SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lędźwiowo krzyżowy

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 395

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 26 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 130
Od kilku dni nie mogę chodzić z powodu bólu lędźwiowo-krzyżowego.
Ból jest tak wielki że promieniuje mi do lewej nogi co całkowicie uniemożliwia mi chodzenie siedzenie nie mówiąc już o wstawaniu
Czy pomógł by mi ktoś co wskazuje rtg?
I JAKIE ĆWICZENIA WYKONYWAĆ BY POMOGŁO I ZAPOBIEC TEMU NA PRZYSZŁOŚĆ








Zmieniony przez - BLAKLIFE w dniu 2018-03-26 10:46:38
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 49799 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492097
Trzeba przeprowadzić badanie kliniczne a następnie odpowiednio dostosowaną terapię do Twojego stanu , to nie jest tak że robiąc sobie ćwiczenie jakieś w ciemno a szczególnie już w fazie ostrej (może to nawet zaostrzyć objawy) i przejdzie. Należałoby wybrać się na wizytę do osteopaty / fizjoterapeuty.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sztywność karku a trening

NutLove