SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki dobry cykl

  • [...] temat ale podejrzewam że strach zniknie po pierwszym strzale :P 3. Podbijać białko powyżej 2g/kgmc czy nie da to większych efektów? 4. Boję się mimo wszystko o włosy, jest jakiś środek który zapewni mi chociaż minimalną ich ochronę? 5. Zaopatrzyć się w jakieś dodatkowe środki poza ww. w razie "W"? Dzięki z góry wszystkim którzy coś doradzą! :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2023-11-23 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Chlopaki!!!

    Temat
    Doping

    [...] przerwami. Do tej pory diety raczej nie przestrzegałem dlatego ważę 130 kg i sporo w tym tłuszczu. W grę mojego cyklu wchodzi na pewno winstrol chciałbym zapytać jaki jest dobry i co proponujecie do tego? myślałem nad superanabolonem ale trochę za dużo kłucia, myślałem nad primabolanem to podobno ciężko o dobry. A więc sam nie wiem a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2009-02-23 03:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.Pomoc mile widziana.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żywej wagi - 2 lata temu grałem w klubie koszykarskim niestety kontuzja kolana ( zerwane wiązadło krzyżowe przednie ) uniemożliwiła mi dalszą przygode z tym sportem na jakiś czas. Poniżej zamieszczam oto plan który ułożyłem z posta p.Michaila "III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I" Diete posiadam , zamieszcze ją poniżej jeżeli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-06-26 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clean Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] bez dłuższych przerw, z przebytych cykli sterydowych 1. omka + metka, 2. Deca + winko, oraz 6 miesięcy temu cykl na ph, m-drol. Chciał bym się dowiedzieć w Jego imieniu w jaki sposób ma zjeść ten clean, sam nie mogę mu pomóc ponieważ wcześniej nie miałem styczności z cleanem, większość forumowiczów proponuje 2 tyg on 2 tyg off czy dobrym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-04-20 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Styczeń

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich:) Planuję cykl na mase z użyciem Trenbolonu i testosteronu prolongatum z jelfy. Pytania odnośnie mojego cyklu 1.ile kupic trenu i teścia? 2.ten tesc czy inny i jaki tren (chodzi mi o najbezpieczniejsze środki) 3.rozpisanie cyklu 4.jakiś fajny trening bym prosił Opis mojej diety na codzień 6 rano białko sewatkowe na pusty żołądek 1 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2010-12-22 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta + susta PMP

    Temat
    Doping

    [...] Efekty były bardzo dobre. Gdy wątroba odpocznie rozpoczynam kolejny cykl, no i właśnie zastanawiam się jak dawkować sustę, czy jeden baniaczek 10ML to nie za mało ? w jakich dawkach, ile strzałów i jaki odstęp czasowy. Przy cyklu mam zamiar dalej wspomagać się stackiem crety, gainerem, a massacre najprawdopodobniej zamienię na nox pump [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2013-05-24 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] / 1-1,5g tluszczy na cyklu bedzie ok ? 2) mam problemy z zalewaniem sie/mysle ,ze jestem podatny na estro bo mam tluszcz na dupie i cyckach (troche wiecej niz na reszcie) 3) jakie srodki mam brac przed cyklem i po cyklu (zeby zminimalizowac skutki uboczne i zmniejszyc spadki) jakie odzywki kupic do cyklu np. BCAA czy cos ? 4) czy moge robic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-02-02 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę streścić. Na początek ankieta: 1. WIEK:32 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 (był, aktualny rozmiar pozostawię bez komentarza...) -klatka: Pewnie jakieś 110 -udo: 61 i tu zawsze była predyspozycja bo przez ponad 20kg spadło raptem może z 2 cm. -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Jakieś 3 lata 6. DIETA: -białko:180 g [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2019-07-25 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG 5k + clomid, w razie "wu" ciągle mam nolvadek nie zużyty (^^) Proszę o opinię, zastanawiam się czy nawet samego propa+wino nie zapodać na 8tyg ale moim zdaniem, to jaki ja moge mięsień zrobić w 8tygoni, na pewno nie wystarczająco dobry. 1. WIEK:21 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: nie wiem, nie mierze -udo: nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2012-07-31 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Temat
    Doping

    [...] kto urosnie na wodzie;)Po opuszeniu kraju 5 lat temu zacząłem inwestowac w siebie-dobra siłownia,odżywki na które wydawałem dużo kasy bo próbowałem każdy nowy suplement jaki mnie ciekawił.Za najlepszy uważam -Mesomorph ale tylko tą pierwsza wersję z thiamizine.Sprowadziłęm sobie z USA aż 8 puszek i na nich leciałem przez ostatnie 2 lata.Już [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2013-01-19 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] spadło z powodu braku czasu i nie trzymania diety dlatego pomyślałem że trzeba się dotuczyć :) Myślałem o zestawie enan+deca+meta ale nie wiem czy na drugi cykl przy tak krótkim stażu nie jest to za mocne połączenie. Dlatego proszę WAS o jakąś rade co na cykl i jaki odblok zrobić };-) pozdro Zmieniony przez - Bosun w dniu 2014-08-15 21:55:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-08-15 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co byście zmienili ? -ze względu na długość cyklu jak widzicie sprawe cleaningu? czy wg was jest konieczny, czy może uda sie zachować progres zmieniając środki w sposób jaki rozpisałem? - w jakie firmy byście inwestowali? chodzi mi szczególnie o wino, enana i clen bo nie wiem jak to teraz wygląda... pozdro i czekam na odpowiedzi Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-12-04 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robie maxów ale tez 100 -przysiad: zadko robie Witam. chciałbym zaplanować jakiś względnie krótki cykl tj. max 12tyg ale dość mocny na jednym srodku inj. zadnych orali... chciałbym zrobić z 6-7 kg masy wiadomo ze troszkę zaleje ale to mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2014-03-17 09:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Tricpesy -Wyciskanie francuskie sztangi w siadzie 2s Chcę trenować 3 razy w tygodniu: A B A...B A B. Ćwiczenia nie są zbyt "wyszukane" i urozmaicone ze względu na sprzęt jaki posiadam (ławka regulowana, sztanga, hantelki, gryf łamany). Więc prośba oczywista czy moglibyście sprawdzić ten plan i ewentualnie go poprawić. Mam jeszcze parę pytań [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2008-04-13 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed tylko jak bede czul ze mnie podlewa to zebym obcial wegle i dodal aeroby. Moze brac 15-20 mg? chciałbym dobic tak to 107-108 kg. i KONIECZNIE TO UTRZYMAC :D No i pytanie jaki odblok czy nolva + 6tab clomidu wystarczy? jak zaczac to brac? i gdybym na cyklu czyl ten ból w sutkach i guzki to cos brac na cyklu? niestety na ten temat mało wiem. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-07-25 09:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejnego strzału. Chcem żeby to "odparowało", po jedym strzale wszystko ponoć wraca do normy bez żadnych odbloków, wtedy chcem zrobić sobię badania, potem zaopatrzyć się w jakiś inhibitor amostazy żeby był w pogotwiu, potem clomid żeby mieć juz w zapasie na koniec cyklu i dopiero z czystym sumieniem zamierzam " kuć dupe " a nie na wariata. I tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2021-05-17 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy może Ephadrine ??? Ephadrine Substancja czynna: Ephedrinum Hydrochloricum Źródło: Unexo Laboratories Opakowanie: 25 tab / 35 mg do ephadrine dorzucę kofeinę Ps. jaki clen jest dobry : Sopharma, Chinoin, Axio Labs,Geneza,Lyka Labs Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 97 Wzrost: 175 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 42 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2010-05-17 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl przed zimą

    Temat
    Doping

    [...] latem, chciałbym ten okres wykorzystać najlepiej jak się da. W związku z tym prosiłbym o poradę co na drugi cykl typowo pod budowanie masy. Pierwszy mój cykl zakończył się jakieś 4 miesiące temu, był to Prop z Masterem. Dieta jak i suplementacja oczywiście trzymana cały czas przez okres wakacji jak i teraz. Kalorie oczywiście stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2017-08-29 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 5x5, 3 dniowy - lekko przerobiony

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym abyście zopiniowali trening jaki rozpisałem na masę. Ciężar wiem jak dobrać, staż jest kilkuletni, ostatni cykl siła z elementami masy, dwa tygodnie regeneracji po ostatnim cyklu. Teraz cykl typowo masowy. Czas trwania 6-8 tygodni w zależności od tego jak zadziała jak będę się czuł. Suplementacja w drugim tygodniu zaczynam od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-02-20 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to są dobre suple ? może coś lepszego znacie w rozsądnej cenie ? Oczywiście wiem że dobry trening i dieta to podstawa w tym sporcie dlatego też bym chciał się was poradzić jaki trening polecacie na cykl kreatynowy , ACT, FBW, Split , Split z partią na 2 razy... oczywiście chodzi mi o treningi gotowe z tego forum, kiedyś sam sobie tworzyłem ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-05-03 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)