SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki dobry cykl

  • [...] chciałbym coś silniejszego. Myślę o metanabolu. Oczywiście razem z tym essentiale forte, esseliv, liv52, lecytyny no i Hepatil. Na odblokowanie Clomid. Chciałbym wiedzieć jaki wybrać dla mnie metanabol, ile tego brać itd, chodzi mi o rozpiskę typowo pod moją osobę. Po cyklu na mecie na podtrzymanie chcę ruszyć z cyklem na krecie. I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-05-29 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+bold 15 tyg

    Temat
    Doping

    [...] niedługo chciałem zacząć cykl enan 1-15 250mg e4d iran lub 200mg e4d prolka bold 1-15 200mg tomik e4d czy moze tak być???czy poczekac jeszcze z boldem i wrzucic wino???jaki odblok zastosować i czy dobre srodki wybrałem?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 182 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 pompa Obwód talii: 84 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-01-12 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualne poprawki cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Najpierw przedstawię plan jaki wprowadziłem od niedawna (dotąd ćwiczyłem klasycznym splitem ): -1 dzien nogi: przysiad 3x plecy: wiosłowanie 3x barki: wycisk sprzed klatki 3x triceps : prostowanie linek na wyciągu ( nie wiem czy wiecie o co mi chodzi ) 2x łydki: wspięcia 2x max -2 dzien (wolny) tylko brzuch -3 dzien klatka + biceps: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-03-01 18:58:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanie o rodzaj

    Temat
    Trening dla początkujących

    "witam nie wiem czy to odpowiedni dział więc sorry mam pytanie. kuzyn ma teraz cykl na krecie(6tygodni) i kończy go pod koniec lutego(na masę) i chciałby jakis regeneracyjny(4-6tyg) trening jaki polecacie albo jaki jest dobry na taki rodzaj treningu??" pytam tu bo w innym dziale nie dostałem odp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2011-02-12 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. Wiek - 23 2. Waga - 97 kg 3. Wzrost - 185 cm 4. Wymiary : - biceps - 41 cm - klata - 117 cm - udo - 67 cm - talia - 95 cm 5. Staż na siłowni - 4 lata ( z przerwami ) 6. Dieta - bialko 3 g, weglowodany 6 g na kilogram masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : - winstrol 100 tab. + omnadren 10 amp. - metanabol 200 tab. + testosteron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2007-04-08 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po....

    Temat
    Doping

    Mam pytanie: własnie konczę "cykl" ale z samego wina. Jaki okres trzeba zachować pomiedzy tym a następnym, i co mozna by do tego dodać??? czy wogóle drugi cykl z samego wina ma sens??Wino było w tabsach po 2 mg i bylo ich ok 200.Interesuje mnie wszystko głownie nie w strzałach( ale na takie ciekawe propozycje tez czekam, wkoncu wszyscy wiedza ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2003-06-13 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam niedawno robilem pierwszy cykl z propa 9 tyg 100ml/2dni. efetky w miare, aktualnie skonczylem odblok, jade juz 3 tydz na kreatynie ,moje pytanie to jaki jest czas off po takim cyklu, kiedy moglbym zarzucic drugi, zastanawiam sie na sama meta+nolva przez 6 tyg. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: 125 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-08-10 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowac czy redukowac, a moze dalej probowac masowac trzymajac diete i dodajac aeroby po treningu?dodam ze mam pod reka mete i sie zastanawialem nad 10mg z rana, moze macie jakies inne propozycje? ponizej zamieszczam zdjecia dla lepszego rozeznania w temacie, ps. jak sie bierze mete 10mg ed przez np 6tyg jaki odblok potem..? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-02-04 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięcha zimą i jedna rzecz mnie zastanawia. Co myślicie o 2- miesięcznym cyklu na kreatynie, od razu po cyklu wskoczenie na 2- miesięczny cykl na suplemencie NO (obojętnie jaki, byle bez kreatyny w składzie), a po tym od razu wrócić do brania kreatyny i znowu 2-miesięczny cykl. Dodatkowo przez cały okres suplementacji wspomagając się białkiem. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-12-17 01:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam nie wiem czy to odpowiedni dział więc sorry mam pytanie. kuzyn ma teraz cykl na krecie(6tygodni) i kończy go pod koniec lutego(na masę) i chciałby jakis regeneracyjny trening jaki polecacie albo jaki jest dobry na taki rodzaj treningu??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-02-12 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): Duża przemiana materii 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 Witam jestem po cyklu 20 ml test prop + 10 ml susta chciałbym się dowiedzieć jaki odblok zastosować jestem po badaniach i trochę podwyższone wyniki dodaje zdjęcia z wyników do tego od roku czasu biorę antydepresant Aciprex 10mg dziennie rano trochę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2020-05-05 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 41 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 lata 6. DIETA: jem co trzy godziny w każdym posiłku występuje białko -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu-rzadziej 3 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2016-09-16 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] raczej łysienie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 85 martwy ciag : nie wiem przysiad : nie wiem PYTANIE: Mojego kolege interesuje m.in to jaki cykl mógł by zrobić teraz...Jako drugi w swojej karierze. Na pierwszym brał Mete Ruską ((( 2 3 3 2 ))) Do tego dieta, trening według opisu użytkownika marka.c. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-10-15 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Jestem dosyc doświadczonym bywalcem silowni,bo trenuje od 6 lat.W związku z tym mam pytanie:Jaki mam zrobić cykl zeby uzyskac optymalnie najlepszą masę beztłuszczową? Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 106 Wzrost: 182 Obwód klatki: 126 Obwód ramienia: 148 barki Obwód talii: 98 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 43 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-06-10 08:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie... chodzi mi o doping który nie wywołuje ginekomastrji nawet u ludzi na to podatnych. jesli mozna napiszcie jaki moze byc przykladowy cykl na kilku sterydach ktore dadza dobry efekt na 1 cykl. nie chodzi mi tu o gigantyzm typu 4kg na tydzien ale 1.5kg - 2kg na tydzien wystarczy.. :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-02-27 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krótko mówiąc, do końca roku muszę wyglądać jak king-kong. W styczniu bowiem wyjeżdżam za granice na pół roku. Mój budżet na pierwsze 2 miesiące to max 300zł. Trening + cykl jaki sobie wymyśliłem na wrzesień i listopad to HST (8 tygodni) na NO-shotgun + horse power + jakieś 3kg ostrowii. NO-shotgun jadłem już wcześniej i efekty były znakomite. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-09-02 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubić trochę mięsień, uwidocznić żyłki, może złapać ze 2kg suchej masy i potem trzeci miesiąc przeprowadzić ostateczną redukcję z Jet Fuelem. I tu się pojawia moja prośba - jaki produkt polecilibyście na ten środkowy miesiąc, myślałem głównie nad stackiem kreatynowym, gdzie rozważałem: Clout, Horse Power, Xpand Xtreme Pump, Green Magnitude. Ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-04-15 01:06:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Temat
    Doping

    [...] co do srodkow na koncowe szlify. Mase skonczylem i teraz dorzucilem interwaly 2x tygodniowo i stopniowo bede wegle/tluszcz obcinal, ale juz na zas chcialbym wiedziec jaki zestaw se skompletowac. Myslalem zeby metoda 2tyg clen/2tyg efa (tussipect) jechac, jeszcze chcialbym do clenu dorzucic yohe, bo slyszalem ze to dobre polaczenie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-02-03 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki natykatoboli po kreatynie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze!!za kilka dni bede konczyl cykl kreatyny treca mikrorozdrobniona i zeby zmiejszyc spadki chce wziasc jakis natykatabolij ale nie wiem jaki bedzie dobry.napiszcie jaki polecacie.dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-04-11 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety jak i treningu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :15 Waga :60kg Wzrost :174cm Staż treningowy:Prawie dwa lata Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Boks 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2013-10-31 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)