jak

Hazard rozdawnictwo prezenty dla siebie typu diamentowe zegarki. Po drodze jakaś sprawa w sądzie gdzie się jest oskarżonym nie mając alibi, papuga swoje też weźmie, a jak się przegra to krocie tam się płaci. Amba fatima była i ni ma. :-):-):-)

To już na szczęście przeszłość, ale niestety pamiątka bedzie do końca życia klatka jak u kobiety po mastektomii blizny zrosty itp Przykre, że mogli to zrobić lepiej, a nie zrobili, ale najważniejsze że z tego wyszedłeś... Źle pielęgnowane rany grożą poważniejszymi konsekwencjami niż tylko estetyczne, a szczególnie w takim miejscu. Np.moją dawną [...]

udalo sie jak Michass powiedzial, sol ok, pytala do czego ja powiedzialem do inj to zaj**ala mine, to powiedzialem ze wezme ta sol ale nie do injekcji i tylko sie zasmiala i dala :-P zrobilem badania krwi i ogolem jestem mega zadowolony, tylko bije 0.6ml enana week, ostatnia inj byla w czwartek(robie 0.3 pon i 0.3 czwartek) i mam testa ponad [...]

udalo sie jak Michass powiedzial, sol ok, pytala do czego ja powiedzialem do inj to zaj**ala mine, to powiedzialem ze wezme ta sol ale nie do injekcji i tylko sie zasmiala i dala :-P zrobilem badania krwi i ogolem jestem mega zadowolony, tylko bije 0.6ml enana week, ostatnia inj byla w czwartek(robie 0.3 pon i 0.3 czwartek) i mam testa ponad [...]

[...] to spotkało i to w takim momencie :( . Dla większości z nich ważne są tylko pieniądze i żeby się w papierach zgadzało. To chyba najbardziej bezduszne środowisko zawodowe, jakie może być :'-( Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-07-17 20:43:49 To już na szczęście przeszłość, ale niestety pamiątka bedzie do końca życia klatka jak u kobiety po [...]

[...] całkowitego ,przekształca się słabo do biodostępnego i wolnego. Nie badałem wolnego testosteronu , tylko wybrałem dokładniejszą metodę , dużo o tym czytałem , co jak i gdzie. Zbadałem: SHBG Albuminie testosteron całk. i przeliczyłem sobie na kalkulatorze , Moje FAI https://projektalfa.pl/kalkulator-wolny-testosteron/ można tez [...]

ja osobiście też nie jestem jakimś mocnym fanem lodów ,wolę burgera zjeść ;-) Ja też i rzadko je jem ale jak jest 35+ to wtedy zjem . Oststnio mam faze na makaron fete jajko sadzone z szynką muszę chyba foto wstawić smakowo naprawdę git

Uroki viali 10ml jak wyżej kiepska gumka parcieje 1ml tez czasami potrafi cala amp się skruszyć w ręku

nie wiem jak jest ale wiem np. ze taki wesley snipes poszedl do wiezienia na bodajze 3 lata i mial oddac 5 milionow zielonych :-) zawsze mnie bawilo jak pisza ze aktor XX dostal 1 milion za role a pozniej ze do lapy wyszlo ledwo pol a zyc na wysokim poziomie przeciez trzeba... jak moga cos ugrac to beda strajkowac.

A no i jest wysoki podatek od wygranych typu "miliard dolarów", 40% becelujesz jak chce gotówkę od razu, lub pobierasz co miesiąc ratę od lotto,co by stanom nie oddać do kasy państwa, ale to chyba wiesz. :-)

Nie jestem zalogowany na fb więc dipów nie widziałem . Zastanawia mnie ta ilość pompek 111 powt. to trochę mało jak na zawody tego typu wiem że Bartek więcej nie musiał ale ci co przed nim robili to nie wiele zrobili patrząc na sposób rozgrywania pompek .

Rower i trening siłowy można pogodzić. W przypadku treningu do triathlonu problemem najczęściej jest czas - trzeba mieć zarówno czas na pływanie, rower i bieganie jak i na regenerację. To wszystko może być ciężkie do pogodzenia z treningiem siłowym i pracą. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia periodyzacja. Co do diety to keto nie jest popularna w [...]

Mała aktualizacja mini cuta. Po 2 tygodniach, -1,5kg. Wymiary bez zmian. Dowalić jeszcze więcej cardio żeby wycisnąć z ostatnich 2-3 tygodni jak najwięcej? Aktualne cardio 4x20 min dla serducha :-). Ps. Dziś słabszy trening, nie wiem czy po prostu gorszy dzień czy to wina małej ilości jedzenia.

[...] wątpienia bardzo pozytywna. Szczególnie w sytuacji, gdy nie trenowałeś pod kątem treningu oporowego. Jeżeli zależy Tobie na sylwetce, a nie tylko wynikach w triathlonie, to jak najbardziej warto dodać przynajmniej te dwa razy w tygodniu trening siłowy. Full body workout będzie dobrym rozwiązaniem. Baza to ćwiczenia wielostawowe/złożone i nauka [...]

Dlaczego keto? Najbardziej z ciekawości, chce zobaczyć jak organizm zareaguje , lubię testować na sobie takie rzeczy. Po drugie lubię produkty które na keto są w większości, lubię mięcho lubię tłusto sery,śmietany tłuste żeberka golonka itd. po trzecie na wysokich węglach byłem praktycznie cały czas głodny po zjedzeniu posiłku [...]

Tak jak Domer napisał. Najpierw dobrze byłoby z psychologiem przepracować temat i z nim się skonsultować czy możesz zaczynać treningi. Jak dla mnie motywacja do treningu z Twojej strony jest średnia, ale tka jak mówię- to z psychologiem trzeba omówić. Zacznij od tego i jak skonsultujesz i dostaniesz zielone światło, to wróć do nas!! Powodzenia, bo [...]

[...] za sobą i już "uczą" pozowania i prezencji scenicznej %-) Ba nawet się im wydaje, że umieją już kogoś do startu przygotować %-) Więc wybór trenera jest trudny. Najlepiej jak byś napisał w jakim mieście chcesz trenować i może podrzucimy Ci jakieś konkretne nazwisko :-)) Co do odżywiania, to Ci ogarnięci trenerzy mają wystarczającą wiedzę by [...]

zaden sprzatacz na silowni nie podejdzie ci posprzatac stanowiska jak na nim cwiczysz, oczywiscie ze wszystko ustawione, to tak samo jak bys jadl obiad w restauracji i kelnerka zaczela by ci czysicic stolik w tym czasie %-) ale dalej smieszne. To przyjedź na balety do Wrocławia, w ciągu nocy przy stolikach w kiblu sprzątaczka patrząc ci na fajkę [...]

Jak zobaczyłem początek tych " dipów " to od razu wyłaczylem, delikatnie mówiąc w złą stronę to zmierza co za pokolenie ja już tego nie zrozumiem

Rower i trening siłowy można pogodzić. W przypadku treningu do triathlonu problemem najczęściej jest czas - trzeba mieć zarówno czas na pływanie, rower i bieganie jak i na regenerację. To wszystko może być ciężkie do pogodzenia z treningiem siłowym i pracą. Kluczem do sukcesu jest odpowiednia periodyzacja. Co do diety to keto nie jest popularna w [...]