jaki

A twój sensej nie zna się na pct? Wrzuc aktualne badania i badania sprzed cyklu,napisz co masz do pct Pod jaki było by to cel to bylo to bez sensu prop co 4 dni to ładny roller coster miałeś w hormonach test /e2 zapewne

potrzebujesz kalorii nie da sie ukryc wiec musisz jesc wiecej nie da sie ukryc Top Mass jest dobra alternatywa dla stalych posilkow mozesz znalezc smak jaki lubisz kupic mala puszke na probe czy odzywka wspolgra z twoim ukladem trawiennym i jesli tak pozniej duze wiadro ale przede wszystkim !! ustal sobie diete tak aby rosnac chocby w pasie [...]

ja bym proponował cp + ka , oba produkty brałem i oba świetnie działały więc takie połaczenie jak dla mnie najbardziej dobre,ale skoro nie wiem co brałeś przedtem to nie moge Ci doradzić.. Napisz czy brałeś wcześniej mono , czy może jakiś jabłczan i jaki czas temu.

Tatuś kupił nowy samochód, czy prawka jeszcze nie zrobiliśmy? Bo rozumiem, że wysiedziany cudzym dupskiem to raczej nie dla ciebie? Tak jak kox i pep.e - jaki może spotkać cie wałek przy kupowaniu krety w capsach? Albo saszetkach? W ogóle a propos czego zacząłeś temat otwieranych supli, bo nie doszukałem się powodów. O ile kupowanie otwartego [...]

http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-jaki-gainer.html

jaki to gainer ?? być może jestem zainteresowany

a dieta czyli owoce warzywa gotowane mięso chleb razowy itp i td ? -to nie wyczerpuje definicji diety przeczytaj poradnik jaki stowrzyłem na takie okolinocznosci: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac

A jaki juz masz staz I czy diete masz?

mam w domu taka stara ksiazke "sila, sprawnosc, piekno" Stanislawa Zakrzewskiego i tam jest napisane jak robic takie porecze: tzn jaki rozstaw. Odleglosc miedzy nimi powinna byc ok 55 cm, natomiast od sciany powinny wystawac na ok 45 cm. I wiadomo ze najlepiej wstawic prety metalowe

hmm, może ktoś wyjaśnić w jaki sposób ma się powiększyć? W sensie na boki i żeby zakrywała większa część opuszka?

No dobra jesli chcesz zdobyc angielski odpowiednik swoich polskich kwalifikacje to chodzi ci pewnie o prace, a jak nie mozesz tego wypelnic ze wzgledu na problemy z jezykiem to o pracy mozesz i tak zapomniec, wiec jaki tego sens?

same pompki nie spowodują że urośniesz. jest wiele planów na masę na tym forum. musisz dobrać taki jaki najbardziej pasuje do twojego organizmu. Zmieniony przez - animal822 w dniu 2013-01-25 17:25:01

No wlasnie o to chodzi ze ja moge zjesc duzo i tego po mnie nie widac. Wiec co mam jesc aby chociaz te 10 kg przytyc :) ? A sport jaki np ?

Szału po tym nie będzie - białko + cukier + kreatyna. Białko i cukier z pożywienia można dostarczyć. (kreatyne, tauryne też) Tylko 1,5g kreatyny na porcję, efekt jaki Ci ona da będzie marginalny. IMO już lepiej czystą kreatynę kupić. Chyba, że z diety nie możesz dostarczyć odpowiednią ilość kcal i/lub jesteś ekto to wtedy można pomyśleć nad [...]

[...] tu nie chodzi o posąg,ale o ciało. 00:08:55:A to jest coś podobnego do rozpędzenia samochodu do ćwierć mili w 5 sekund./To jest dla mnie dziwne 00:09:22:Najlepsze uczucie jakie możesz mieć na siłowni-najbardziej satysfakcjonujace uczucie 00:09:26:jakie możesz mieć na siłowni-to "pompa" 00:09:29:Powiedzmy że trenujesz bicepsy [...]

kooooorde buuuuuul jaki ty aktywny ostatnio jestes ..........

a jaki jest tego cel??

Jaki smak ?

daj znac na maila [email protected] jak cos to mozna to zrobic poprzez allegro, bo tam "uplynniam" wiekszosc stuffu jaki posiadam

Nie znam się na tyle, by sam wnieść poprawki. Chce nabrać na masie, więc póki co jem to, ponieważ jest to lepszy tryb żywieniowy niż jaki prowadziłem wcześniej (kanapki, bułki, parówki, zupa, ziemniaki, parówki, kanapki, zupa, ziemniaki itp.)