jaki

zależy jaki masz cel gainer Ci nie zaszkodzi chcesz to kup jak nie masz na co kasy wydawać ;]

[...] warunkach rozpocząć trening siła/masa , niestety nie orientuję się na rynku sprzętu do siłowni. Mogę na ten cel przeznaczyć ok. 1700 zł(na początek). Proszę o doradzenie mi jakie marki są dobre jakościowo przy umiarkowanej cenie i jaki konkretnie sprzęt musiałbym zakupić. Do dyspozycji mam pomieszczenie o pow. ok. 25 m2. Jeżeli to istotne to [...]

Niestety, coś za coś. A potem sie dziwią że malolaty latają ze slowami HWDP.. albo potem sie rodzi prawdziwa nienawiść do nich. Nic, jaki kraj taka władza a bardziej, jaka władza taki kraj. Szkoda chłopaków, dokładnie yakuza, każdy mógł być na ich miejscu. "PRzeciwko Kurestwu i upadkowi zasad".

aha ok spoko... tylko mi powiedz jaka jest sala, duża, mała? czy duużo przychodzi ludzi i jaki jest trener

No to już wiem kim jesteś nie jaki Lizak chyba jakoś tak. Zacznij dobrze jeść i weź się za pożądny trening bo daleko na tym nie zajedziesz. Wywal węgle na noc nie możesz jeść o tej godzinie grahamki bo się fatem zalejesz i poczytaj w dziale odzywianie o diecie na masie albo u mnie poczytaj tez jest sporo madrych rzeczy Zmieniony przez - Avasso w [...]

regulamin dzialu - ankieta nie wiemy nawet jaki cel...

To moja dieta co o niej sądzicie? I co możecie mi polecić zamiast tej kaszy gryczanej :/ Aha i jeżeli to nie problem to jaki jeszcze jeden posiłek, bo miedzy 4, a 5 mam znaczny odstęp (4.ok 18:00 5.ok 22:00-24:00) i chodze głodny :P 1. Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych (44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu) 2. [...]

zależy jaki okres czasu już nie trenujesz, bo jeżeli dłuższy okres (ponad 2 tygodnie) to jest to bardzo możliwe po 2 tygodniach bez odpowiedniego stresu dla mięśni, organizm zaczyna się ich pozbywać --> taka ilość jest im nie potrzebna, naturalna kolej "losu" NIESTETY

psiakrew niech to jasna...ludzie..aczkolwiek nie wiem czy nie naduzywam tego slowa..jaki k..wa jest temat ?!jaki?! wymiary kogo?!psiakrew..POLSKICH psiakrew !!!.temat syntaktycznie tak prosty w rozumieniu, ze juz latwiej sie nie da ..a tu jeden z drugim wrzuca wymiary jakis zagraniczniakow.no chyba ze cos nie wiem i nastapilo masowe ubieganie sie [...]

Co mnie przywiało kasteta... hmmm niech pomyśle...sentymenty do firmy Treca (produktów) i klimat jaki tu panuje, a przy okazji może naucze sie czegoś ciekawego i nowego od was... dobra lece bo mam za godzinke jazde...

Panie Sławku a jak z supelemntacją Chromem (mówię o Chela Chrom) dla osoby otyłej? Czy leppiej brać codzinnie przez jakiś okres (właśnie jaki?) i następnie przerwa, czy może brać dłużej ale np. co drugi dzień, czy może chrom powinien być w tzw. stałej suplementacji?

[...] mnie zmotywowały to że 3,5 roku zajeło Ci dojście do takiej formy tzn. że ja też mam szanse Moim zndaniem też by się przydało troche masy bo jest chudo (oczywiście masy mięśniowej ) pupa barki i tric. Bardo jestem ciekawa jaki dasz trening... yoyo ładnie się modeluje na swoim.. aa Puma powrócił i będzie za niedługo Eksperymant dla kobiet

[...] III Posilek Chleb żytni pełnoziarnisty 120 Wieprzowina, karkówka 85 Tran 3 ,1tab. omegi-3 IV Posilek Mięso z piersi kurczaka bez skóry 130 Oliwa z oliwek 5 1tab. Calcium chela + 1tab. MZB Łącznie B-102 T-75 W-141 Kcal -1659 Wynika z tego ze mam za malo bialka w jaki sposob to zwiekrzyc? Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-07-17 09:37:54

na jaki zamienic? powtarzam nie jestem nowicjuszem

To tak jak napisalem np.h-drol plus epi bedzie ok mozesz tez pokombinowac z wieksza dawka epi Prawie 2 opakowania wyjda na cykl 6 tyg. Jaki masz staz i ile lat?? bedzie latwiej kombinowac z cyklem

Daj lepiej normalna ankiete bo zaraz szczurki beda sapac ze musisz dac Noi jaki masz cel? Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2009-07-17 10:51:06

King_Odin: dajcie skład na priv może być od johy to raczej nie było ja szamałem nawet 18mg johy w porcji i git było Dla tego mówie, ze chętnie bym sie dowiedział jaki składnik tak mi podziałał. Swoją drogą, sporo tam składników "ziołowych", różnych wyciągów z korzeni itp. Poza tym, wiesz przeciez, że każdy jest inny - Tobie może nie [...]

.....jaki kolor?

witam stosowalem mdrola 30mg przez 4 tyg kilka miechow temu efekty super. teraz chcialbym zrobic kolejny cykl ale juz na innym srodku(jaki?) bo ten mdrol jest zdecydowanie nie dlamnie za mocno ryje bebechy... moje dane macie w profilu. nie bede zakladal nowego tematu bo widzioalem podobne pytania w tym temacie. z gory dzieki za odp.

Moglby mi ktos doradzic jaki gainer jest lepszy OPTIMUM SERIOUS MASS czy WEIDER Mega Mass 4000 chcialbym sobie zrobic cykl z kreatyna chodzi mi zeby przybrac troche na masie xD