jak powiększyć

to ladna lipa uroslao w bicku centymetr czt dwa a ***** sie skurczyl o 4.. javascript: test(''); javascript: test(''); mozna wnioskowac ze jak bys miał wiekszą faje to bicek moglby jeszcze sie kosztem faji troszke powiekszyć.. np 45 w bicepsie a *****a 5 cm hihi:) niezle jaja z tymi hormonami,,,javascript: test(''); javascript: test('');

[...] argininę. Czy mógłbym ją brać po treningu siłowym a przed aerobami? Jeżeli się na nią nie zdecyduję to przykładowo takie kakao byłoby dobre? Bo taki ryż to mam zarezerwowany jako posiłek po aerobach (żadna dieta, tylko staram się postępować z niektórymi zasadami typu: po treningu dużo ww. i białka). 2. Na Konkurencyjnym Forum Dyskusyjnym [...]

jest szansa ze korki sie rozejda albo jest jakis sposob zeby je powiekszyc? bo poodgniatalem sobie palce/paznokcie i nie wiem czy to samo przejdzie czy juz tak bede mial non stop czyli ze sa za male Rozejść się rozejdą ale ile tego nie wie nikt. Możesz spróbować tak jak na tym filmiku [...]

[...] nakrecane.Te zaciski to totalny niewypał wogóle niepasuja. Hantle 54 cm Bardzo stabilne,grube i przede wszyskim wygodne,mozna ciezaru dowalic ze wzgledu na wytrzymałosc jak i długosc gryfu na obciazenie,niestety po raz kolejny zaciski katastroflane,przy wyciskaniu spadł mi talerz na ziemie,musz dokupic 4 sztuki krecanych,hantle sam w sobie [...]

[...] z użyciem przemocy lub groźby bezprawnej albo wobec których toczy się postępowanie karne o popełnienie takiego przestępstwa. Teraz kwestie, które dotyczą Ciebie jako obcokrajowca - tamto to byly wiadomości ogólne:)) Przewóz przez terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, przywóz z zagranicy i wywóz za granicę broni i amunicji oraz zasady [...]

' niezajmujący duzo czasu , ale dlugi ' że jak? ' w domu do dyspozycji mam sztangielki). W zamian za to nie zalezy mi na imponujacych, ani przede wszystkim szybkich efektach. ' hantlami chcesz to zrobic?:PP hmm powiem krótko. z takim sprzętem bedzie Ci trudno chyba że same łapy to coś tam możesz zdziałać.. zaden trening nie da Ci tyle co [...]

Musi jeszcze poprawic obrone bo tam Adamek go pare razy trafil a jakby tak padło na kogos kto ma silniejszy cios to znowu by szpila usiadł , plan taktyczny na walke z adamkiem wykonany prawie idealnie. Szpila ma jednak mało atutów jak to powiedział Przemek Saleta walczy troche jednowymiarowo na plus dla niego duza ruchliwosc ale przy zwarciu za [...]

[...] Mięsień ramienny ma kształt czworoboczny i znajduje się pomiędzy bicepsem, tricepsem i przedramieniem, a to ćwiczenie jest jednym z najlepszych ćwiczeń na mięsień ramienny, jakie tylko wymyślili kulturyści. Milos robi go w dość nietypowy sposób - na ławeczce określanej mianem "modlitewnika". Ugina przedramię trzymając niezbyt ciężką [...]

Wlasnie przegladam rozne str o kulturystyce i natknelam sie na ciekawe artykuly o tym jak cwiczyc nogi aby byly ladnie umiesnione i przypomnialo mi sie, ze Ty Laura chcesz "powiekszyc" swoje. Moze juz znasz te art ale na wszelki wypadek zamieszcze tu linki do przejzenia: http://www.kulturystyka.pl/artykul69/ [...]

hvj w dope luki mowi ze moze sie powiekszyc byc wrazliwy ale po cyklu wyrówna sie, jak bedzie gorzej to pakuje tamoxa

Hm nadal twierdzę że lekarze to c*o*y (nie wszyscy) i zdania chyba nie zmienię jak na razie. Pani laryngolog stwierdziła że musi zrobić punkcję zatok i upewnić się czy to zatoki bo ona nie wie... O matko co za baba!!!! Czytałam i słyszałam że leczenie zatok powinno trwać długo no i dopiero po dłuuugiej kuracji antybiotykami jeśli nie ma innego [...]

ŻWŻ oznacza dorzucić kolejny posiłek dziennie, któryś z tych co mam powiększyć czy w jak? No i sam trening, diete jak oceniacie, co do zmiany (może nic xD) i ogólnie jakieś rady.

[...] do tego.I skoncentrujmy sie na konkretnejodpowiedzi czemu wiecej niz 2.5 g /1 kg bialka jest ZLE ?Nikt konkretnie mi nie odpowiedzial na linku niema wyjasnione czemu.Moze jakis Biochemik albo Fizjolog sie odezwie? Białko w odpowiedniej proporcji do weglow nie jest nie zdrowe.Mi zalezy na Masie Miesniowej chce powiekszyc swoje obwody o kilka [...]

Trochę zaśmieciłem sobie głowę tymi wszystkimi artykułami, każdy sądzi inaczej i do końca nie wiadomo jak wszystko ogarnąć, nie do końca zrozumieliście moje wypowiedzi, możliwe że trochę źle to sformułowałem. Co do tego twojego odbloku: Myślę ze posiadasz 4 strzały po 5000iu każdy więc: Pierwszy strzał robisz dawka 5000iu, kolejny po 4 dniach [...]

hernia umbilicalis powiadasz cóz - jak przyjdziesz do szpitala to anastezjolog winien cie zbadać i zebrac wywiad - no i oczywiści odpowiednio pouczyć (dieta no musisz byc na czczo zebys nei zwrócił i sie nei udusił/nie nabawił zapalenia płuc, leki) na dziecięcym - bo to raczej dziecieca przypadłość jeśli chodzi o znieczulenie to omijać pełną [...]

[...] na ławie płasko 3*8-10 za duzo 2 serie wystarczy 3.Rozpiętki 1*8-10 wywal 5.Szrugsy 1*8-10 wywal 6.Wyciskanie sztangi z klatki siedząc 2*8-10 moze byc za duzo jakby co zmiejsz ilosc serii 7.Podciąganie wąskim uchwytem(na bicepsy) 1*max po cholere, tu maja byc cwiczenia zlozone, na twoim miejscu robilby troche wezszym chwytem [...]

zgadzam sie i z liptonem i z zwierzem. Krytyka musi być ale dla podbudowania autora. Deoler pamietaj ze kiedyś też bedziesz mial już swoje lata i jak bedziesz miał za duża mase to Ci bedzie cieżko na starość dlatego na tym też sie powinieneś skupić. Co do Twojej masy to już jej masz dużo prawie więcej od kulturysty na Twoim miejscu zaczą bym tą [...]

>>niewieumy ilke trenujesz ile masz czsau w tych 3x tydzien jaki sprzet >>etc .. moge byc 3 razy w dosc dobrze zaopatrzonej silowni, do 2 godz moge tam byc. wczesniej nie trenowalem na silowni. >>(1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. 22 lata, 80 kg ; 185 cm. _______________________ >>(2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz [...]

Dzieki za pomoc. Ale mam jeszcze jedno pytanie czy jak bym sobie zrobił jednak kurację z testosteronu. Nie tylko ze względu na zarost ale na to że ćwicze regularnie od jakiegoś roku i myślałem żeby troche masy przybrać no a przy okazji powiekszyc zarost. Tylko czy ja przez to nie pogorsze mojej sytuacji ?? Bo jak wczesniej wspominałem na [...]

[...] ,bo wizualnie bedziesz lepiej wygladal, klate przytyrasz itp. to i brzuchj bedzie sie wydawal mniejszy,ale skoro teraz starasz sie malo jesc a i tak masz duzy brzuch to jak zaczniesz jesc wiecej i bedzies zprzybieral na masie to mzoe ci sie brzuch jeszcze bardziej powiekszyc , po za tym nie kazdy dazy do tego zeby byc wielkim pakerem [...]