jaki

[...] skryły. Doznania smakowe - zgrzeszyłam tiramisu i pizzą. O ile tiramisu było dla mnie za słodkie i zjadłam połowę i w sumie nie warto było o tyle pizza... tego grzeszku nie żałuję;-) Doznania narciarskie - super!!! Zjeździłam się jak dzika:-D http://img13.imageshack.us/img13/1323/kolawj.jpg Wracam do treningów od jutra. jessu jaki ruch na forum

Taaak dzien przytulania. Dzis rano luknelam na TVN i tam pani wlasnie mowila ze dzis dzien przytulania a w miedzyczasie robila ciasto czekoladowe z ilus tam ( chyba 8 ) calych tabliczek czekolady 88-O i stwierdzila ze w taki dzien jak dzis to fajnie jest sie do kogos przytulic i zjesc kawalek takiego ciasta :-> Kokosie jaki ty masz ten sumo 88-O

[...] od następnego cyklu cyclodynon - w zasadzie jest to castagnus. Kupiłam jedno opakowanie tabsów ale potem kupię już ziółka i tu mam pytanie do dziewczyn, które biorą castagnus - jak to dawkować, gdzie kupować i jaki preparat polecacie??? I mam kolejny zestaw badań a ja niecierpię się kłuć:-( Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2013-04-09 08:28:37

Gratki ladnie wymiotlas ! Jaki ladny medal:) !zapraszam do nas na bieg barborkowy tez 10 km w pazdzierniku, tez sa ladne medale:) wezmiemy Asie i poscigamy

Kokosik ...zayebista z CIEBIE babka };-) Naważniejsza jest radość z tego co robisz i w jaki sposób...oby medali było więcej };-)

Tonę mówisz podnosisz....słów brak :-D Córcia śliczna a w tle jaki imponujący ogródek:-)

Jessu, jaki zaganiany dzień. W te i we wte. Z jednego końca miasta na drugi i jeszcze raz... 12.06.2013 Dieta Czysta dzień średni@-| (miał być niski i off ale "wylazł" trening i coś tam w przelocie dojadłam... trochę tak bez ładu i składu) suplementy: kombucha, wit. C, wit. D, wapno, magnez + cynk, Hyper Shred przed treningiem, BCAA w trakcie [...]

Jaki drugi koniec Polski, przecież to rzut beretem ode mnie, kwaterę masz zagwarantowana i transport :-)

Tomek i Kamil?:) Jaki ten świat jest ... mały;)

[...] DNT 28-31.08.2015 tatrzańskie wędrówki - było bardziej wycieczkowo (niemal całe dnie spędzone na wędrówkach po górach i duży kilometraż – nie mam statystyk z braku jakiegokolwiek narzędzia pomiarowego ale mam subiektywne odczucie, że było całkiem ok.) niż z konkretnym celem (typu Rysy... choć myślałam, że na wejście na Rysy się [...]

01.10.2015 Ciągi... cóż... na koksowni przymrozki%-) A tak serio - w ciągach jest ściana :-( Nie będę szukac wymówek, że to przez zmęczenie czy niedospanie czy problemy jakieś tam. Ciągi nie idą. Wcurviają mnie nieziemsko. Aż się zastanawiam jaki jest sens jechac na zawody z takim wynikiem@@-) Za tydzień inaczej rozpiszę ciągi mniej ambitnie a [...]

To chyba najlepszy model zywienia jaki probowalem, ostatnie tygodnie opieram sie wylacznie na ziemniakach, jajach, sledziu, miesie wolowym i wieprzowym oraz watrobce drobiowej i warzywach kolorowych. Albo wiec Kokos je jak chlop, albo ja jak baba, ale jakie to ma znaczenie ;)

[...] czy te, które sie specjalizują tylko w wyciskaniu maja normalne biusty. Jedne sa większe, inne mniejsze. Jedne sa okrągłe, inne sterczące - generalnie maja kształt jaki im natura przypisała. Sport nie zmienił ich kształtu za bardzo, jedynie co to sa bardziej jędrne wlasnie dzięki mięśniom. A wiesz... widuje tez panie w wieku trochę już [...]

[...] jeździć nie chce, w piwnicznej lokalnej koksowni za zimno od podłogi, na jednej bananowni zimno z powodu awarii i została mi najwieksza leszczarnia w okolicy... Ja pikole jaki wysyp postanowień noworocznych, istna masakra. Musze sprawdzać grafik fików mików aerobikow i chodzić w tzw. dziury w grafiku. Ten jazgot w szatni i gadanie w saunie - [...]

[...] i bez pospiechu. Ludzie nawet witaja sie szeptem, rozmow w kabinie nie uskutecznia sie gdy jest w niej wiecej niz 2 osoby. A zapytac przy tej okazji chcialem o cos innego, jaki u Was na saunie panuje dresscode ? Gdy ostatnio w Polsce zobaczylem w kabinie suchej sauny, w temperaturze 90 stopni ludzi w strojach kapielowych, to wyszedlem tak samo [...]

Ja ostatnio u Kabo i Wasona spróbowałem z łańcuchami. Ale tam to są łańcuchy... /SFD/Images/2016/2/26/a8238ff29c164549836c22037f0c15fc.jpg Efekt bujnięcia jest zawsze przy podwieszonym ciężarze. Ty Gwidu lepiej popatrz jak wygląda górna pozycja w tych siadach i jaki Kokos ma zakres ruchu oraz dynamikę. :-)

[...] oraz z większym ciężarem niż kolesie trenujący razem z nią( jest też u mnie kilka takkich rodzynków). Ty Gwidu lepiej popatrz jak wygląda górna pozycja w tych siadach i jaki Kokos ma zakres ruchu oraz dynamikę. :-) Macieju, Macieju, Macieju - zbytnio upraszczasz wszystko}:-( kokosa ma kto skorygować a ja trenuje sobie sam i tyle. do tego nie [...]

Kuba, dobry jest - sprząta!!! I jaki rozciągnięty w miednicy... ajajaj...

Kuba, dobry jest - sprząta!!! I jaki rozciągnięty w miednicy... ajajaj... może i rociągnięty, może i sprząta, ale wygląda na ciepłego Kuba dawaj swoją fote z Kuchni! no co ty, takiego świniaka w taki dzień %-)

[...] Nie umiem powiedzieć co najbardziej - wszystko. Spozywczym hitem dzis były lody... w mniej turystycznej części miasta, gdzie kolejka lokalnych mieszkańców była całkiem długa - ja nie jestem slodyczowa ale... czuje sie całkowicie zaspokojona ich smakiem, zapachem, kolorem a Italiano vero, który je podawał był wlasnie taki jaki powinien być %-)