jak

raz waliłem propa e3d i załuje, bo jak waliłem e2d to różnica była kolosalna. Jak propa to wal e2d 100-150mg, ewentualnie co ED ale musiał byś mieć wiecej flakonów tego propa, ale jak masz brać E3D to lepiej sie zato nie zabieraj Zmieniony przez - Emil7 w dniu 2007-12-28 10:14:16

zrób sobie ech serca i próbę wysiłkową to rugie wykarze ci na pewno mi jak robili a przyznałam się że trenuje to stwierdzili że trzeba mnie zmęczyć do granic możliwości u mnie odkryli strunę rzekomą, czyli nic, bo to moja tzw uroda jednak szmer wydaje ale tak jak mówię jak twierdzisz że to na tle wysiłkowym to zrób sobie te badania a wykarzą [...]

ludzie opanujcie się ;)tłumaczyłem już że te 5kg to nie super czystych mięśni takich jak na zawodach się wchodzi tylko po prostu w miarę dobrej jakości mięśnia, woda też w to wchodzi :). Nie podoba mi się po prostu jak ktoś jest zalany, przemasowany jak to się mówi :) Ok zapyałem się o to AAKG i nikt jakoś nie odpisuje, może ktoś podpowie czy [...]

Nie licz na to.bedzie tak jak mówie.jak kalendarz bedzie w lutym to bedzie dobrze-ale jak napisałes-obym sie mylił,też chciałbym sie mylić

[...] 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia / jakies rodzynki,orzechy/pestki slonecznika/ dyni 2 posilek ( in da school ) bulka grahamka do niej 2 plasterki szynki i [...]

Nic nie dawaj, plecy maja juz wszystko zeby rosnac jak wrota do stodoly Co do kapturow to zrob jak pisal Gwjazdor. Ciezar nie zawielki 12 -15 powt. i przytrzymanie 2 min jak dasz rade tyle wytrzymac bo palenie jest okrutne. Poznaqsz nowy wymiar bolu kapturow

[...] do mleka 10 gram kakao do tego 100 gram platkow owsianych po platkach wypijam 2 lyzki stolowe oliwy z oliwek a na koniec 2 jajka na twardo do popicia witaminki ( plusz ) , a jak sie skonczy to multi tabs podczas jedzenia / jakies rodzynki,orzechy/pestki slonecznika/ dyni no dobra moge dolozyc pestki slonecznika, ale jaki to ma cel? Chodzi o [...]

Nie nie nie... Ja insulinówek nie stosuje... Jak bym miał naciągać insulinówką to by mnie ch** strzelał : ) Ale powiem wam że jak wbijam 0,45X16 to morda puchnie normalnie siła idzie jak ***nięta itd.

Część II dla poetów Nie chcę być już jak amator, moim wzorem-Dominator. Ćwiczę klatę, plecy, barki, u Mariusza to jak z bajki. A mój bicek, proszę pana, to jak palec u Pudziana!

Fajnie , dzieki ze chcialo Ci sie tyle pisac :) znow mam ochote zrobic HST %) ale to musi poczekac moze jakos w kwietniu. I juz sam zmierze maxy bez zadnych glupich kalkulatorow wczoraj tak dla jaj wziolem ciezar ktorym robie serie x10 w calca to mi maxa na jedno powtorzenie wyliczylo tak h...wego ze koniec straszna roznica niz w rzeczywistosci [...]

Dibo do***ac w sensie dopakuje mnie?? Bo jak nic mi to nie bedzie szkodzić a tylko pomoże to ja se takie kupie może. Ile takie coś kosztuje?? I jak to łykać 1 dziennie czy jak?? Wiecie jestem kompletnie zielony w tych sprawach.

Senor Ty po co piszesz ? zeby uwage zwrócić czy jak Ty to ujołeś "postów sobie nabić" <--a co tu na forum jakaś ranga czy jak jakies punkty/kase dostajesz moze jaki level ? daj se siania co do tematu wklej foty jak możesz nie tylko dlamnie ale i dla potencjalnych klijentów.

da taki sam efekt jak samo mono, czy połączenie mono z CP. ale jak zależy Tobie szczególnie na masie to pilnuj dodatniego bilansu kalorycznego, proporcji b/ww/t, dobrze trenuj, regeneruj się i będzie dobrze. ew.gainer/białko jak masz braki w diecie. na masę to wszystkie suple mają wpływ znikomy. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-28 [...]

2x małe CP, witaminki, jak masz kasę możesz kupić chela-mzb Olimpu, a jak nie to styknie. Jak masz mniej kasy mozesz kupić CP + mono.

a masz kiedy trenowac? na pewno prydadza sie witaminy(maxivit np.) nie jest to najzdrowsze dla org(takie zycie ale jak nie ma wyjscia to czasem trzeba(sam tak miałem) moja rada... ciezko Ci bedzie okreslic zapotrzebowanie jesli twoim celem jest redukcja to jedz tak zeby kazdy posiłek miał troche zdrowego tłuszczu + białko pełnowartosciowe+ww z [...]

wraz z kumplami dorabiamy na takich dyskotekach w "ochronie" i rok temu mielismy jako goscia Pudziana :) jak ludzie sie zachowuja to brak slow. Pamietam jak jeden koles waga ok 80 kg rwak sie wystartowac w jakiejs konkurencji :) wygral koszulke, w nastepnej krzyczy ze on tez chce, Mariusz do niego ze nie moze dwa razy bo kazdy musi cos [...]

Na święta dostałem takie uchwyty do pompek, jeżeli nie masz znajomego który pracuje w jakiejś firmie gdzie maja spawarkę do aluminium ot nawet ich nie kupuj . Trzymają się na dwóch malutkich nitach które podczas pompek mi pękły ;-(. Nie wiem jak to w nich jest ale jak dla mnie wykonanie lipa, a rzecz przydatna. Jedyny co możesz zastanowić sie nad [...]

sorka ale dla mnie to polmozgi i bachory, ja nawet jak popije to jakos sie zachowuje, lepiej zeby wogole sie nie odzywali, jak ekipa tv takich wybierala to znaczy ze sa tak samo infantylni i glupi jak ci co gadali do kamerki...ale dno...

zizunho to, ze dla ciebie jest dobry wcale nie oznacza ze dla kogos innego bedzie rownie dobry. Moze byc wrecz odwrotnie. Uwazam, ze twoja propozycja dla kogos ze stazem jak autor jest delikatnie mowiac nie na miejscu. Jestes od paru dni na forum wiec mozesz nie wiedziec, ze jest taka zasada, iz nie zasmiecamy komus posta swoimi sprawami. Jak [...]

Jak ci brakuje kalorii w diecie i masz szybką przemianę, nie łapiesz zbytnio tłuszczu, to gajner to "jakieś tam" rozwiąznaie. ALe jak koledzy napisali zadbaj o jakość jedzenia to lepiej na tym wyjdziesz... SWG4000 ma przyzwoitą ilość bialka jak na gajnera.