jak

[...] troche presadza wznoszac ten styl pod niebiosa. A co do innych...Judo? trenowalem rok to badziewie i gowno mi dalo, boks trenuje teraz, wiem ze jestem cienki ale czuje sie pewniej wiedzac jak wyprowadzic prostego w kichawe, skontrowac tegoz polprostym albo trzasnac delikwentowi sierpa albo "cepa" na szczene. Pozdrawiam Bareq

Koles to buhahaah to chyba efekt zobaczenia swojej twarzy w lustrze:))) na poczatku napisalem zeby takie prymitywy jak ty nawet nie zabieraly glosu na tym temacie. Wszyscy wiemy ze ty jestes wielkim masterem i wylewasz z wszystkich poczatkujacych-ale pragne cie uswiadomic ,ze po sterydach nie musisz uzywac prezerwatyw:))))CIESZYSZ SIE?? nara [...]

Jak sadzicie przy wzroscie 173cm i wadze 65-66 wiek 19 lat ile mozna miec max w bicepsie ?

Proponuje codziennie najesc sie wieczorem przed snem. Moze to byc kilka bananow, platki owsiane z mlekiem, ryz - lekko strawne potrwy. Jak nawpychasz sie do syta to efekty beda murowane. Na mnie zadzialalo, a problem mialem podobny. "naturales uber alles"

znalazlem w jednej ksiazce taki art.(jak w temacie) jednak powinno to przejsc kilka modyfikacji... duzo osob zadaje na sfd pytania z tym wlasnie tematem... mozna by bylo przyblizyc im podstawy zrzucaniu kilku kg. razem mozemu zmienic i dodac kilka punktow i wrzucic to w jakies widoczne miescje wtedy ludzie (mysle) ze pytali by juz o same [...]

Pewnie jest to tak jedni są odporni a drudzy bardziej. Ja wziełem cztery z kawąi aspiryną i miałem jazde (oczywiście nieznaczną w porównaniu z fetą). Moze ty kopa tak nieczujes ale tłuszczyk sie pewnie spala. Stwierdzisz to po jednym cyklu jak spojzysz na siebie i oczywiscie na wage!

widzialem kiedys ampulki jelfy, ale to nie byl zaden kox, tylko jakis tam srodek legalnie kupiony w aptece, w kazdym razie zauwazylem ze tam tez naklejki byly nieznacznie krzywo przyklejone... wiec jesli cos takiego ma miejsce to nic to raczej nie oznacza... moj znajomy mial ome 02 2004 i 20201 i nic z tych rzeczy ktore zostaly wymienione w [...]

FARM-TECH to robi... maja tez inne ciekawostki jak np. SYNTEX HGH... ciekaw jestem dzialania somatotropiny w tabletkach ;) g4bb3r

trenować w dni kickboxingu mogę i to tak jak mi powiedziałeś bo kicka mam o 19 albo 20 dlatego na siłke mogę iść wcześniej z tym, że słyszałem, że to jest totalny bezsens ćwiczyć w jeden dzień to i to bo wtedy trening na siłce nic nie da. Wiemę że mogę spróbować poprostu żreć wiecej kalorii (np. jak na treningu spalam ok 600 to jeść o 600 wiecej [...]

[...] 4 lata i moge spokojnie powiedziec ze jest ono do obrony przed odpowiednio zaawansowanym przeciwnikiem (kickboxerem, muay thai czy tez nawet bokserem) zupelnie nieuzyteczne. jak zalozysz komus trzymanie, albo dzwignie jezeli nie mozesz do niego nawet podejsc na blizej niz metr? jesli podejdziesz do kogos kto wie wystarczajaco duzo o kopnieciach [...]

hmm nie, deca zaczyna powazniej dzialac przy dawce 200mg na tydzien wiec nie widze sensu zeby zmniejszac dawki, jezeli juz to mozesz zrobic 6 tygodni w kazdym po 200mg deci i winstrolu jak napisalel wczesniej wtedy bedzeie 1200mg deci i 750mg winstrolu na cykl,to jest lekki cykl nawet bardzo lekki. Moderator

nie lepiej dac sobie spokoj z tym winstrolem ? nie lepiej zainwestowac wiecej w dece ? aha!jak bierzecie dece to pamietajcie o glutarolu. podobno jest zalecany ze wzgledu na azot. jakies doswiadczenia macie z tym polaczeniem deca+glutarol?

[...] ale pozostać przy np. 4 tussipach, pół aspiryny i kawa (2-3 łyżki) bo dzięki tej mieszance napewno spala sie tłuszcz, a glównie o to mi chodzi? Jeszcze mam prośbę... czy ktoś może mi rozpisać cykl tussipa na miesiąc- góra dwa abym jak najlepiej zrzucił tłuszcz ? Powiedzmy cykl 6 tygodni. Dzięki za odpowiedzi, Pozdrawia was MasterFazi :)))

"ze piszac ten post nie mialem zamiaru wprowadzic jakiegos ekranowego wspolzawodnictwa czy tez porownywac skutecznosci jakze rozniacych sie od siebie setek roznych stylow walki. jak zwykle popieram stwierdzenie ze wynik starcia zawsze zalezy od ludzi i ich umiejetnosci w danym stylu" - - - pewny jestes ? ? ? ? normalny czy ty aby nie [...]

[...] cie walczyc nie chce, bo po pierwsze mi za to nie placisz, a po drugie nie mam w tym interesu. irytuje mnie tylko taka ignorancja i mentalnosc "zakutego lba" jaka panuje na tym forum. kazdy wydaje sie byc najlepszy i kazdy jest znawca wszystkiego. ja wypowiadam sie na tematy ktore moge poprzec wlasnymi dowswiadczeniami. [...]

Czy sa jakies inne zrodla tego niezbednego skladnika dla budowy masy miesniowej. Mam na mysli cos tanszego od odzywek bialkowych, drobiu, tunczyka i jaj. Oczywiscie nie sladowe ilosci tylko odpowiednio bogate w bialko jak ww. Niestety kulturystyka to drogi sport, tylko czlowiek wie skad podjadac duzo weglowodanow bo to tanie jest. pozdr i dzieki [...]

czesc wam, nie sadzilem ze bedzie az tyle chetnych na te talerze. Na razie brakuje mi talerzy aby zrealizowac wszystkie zamowienia, koles musi wytoczyc nowe, ale nie wiem ile mu to zajmie czasu, jak jakies beda to dam znac. olexy

[...] się tak ok. tygodnia i zauważyłem przyrost siły oraz wytrzymałości (zwłaszcza), ale potem przestałem, bo nie chce mi się utrzymywać żadnej diety (leń :-). No a jeżeli bym się ściśle nie trzymał wskazówek Kwaśniewskiego, tylko przez lenistwo wprowdzał własne modyfikacje, to przyniosło by mi to więcej szkody niż pożytku (jak sądzę...).

Jak myslicie do ilu może mi urosnąć bic do wakacji - obecnie jest około 36cm (177 wzrost, 75 waga, 18 wiek ) życie to walka słabość to smierć

Duży jesteś jak na 15 lat:)) "42 i troszeczke" w bicu ,he,he:) Zmieniony przez - Superman w dniu 2001-11-25 20:21:24