynarza, poproszę dokładne nazwy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2011-04-09 18:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o małą poradę ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem energicznym chłopakiem który skacze, gra, imprezuje. Prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Lecz kilogramy lecą, dzisiaj kupiłem karnet na siłownie i mam do was pytanie jakie suplementy mi polecacie? Chcę nie tylko schudnąć a zarazem trochę przypakować. Jak znacie to dajcie mi jakieś suplementy na schudnięcie i najlepiej na rzeźbę albo coś w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-10-03 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze - masło, oliwa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc, nie wiem jakie maja byc te proporcje wielo do jedno nasyceniowych, itd. moglby ktos w skrocie mi to mniej wiecej wytlumaczyc? w mojej diecie mam takie zrodla tluszczu (glownie, w piatek jest ryba): -6 jajek -40g masła -10ml oliwa z oliwek -smalec 10g (do jajec ;]) czy tak jest zdrowo ? czy warto inwestowac w olej lniany, czy mozna go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-06-14 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)