SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • co sądzicie o tym treningu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a skad mam y widzie jaki ciezar????? a poweidz mi ile arnold szwarzeneger powinien robic piszczele aby poczuc palenie ?? nie da ise odpowedziec... SAM TO MUSISZ WIEDZIEC!!!!!!! DOBREERASZ CIEZAR ABY ZROBIC ZALOAZNA LICZBE POWTRZEN 10- mozesz na stojaco a co do 2glowych ud: robisdz dodatkowa dziure w pasku do posdni tak aby oplesc nogi i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2004-03-20 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pyt. do doswiadczonych kulturystow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treing regernacyjny -3 tyg. a potem zglos sie po intensywnieszy od tego co mials http://www.sfd.pl/temat133140/ -- info dalczego regeraca jest niezbedna Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-03-21 00:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE NAM

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, wiem chyba jaki twój kolega ma problem... czy ten "pagurek" jest połączony z żebrami?? jeśli tak, to twój kumpel ma krzywy kręgosłup... garbi sie. niech sobie zapoda pajączkiem :) mała żecz, a cieszy:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-03-21 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne napisik pod logo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaciśnij pięść..." Serce nie sadysta, kiedyś przestanie bić Każda walka ominięta jest walką wygraną Nie oglądaj się za siebie, bo ci z przodu ktoś wy***ie Kto nie jest z nami jest przeciwko nam Nikt nie pyta zwycięzcy, w jaki sposób zwyciężył Wielu powinien się bać ten, którego boi sie wielu Kto chce za wiele dowieść, nie dowodzi niczego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2004-03-21 17:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale chodzi o to ze nie koniecznie chce brac testoster. moze poprostu wiecej deki albo mety?? a jezeli juz to jaki ten testosteron?? jelfy moze byc?? ale po nim jajka sie blokuja na 5 misiecy slyszalem... to prawda... a co po dece i mecie i winstrolu nie bede mial efektow????/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-03-21 17:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo chłopak chce tylko dla wiedzy sie dowiedzieć ..a lbo dla kogoś .. tak też mozna !! Musisz napisać na jaki cykl !! np. na powiedzmy 60metek to wystarczy w 120% ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-03-21 17:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty mojego kolegi teraz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jamialem prz wzroscie 194 27 w mojm Mighty bicepsie jaki bys mi zasugerowal oboz koncetracyjny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2004-03-21 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocen...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Komarex na "wypchniecie" klaty jest dobre p[rzenoszenie sztangielki na lezaco znad brzucha za glowe.a jaki masz trening na trica .a dam ci soga bo tric jest luksik

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2004-03-21 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen - opinie

    Post
    Doping

    [...] że na Clenie/ECA można normalnie zasypiać - nie ma się tych cholernych problemów. Haaa podobno jest nawet Clen, który już ten składnik zawiera a dokładnie 3mg... Wie ktoś jaki? Bo ja szczerze to nie wiem. PPL??? Liqua Clen??? Ketotifen and ECA "Perhaps an even better use for ketotifen is taking it with the ECA stack. While the [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2004-03-21 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite: 'pokaż brzuch powiem ci jakim jesteś kulturystą..' <---- patrz moj profil, taki mam brzuch jak jestem na rzezbie. Teraz jest okres robienia masy takze nie gadaj lepiej nic bo to jest normalne ze sie ma troche tluszczyku przy robieniu masy, jak przyjdzie czas na rzezbe to bedzie tak jak w profilu. kult: http://www.sfd.pl/temat19191/ [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2004-03-21 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI VITALMAX

    Post
    ATLETA

    W składzie produktu , który podałeś też jest coś nie tak w jaki sposób w 1,2g tłuszczu + śladowych ilościach białka i ww może być tylko 3 kcal???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2004-03-21 22:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - Roma przerwany !! Derbowe spotkanie Lazio z Romą zostało odwołane. W przerwie meczu, przy stanie 0-0, organizatorzy spotkania dowiedzieli się o przykrym incydencie, jaki miał miejsce jeszcze przed rozpoczęciem rywalizacji. Jak donosi La Gazzetta dello Sport, samochód policyjny potrącił na przystadionowym terenie dziecko zmierzające na [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innego, jeden chce isć z duchem kulturystyki i wyglądać doskonale, mieć widoczny każdy mięsień, a drugi woli być po prostu dużym i postawnym. Przecierz nie każdy gigant to jakis łysy palant w czerwono-żółto- różowym dresie, który jest chory jak nie znokałtuje pod nocnym jakiejs emerytki. GUMIŚ PREZENTUJE TO CO JA CHCIAŁBYM OSIĄGNĄĆ. ps: [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2004-03-21 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Dana Severna.....

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak... To byla walka po ktorej zapragnalem sie dowiedziec kim jest ten sympatyczny Brazylijczyk, co wszystkich dusi... (UFC 4 to pierwszy turniej MMA jaki widzialem).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-03-22 08:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dieta do kretki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Idź do działu odżywianie i tam jest podwieszony post z tabelami w których pisze ile co ma kalorii oraz jaki procent całego produktu stanowią białka, węgle i tłuszcze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2004-03-22 08:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raczej kiepski plan. Jaki masz cel?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2004-03-22 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Tescia i 100 mety

    Post
    Doping

    Ja tez bym zmienil regulamin :D no ale jest jaki jest, juz nie bede skladal takich ofert. Tak apropo wyslalem maila :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2004-03-22 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden strzał 150mg? A jaki to był teść? Ogólnie powinno spłynąć jak po kaczce. Niech się nie przejmuje, bo z tego przejęcia może nerwicy dostać (nie żartuję).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-03-22 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    xTERMINATO napisz jaki jest twój cel/do czego ci jest potrzebne to białko- to, że masz niedobory w diecie to rozumiem, ale czy chcesz robić masę, czy redukować wagę ciała/ a wtedy będe ci mógł napisać ile mniej więcej ci go potrzeba a co za tym idzie na ile ci ono starczy i nie patrz tak uporczywie na cenę bo wtedy może rzeczywiście lepiej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2004-03-22 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki przyrost mógłbym mieć po tych suplementach(oczywiście przy stosowaniu diety!!)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-03-22 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)