SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • [...] każda, to oznacza, że adept musi ostro trenować przez rok, żeby wykształcić w sobie podstawowe bezwarunkowe odruchy obronne. ( http://www.nie.com.pl/art3110.htm ) Zaznaczam, prosze nie robic dyskusji o skutecznosci Aikido Wkleiłem wypowiedz bo moim zdaniem jest słuszna-wskazuje jaki błąd popełniają ci, ktorzy chcą się nauczyc szybko bronic.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11979 Data: 2006-03-05 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ULOZY MI DIETE (bo lubi naprzyklad)??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napiosz ile wazysz i czy cwiczysz(ile i kiedy) i jaki cel

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2006-03-05 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Post
    Doping

    Ile masz nadwyżki kcal? [= Jak wygląda dzień z Twojej diety? Jaki masz trening? Z Trenem chociaż tyle dobrze zrobiłeś.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2006-03-05 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbolic dobry :D Skutki uboczne? hmm jak wsypywalem gainerka do szejkera to uniosl sie taki jaki azbestowy pyl, ale zaraz opadl na podloge i jest si :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2006-03-05 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki to problem dolac pozniej wody i wypic odrazu po przygotowaniu? a co do spadkow to ja np po mono mialem 0 spadkow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-03-06 00:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o to chodzi,że szkodzą. Po prostu,nie potrzeba ich robić, gdyż zakres ruchu jaki wykonują w swojej pracy podtrzas zawodów lub meczu jest inny, jest inna jego intensywność itd. Natomiast przysiad jest ćwiczeniem ciężko atletycznym i ma on odmienny charakter - od wlaściej pracy. Mięśnie maja zdolnośc zapamietywania ruchu. A ten ruch jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2006-03-06 07:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z moim STORMem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki sklep? Jak od nas to niech Ci da nowy a ten odeśle do nas.Wymienimy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2006-03-06 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze...te złe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe czego to ludziom się nie wmówi: dobre i złe tłuszcze A tak poważnie to zależy od typu odżywiania jaki stosujesz. Na pewno jednak nie umrzesz od jednego serka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-03-06 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo rowerek do tego l-karnityna 2 tab.przed wysilkiem I w ciągu 2 tyg nic prawie nie spadlem z wagi w pasie z 90 na 88 ale waha sie Dodam że jem mniej ale nie licze kalorii poprostu odmawiam sobie pewnych zeczy Co zrobic aby zejsc z tluszcem do 12% i stracic jak naj mniej miesni i ewntualnie jaki suplement mogl bym dokupic , w miare tani ??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13341 Data: 2006-03-06 10:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dług

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiec jeszcze wszystko przed nim .... Proponuje abys odzyskał pieniadze zrobił tak ... Spotkaj sie z nim i popros aby podpisał ci na kartce uznanie długu oraz ustal z nim w jaki sposób deklauje sie ci to zpłacac wyznacz date pod która sie podpisze. Poczekaj jak zawali pierwszy termin wyśłesz do niego pierwsze wezwanie do zapłaty ale poleconym, i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2006-03-06 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki staż????? Diete jakąś masz ??? jak nie to pierwsze ułóż diete potem suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-03-06 16:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO boosters

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki NO Booster bez kreatyny polecasz??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2006-03-06 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marku a jaki wiek uwazasz za odpowiedni na redukcje?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13341 Data: 2006-03-06 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diet, systematyka posiłkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposob sie placi za ten program??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2006-03-06 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd on się wziął %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (16:41) mial zawal Ja (16:41) to niedaleko Ja (16:42) ile lat Ja (16:42) on Konkret paker (16:42) nie wiem dokladnie ok 25 Ja (16:42) Ja (16:42) ostro koksił Ja (16:42) jaki mial login na sfd Konkret paker (16:42) ja go tam nie znalem dobrze ale wystarczylo go zobaczyc raz Konkret paker (16:42) bo byl olbrzymi Ja (16:43) aha Konkret paker [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-03-06 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro+kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 100 tabletek kreatyny ? i 1 nitrobolon (opakowanie 120 czy 240 ?) ? chcesz na tym zrobic cykl ? powodzenia troszke za malo masz tego. dokup przynajmniej z 300g kretki.. dieta ok ? jaki staz treningowy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-03-06 17:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc80 ostrovia dobre czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema ...mam pytanie jaki jest kolor (jak wygląda) opakowania tego białka ???????? a i czy mozna to np. rozrobic i miec w (butelce) i po 5 godzinach wypic ????

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2006-03-06 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 5-cio dniowy do oceny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poza tym jaki masz staż i cel tych treningów?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2006-03-06 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAKA ODZYWKE WYBRAC -pomocy !!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie cykl ze zwyklego monohydratu(500g) mam diete, co nie narucham z diety to uzupelniam wpc80 z ostrowi do tego witaminy z naturella i do tej kreatyny to juz nie wiem jaki transporter jakies carbo z olimpu? czy dextro juice, sama dextroze a moze glukoze i jeszcze jedno co daje mi tauryna w dextrojuice? sory za takie pytania ale powod juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2006-03-06 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majewski wie co dobre ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    i jaki komentarz byl do tego? ps fajna walka Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2006-03-06 22:12:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2006-03-06 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)