Ładnie poszło :) Gratulacje wynikiu i miejsca-chłopaki tu w venlo są informowani,żeby wiedzieli jakoą okazję startu z czołowym zawodnikiem Europy przegapili a właściwie odpuścili .:) Jak to się mówi-mają teraz kocie mordy :)
W ogóle pompki są trudne do oceny szczegolnie jak robione są w takim systemie kilku na raz, każdy robi inaczej i do większości można się o coś przyczepić Już wiem jak się nazywa ten co wygrał Mateusz Hejze on robił idealnie No i łatwo też oceniać i mądrości prawić jak się ogląda w smartfonie wygodnie w fotelu :) i samemu nie musi męczyć :) No ale [...]
[...] dzialania, to srodek nr.1 byle gowniarz moze cwiczyc pol roku, trzyma miche i wejdzie na tren i bedzie mega progres w sylwetce, sam bralem i widze dookola co sie dzieje... jak jechalem pierwszy cykl w zyciu na ripie, 2ml e2d to sylwetka mi sie zmieniala zauwazalnie dla samego siebie(bo teraz to od nastu miesiecy stoje w miejscu) co 2-3dni w [...]
No tak lepiej bez koszulki bo nie dynda i widać jak nisko ciało schodzi Mi chodzi o te ładne pompki tak tylko dla siebie dla pelniejszej pracy mięśni w dolnej fazie Założę się gdyby wszyscy mieli schodzić do dotkniecia klata to ilość pompek byłaby zdecydowanie mniejsza Wrzucę dwa filmy na jednym gdzie sam blokuje ręce w kącie prostym gdyż jak [...]
[...] kłamią na potęgę, w szczególności w tym sporcie a to że się w życiu z kimś tam nigdy nie spotkamy nie ma żadnego znaczenia, czy to w realu czy wirtualu, zawsze tworzymy jakąś społeczność, co do samych sidow, jak sam robiłem kilka podejść do trena to też nie dałem sobie powiedzieć że coś jest nie tak dopóki z niego nie schodziłem, po zejściu [...]
[...] słyszy się różne opowieści w stylu, ja nie mam sidow na trenie itp ale to są bzdury w które nie wierze nikomu, każdy ma sidy po tym środku tylko tak pyerdola robiąc z siebie jakiś ogarniętych cyborgów, jeden ziomek, pro, też mowi że dobrze znosi tren, szkoda tylko że tak dobrze go znosi że co do niego wpadam to od razu wiem kiedy jest na trenie, [...]
Nie no spoko uwagi jak najbardziej trafione . Tylko że : Na zawodach nie jest wymagane tak głębokie zejście ( jedynie kąt prosty ) Z głowa walcze to jakiś u mnie głupi nawyk. Tak jak piszesz o biodrach to wszystko sie zgadza ale wcześniej robiłem to znacznie gorzej . Utrzymać spine brzucha to dla mnie sprawa koncentracji która gdzieś ulatuje z [...]
Podniesiony poziom LH może wskazywać na to że jądra nie do końca jeszcze pracują tak jak powinny. Tutaj Sygnał idzie do przysadki że jest mocniej potrzebna mocniejsza stymulacja jąder do produkcji testosteronu. Być może organizm potrzebuje jeszcze więcej nieco czasu na to aby wyrównać sobie poszczególny poziom hormonów także tutaj musisz nieco [...]
[...] słyszy się różne opowieści w stylu, ja nie mam sidow na trenie itp ale to są bzdury w które nie wierze nikomu, każdy ma sidy po tym środku tylko tak pyerdola robiąc z siebie jakiś ogarniętych cyborgów, jeden ziomek, pro, też mowi że dobrze znosi tren, szkoda tylko że tak dobrze go znosi że co do niego wpadam to od razu wiem kiedy jest na trenie, [...]
Swego czasu czytałem, iż czysta woda kiepsko nawadnia. Lepszy izotonik (4g ww na 100ml). Osobiście tak preferuję. Jak jest u Was? Dokładnie woda sama w sobie czysta jest hipotonikiem. Dlatego zanim przejdzie odpowiednio przez wszystkie struktury pomiędzy błonami komórkowymi to mija nieco więcej czasu niż w przypadku roztworu izotonicznego. [...]
[...] się solidny trening siłowy trening cardio dodatkowo aby nieco dostarczyć sobie innej aktywności w wydatku energetycznego No i oczywiście faktycznie tutaj zmiana nawyków żywieniowych prowadzenie diety redukcyjnej będzie przydatne. Na sam początek nawet jak zaczniesz po prostu więcej się ruszać trenować to już pewne zmiany Powinny się pojawić
Dokładnie mógłbyś rozszerzyć swoją wypowiedź napisać Nam dokładnie jakie badania były robione podać wyniki jak i jak wyglądał koniec końców protokół odblokowania się. Jeżeli nie stosowałeś HCG nie leciał Clomid czy inne dodatki które mają na celu pobudzenie przysadki do produkcji naturalnego poziomu testosteronu to tutaj Musisz liczyć się z tym że [...]
[...] jest bic 150 tygodniowo wtedy są górne widły.Jak to w moim przypadku będzie zobaczymy ja bije cypka .Czy będzie szalał to nie mam pojęcia , każdy jest inny .Ja uważam ze będzie go mniej bo mniej testa bite mniej konwertuje do estro.Ja podaje na każde 150mg 6mg exe i na badaniach wyniki 50-80 a jak to w twoim przypadku to musisz to rozgryzc sam
Koks ma pomagać w osiągnięciu celu nie przeszkadzać, a tu opowieści jak z Hyperreala, kogo bardziej porobilo I dobrze. Niech mlodzi sie ucza. Tren jest przereklamowany. Stosunek sidow do korzysci jest taki ze nikt normalny nie bierze tego inaczej jak tylko na koniec fazy przygotowan. Tren to nie tylko przyrosty jak sobie wielu mysli ale i masa [...]
[...] - trzy różne ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 10 (zależy jak się będzie sprawdzał plan) POPRZEDNIO ROBIŁEM : Poprzednio plany były układane typowo pod hipertrofię, które trwały średnio 12-16 tygodni. Model progresji zastosowałem [...]
Nie wiem jak jest z lekami na nadciśnienie - warto się upewnić że lek sam w sobie nie sprzyja tyciu (możesz powiedzieć lekarzowi, żeby ci dobrał odpowiedni preparat).
[...] sprawiac ze najmniejszy problem lub reakcja jest wyolbrzymiana z 10 razy. Ktos sie krzywo patrzy na ciebie? No to w ryja mu bo pewnie szuka guza %-) Kobita odezwala sie do jakiegos goscia? To dziwka pewnie zdradza...awantura i za drzwi... Ale jak pisze nie kazdy i nie zawsze. Dwa miesiace przejechalem na ACE 200mg i nic..zero saidow. Az do [...]
Naukowcy twierdzą, iż mamy do czynienia z kryzysem związanym z używaniem mediów społecznościowych przez nastolatków i dzieci. Półtora roku po tym, jak amerykański lekarz medycyny, chirurg generalny Vivek Murthy, zwrócił uwagę na narastające objawy depresji, lęku i myśli samobójczych wśród dzieci i młodzieży znaleziono prawdopodobną przyczynę [...]
Mocarne ramiona w 6 tygodni z Goldbergiem
