jak powiększyć

Kalikstst właśnie nie wiem jaką diete:P no poprostu chce zyskać więcej na sile tyko nie mam pojęcia jak to zrobić żeby szybko powiększyć swoją siłe nie chodzi mi o to że na drugi dzień będe wyciskał 200 kg:p wiem że trzeba podnosić duże ciężary mało powtórzeń i to wszystko?:D

[...] EVER GEL 119,95zł HEADING_TITLE HEADING_TITLE Kliknij aby powiększyć 4355 RĘKAWICZKI EVER GEL Rękawice pełnią rolę bandaża pod rękawice bokserskie. Nie nadają się do walk. Nie należy ich używać jako treningówek. Materiał: NEOPREN/ŻEL/NYLON" www.everlast.pl Ogolnie zamiast owijek, fajna sprawa jak komus sie nie chce 'owijac'. Pozdrawiam

W jakich ilosciach z hcg mozna byloby jeszcze dosyc bezpiecznie poprobowac? bardziej profilaktycznie :) W ogóle nie przybijać hcg! Jeśli hcg ma w jakiś sposób pomóc to tylko doraźnie na czas brania jądra mogą się powiększyć, potem wrócą do swojego rozmiaru. Problemem jest niskie wydzielanie lh i fsh. Moja rada jak kolegi Krzykacza poszukać [...]

Powiedz mi tylko jak mam te obrazki powiększyć by 40 latek mógł odczytać ten tekst?

ja tam nie widzę takiej możliwośc aby powiększyć mieśnie bez zwiększania ich wagi, chyba że "nie wysłowiłeś sie zbyt dobrze" i chodziło ci o zachowanie takiej wagi jak masz i dopracowanie sie lepszej jakości miesni? mogłoby byc mozliwe także zwiekszenie obwodów mięśni ale wtedy bez zmiany wagi musiałbys stracić trochę tłuszczu, lecz nie [...]

tak jak powiedział Georgu... :) każdemu wchodzi co innego... masz wiele systemów ćwiczen : A6W, ABSII, albo i ten trening z Flexa... :) mozesz sam sobie dobrac rozne cwiczenia ;) a jaki jest cel? spalić tkanke? odsłoniić kratke? czy powiekszyc miesnie ?

[...] tluszcz . Ja chcę miec dobra kondycje bo przyd ami sie na treningach a po za tym treningi + biegi napewno spale troche tluszczu i sie wyrzezbie ,na silke chce chodzic zeby wgl miec co rzezbic i zbey te miesnie troche powiekszyc . Uwazasz ze nic mi nie wejdzie ? :( A jezlei chdozi o biegi to zjesc cos miedzy silka a biegami? jakies węglowodany ?

Chodzi mi aby powiększyć te mieśnie, które widać na zdjęciu. I jasne, że nie chce wyglądać jak panienka.

[...] okrągłym powiększyć otwory ale za dużo machania było np z 26 mm na 30 mm. Pytałem kilku tokarzy za ile to przetoczą, a również miałem do przerobienia 18 krążków. Cena była różna nawet 100 zł, ale jeden powiedział, że za 40 zł zrobi, wiec chyba nie dużo jak na tyle pracy. Popytaj w okolicy może znajdziesz jakiegoś taniego tokarza. Pozdrawiam

aby powiekszyc sile kopniec nalezy sie regularnie i prawidlowo rozciagac kopac w tarcze jak i w worek i przede wszystkim cwiczyc technike kopniec aby te kopniecia po za tym ze beda mocne byly tez skuteczne

może sie powiększyć od -XX do XX. :) - poprostu nie ma reguły, a jak przesadzisz to nawet i go pomniejszysz

Spowodowac to raczej nie, ale jak masz np nadzerke i o tym nie wiesz to przy duzej ilosci ostrych produktow mozesz sie powiekszyc.

a monochydrat to nie woda i nie moze zmniejszyc miesni jak juz cos to powiekszyc

Siema panowie tak tu sie wtrace bo niebede zakładac tematu moze jest tu ktos kto ułorzy mi babe w skrocie mam dostep do wszystkiego nie jestem kulturysta i nie bede pracuje w security za granica i musze szybko sie powiekszyc moge dac mejla zeby to juz poza forum załatwic pisac jak naszybciej

Na powiększenie nie, na ujędrnienie tak. Znajdziesz je tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp Jak przytyjesz, to klata się powinna powiększyć ;] Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-07-07 11:00:41