jaki

możesz dac od początku , zrb w trakcie cyklu badanie estradiolu i zobacz jaki jest jego poziom , wtedy się pomyśli co dalej kończysz metkę i odstawiasz ia , po metce leci już sam clomid

Hey don jaki lekarz?:> przeciesz odpoczatku bylo widac ze to oosba z leko zatluszczona kaltka +mala ilosc wiesni stad te problemy. Gdy pokazal zjecie widac jak na dloni ze to zadna choroba naprawde uwazasz ze interwencja lekarza jest konieczna?

Tez chce ten trening... jaki karton? ile kilo obciazenia?

to wrzuć ją tutaj , bo niestety nigdy nie wiadomo jaki "specjalista" ją ustalał Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-05-01 12:04:29

Wszystko co jest zawarte w ankiecie . Katering jaki rozkład makroskladnikow ?

jaki nitrobolon chcesz kupic?

[...] j hcg rozbite na 3 tygodnie razem z tamoxem(niby synergiczne działanie) potem następne 3 tyg na samym tamoxie. To tak ogólnikowo jak zawsze u niego,nie było odnośnika do jakiego cyklu.Było tylko że po "hard cycle" a reszta to było opisanie dlaczego tamox+hcg a potem sam tamox. pct to jest skuteczne,sprawdzone na sobie po 16 tyg na [...]

[...] ale nie niezbedna to juz jest sprawa bardziej indywidualna (bo przeciesz na km ucza tez jak sobie radzic z ciezszymi) tak jak w wszystkich sw bardziej sie liczy dynamika i sila chcesz byc duzy rob mase na km ona raczej nie przeszkadza tak jak w niekturych sw to od ciebie zalezy co chcesz osiagnac i jaki masz cel treningowy ps. gdzie trenujesz??

dresik i po treningu robisz 2000 powtórzeń każdego z elementów jaki już znasz

jaki cykl konczysz/ rozpisz go

Jw, a tymbardziej zeby znalesc kogos kto bierze malo a jest dobry to wiesz.. A w jaki sposob chcesz trenowac?100% czyli zawody, sparingi itp. Tez? Bo wiesz ze raczej to nie mozliwe ale wlasnie mozesz trenowac normalnie na sekcji pomijajac nie ktore rzeczy i kasy tyle Ci nie pojdzie.

jak 40% jej to tłuszcz, to jaki sens "odżywiać" co pokarmu nie potrzebuje? właściwie zawsze powinniśmy liczyć na suchą, ale... pzdr/

[...] aby posiłek po treningowy dostarczał węglowodanów i białka z ilością tłuszczu nie przekraczającą 15% całkowitej kaloryczności posiłku. Pamiętaj również o warzywach. W jaki sposób stosowałeś suplementy którymi obecnie dysponujesz? Dlaczego nie obliczyłeś zapotrzebowania kalorycznego? Nie podałeś również godzin posiłków o które prosiłem.

[...] i prostowanie jednorącz w opadzie tułowia ze sztangielką 2x15 Uwagi -Trening dla zaawansowanych. -Przerwy pomiędzy seriamii~3 minuty Trening by Nick Cerone(biceps) Ćwiczenie jaki stosujemy w tej metodzie, to uginanie sztangi stojąc. Pierwsza seria: Zaczynamy od bardzo lekkiego ciężaru(np. sam gryf),robimy 8 powtórzeń, następnie dokładamy ~10 kg i [...]

jeśli chcesz porady konstruktywnej napisz jakis plan jaki wykonywałeś na Nogi DRUGA SPRAWA bieganiem i rowerem tego nie wyrobisz najwyżej bardziej nadwyrezysz MIESIEN CZWOROGŁOWY OCHrania KOLANA przed urazami i kontuzjami odciaża kolana i przedewszystkim musisz sie skupić na jego wzmocnieniem, A NASTEPNA sprawa coś wiecej na temat tego

a jaki masz staż treningowy FBW billa stara to jest wbrew pozorom bardzo ciezki trening i raczej zalecany dla osób ciezko mi sie wyrazić zawansowany POCZATKUJACY

W jaki sposob ka to sie obracac?

boże jaki ignorant. słuchaj co ci piszą, a nie farmazony swoje. Kup mięso, a nie gainera...

brus2007 wytłumaczenie jest banalnie proste, duża nadwyżka tłuszczu zostanie wydalona poprzez biegunkę lub tez czasem wymioty. Jaki masz dowód na to, że najlepsza jest zbilansowana? A słyszałeś o tym, że na diecie tłuszczowej maleje zapotrzebowanie na mikroelementy? Jadłem maks 40 g węgli i niedoborów nie miałem pomimo, że nic nie suplementowałem. [...]

Jak podbijesz białko to potrenuj jeszcze kilka miesięcy, zobaczysz jaki zrobisz progres, białko to budulec. Później coś rozpiszemy ;-)