jakie s

1. WIEK: 33 2. WAGA: 873. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rower ost 2 lata 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8. TRENING: x 9. CEL CYKLU: x 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: —- 11. POZIOM BF%: 20% 12. [...]

witam co sadzicie o boldenonie?czy jest mocno szkodliwy,jakie przyrosty i jakie spadki?chciałbym sobie zrobić z niego 3 cyklik.pierwszy skladal sie z 5 omki a drugi z 5 omy i 10 deki rosnij zdrowo

Od dawien dawna nie kupywałem żadnego białka, nie mam pojęcia jakie białka ów są teraz dobre, a jakie zeszły już ze sceny. Chciałbym żebyście polecili mi jakieś dobre. Czekam na propozycje z góry dzięki!!

Witam Mam 17 lat,60 kg, 186 wzrostu.Planuje kupić jakieś odżywki ale nie wiem jakie.Zależy mi tylko na samej masie.Wiec poradzcie mi jakie mam kupić białko,gainera itp. Dzięki za pomoc.

Witam. Mam drobny problem nie wiem jak go rozwiazac. Na redukcji jestem już 4mc. Fatu dosyć spalilam, wiadomo - zostal na brzuchu. Ale tyłek też mi bardzo zjechal, ( fact - ujedrnil sie ale jest mniejszy) katowałam sie na każdym treningu przysiadami I nie tylko. Chciałabym żeby by wiekszy ale nie wiem Co zrobić. Dalej ciagnac treningi (4x w [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 39,5cm -klatka: 110cm -udo: 66cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 50 -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: Split 5x/week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

ból w okolicy prawego ramienia, ból przy podnoszeniu prawej ręki. Ból w prawym kolanie. Jakie ćwiczenia przeprowadzać.ból w okolicy prawego ramienia, ból przy podnoszeniu prawej ręki. Ból w prawym kolanie. Jakie ćwiczenia przeprowadzać.

[...] brakuje paru rzeczy (a wlasciwie to jedenj sporej) - solidnego podwieszonego tematu... opis (takiego dla zielonych) co jest czym, jak dziala jak dawkowac, ile kosztuje, jakie daje efekty itd. itp. tylko nie wyklad naukowy bo takich jest od zafajdania. Chodzi mi o cos, ze mozna wejsc, przeczytac ze. np. winstrol (popularnie wino) dziala na [...]

Witam, jakie są według was najbardziej złożone ćwiczenie jakie można wykonywać, chciałbym się zapytać ponieważ lubię próbować nowych wariacji ćwiczeń złożonych. Moje top 3: Przysiad zerchera Push press Ciągnięcie/pchanie jakiegoś ciężkiego przedmiotu Pozdrawiam

no to i obowiązkowa ankieta :-) 1. WIEK: 42 2. WAGA: ok 110 aktualnie 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: ? -udo: ? -talia: 90 z groszkiem :-) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 27 lat wliczając machanie w piwnicy za małolata 6. DIETA: w zależności od części cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Cześć, ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kolka WIEK: 29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok. 60kg WZROST: 173? (nie mierzę się, ale uzupełnię) ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ [...]

1. WIEK: 44 2. WAGA: 99.0 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat wszystkiego ogolem 6. DIETA: 2500kcal -białko: 2g -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo za młodu,nie zlicze ;) omka,teska roznoraka i metka,aktualnie od 3 miesiecy T.Cypionat 200mg e3d [...]

jakie sa konsekwencje torbieli w jednej nerce? rozmiar 38 mm u pacjenta 80 lat.druga nerka jest zdrowa.czy utrata apetytu ma z tym zwiazek?jakie leki pomoga?czy operacja jest konieczna?czy pacjent przezyje taka operacje.wszystkie inne wyniki ma bardzo dobre.

Szanowni Koledzy; jakie srodki zamiast metanabolu ale w do ustnie / mniej szkodliwe - jakie oslony / Pozdrawiam gerard

Witam Panowie, na początek ankieta 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103,5 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 124 -udo: 72 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: aktualnie Minimum 3500kcal -białko: 250g> -węglowodany:400g> -tłuszcz: 100g> 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo enan, prop tren, deca bold [...]

Siema! Po kliku miesiącach leniuchowania czas wrócić do formy. Przyznam, że już kilkukrotnie się za to zabierałem, ale zwykle rezygnowałem po pierwszym tygodniu (dużo stresów w ostatnim roku szkolnym całkowicie odbierały chęć). Swego czasu ćwiczyłem w domu, wtedy gdy tylko miałem motywacje i parcie na to (nawet do pięciu razy w tygodniu). Był to [...]

[...] 5-6 sierpnia w Tampa na Florydzie, odbedzie sie impreza sportow sylwetkowych pod nazwa 2016 IFBB Pro Bodybuilding Worldwide Championships Tampa Pro, Konkurencje Pro jakie zostana rozegrane podczas tych zawodow to: Fitness, Figure, Men's Physique, Women's Physique, Classic Physique, Bikini, Women's Bodybuilding, 212 i Men's Bodybuilding. [...]

Czesc. Moglby mi ktos powiedziec jakie trzeba zdawac przedmioty na maturze aby dostac sie na studia oficerskie na WSO we Wroclawiu? Macie jakies opinie? Jakie sa jeszcze inne studia oficerskie(chodzi mi wylacznie o ladowe)

Witam Od paru dni biorę leki na Depresję są to Pramolan i Rexetin Mam pytanie. Czy podczas brania tych leków mogę brać takie odżywki jak Storm i Shock Therapy Universala. I jakie mogę, a jakie nie.

ja mam 16 lat 181 cm i 76 kg a drugą dla chłopaczka 19 lat 173 cm i 55kg wielka prośba jakie odżywki możemy brać do tych diet by je uzupełnić ....!? jak nie możecie napisać jakie diety to napiszcie mi przynajmniej jak się to przelicz?