SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [...] mu dopracować wiele szczegółów w swoim protokole.Przyznam, że zawsze intrygowało mnie, co dzieje się z organizmem podczas długotrwałego przestrzegania CKD – a dokładniej, jaki wpływ mają "ładowania węglowodanów" na adaptację do low-carb, czyli wykorzystanie nowych substratów energetycznych (triglicerydów wewnątrzmięśniowych i ciał ketonowych). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2015-09-28 20:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w jaki tren Ace celować? Mam do wyboru Titan, Dose, AndroChem.. z tych andro Ponawiam pytanie jak mix testo T-400 i prop z Malay Tiger może ktoś bił ostatnio albo bije proszę o opinie Dzięki oba powinny kręcić z tym że na 400mg w środku bym nie liczył Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-28 19:31:19

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido powinno skoczyć w pierwszym tygodniu - tak jest u mnie Bez znaczenia apteka czy podróbka, kwestia ceny i działania. Podróbki prolki kosztują dużo bo udają aptekę, lepiej wbijać beszczelną piwnicówę - niższa cena. Masz dział w którym pytasz co działa co nie. Waliłem apteki- sam brałem na receptę, waliłem wszystkie najlepsze podziemne laby. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2015-09-28 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub sportowy-a umowa zlecenie dla trenera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki to całkowity koszt dla stowarzyszenia? Umowa netto 600 zł umowa zlecenie trner nigdzie nie pracuje i nie studiuje. czy fundusz pracy też ma być odprowadzony? Jesteśmy stowarzyszeniem nie prowadzącym działaności gospodarczej. Otrzymaliśmy dotację z gminy i nie wiemy jak ją rozliczyć i jak to wszystko ugryźć... jeśli ktoś ma doświadczenie jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2015-09-28 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w jaki tren Ace celować? Mam do wyboru Titan, Dose, AndroChem..

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie chciałam napisać jaki kawał planujemy zrobić panu Michalakowi, Artur ubiegłeś mnie :-P Ja już dzisiaj po treningu pozowania. Chodzenie do muzyki to kurde zupełnie inna jakość, od razu wszystko inaczej wygląda i przebiega w innym rytmie. W porównaniu ze 'starym' pozowaniem, to niebo a ziemia. Rano zaliczona godzina cardio. Naprawdę cieszę [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki sens unikać laktozy jesli nie ma nietolerancji? Żeby się jej nabawić? glutenu? bo moda? kazeiny? Bo rosną rogi i kopyta? ;-)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition - czyje to?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Możesz napisać jak Carbo, ponieważ waham się nad zakupem, jaki smak masz? A białka aktualnie 4 smaki , wszystkie super. Śmiało bierzcie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, chciałbym zgodnie z przeznaczeniem tematu zasięgnąć opinii na temat wyników usg jamy brzusznej, do końca nie wiem w jaki sposób nabawiłem się tej kontuzji, ból nasila się przy napinaniu mięśni, praktycznie od ponad miesiąca mam z tym problemy, oczywiście byłem zmuszony do zaniechania ćwiczeń tych partii mięśni w które [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwieram siłownie - temat dla >21 lat

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że tyle spokojnie mi wystarcza, a nawet dużo mniej, bo szacowałem tak 300-400 maks. Jest tylko jedno MAŁE a l e ... Jakkolwiek bym tego nie liczył nie potrafię zrozumieć w jaki sposób siłownia po wpompowaniu takiej kasy, przy tak wysokich comiesięcznych opłatach za lokal, kredyt, opłaty, conajmniej 1 pracownika pełnoetatowego, może przynosić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2015-09-28 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    https://www.youtube.com/watch?v=9GSi6fbLsGk ebany jaki mocny

    Odpowiedzi: 42945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie masy-ektomorfik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] patrząc się co już w moim otoczeniu koledzy osiągnęli. Dane: płeć: mężczyzna wzrost: 172cm waga: 52kg wiek: 19lat Cel treningowy : Zbudowanie masy mięśniowej Problem jakim się borykam: Ciężko mi nabyć masę z powodu genów jakie odziedziczyłem po ojcu. Robię penetracje w lodówce, wieczorami 9:40 jem biały ryż(z mięsem, kotletem i z czym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-09-28 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tak jesc bezkarnie dla poziomu wody i tluszczu - ale dlatego ze mam ogrom ciezkiej pracy interwalowej w treningu. Tobie ewidentnie nie sluzy cos - ja tu stawiam na byle jakie cukry i ogolnie przetworzona zywnosc w diecie. W tym jednym dniu w kazdym posilku masz tzw. smieciowe produkty, albo wysoko przetworzone, albo najgorsze z mozliwych [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenowałem dosyć ciężkimi ciężarami a teraz to tak wygląda jakbym był pierwszy raz na siłowni.I brak mi motywacji do treningów.A posiadam ławkę regulowaną ze skosem dodatnim,modlitewnik,obciążenia 90 kg, poręcze do tricepsów,drążek do podciągania,hantle,sztanga i nie wiem jakim planem trenować bo już czasami to bym rzucił ten sport.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-09-28 14:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    najwazniejsze, ze dobra szama, a nie czy policzona co do grama co to za chleb, ktory jesz? Dziekuje .Chleb jest bezglutenowy pelnoziarnisty to znaczy jaki??? z jakiej mąki?

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 14:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping pod SW

    Post
    Doping

    i jakie ilosci i co ile bys proponował ? i jaki odblok na koniec ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-09-28 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki cudem wyszło Ci zapotrzebowanie prawdopodobnie bilskie BMR? Okno żywieniowe 8h a nie 5.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Darek, jaki hejter :-? Uważasz że w 2 tygodnie coś się zmieni w rozmiarze? Pleców?

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] domowych zeby ułozyc SPLITY ale nie umiem sobie dobrac. Zaglądałam do atlasu cwiczen i nie radze sobie. Bardzo Was dziewczyny prosze o pomoc. Z gory bardzo dziekuje. A jaki masz staż na siłowni? Z ciężarami? Nogi, tyłek, brzuch, bic, tric, plecy... Gdzie klata?? Wklej tu ten trening, proszę.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-09-28 [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Te wagi pokazują prawdę (xzaar ma dar przekonywania). Faftaq uznaje te wagi za bajer. W sumie to nie wiem jaki mam bf na zawodach.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)