SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Dobór odżywek - odchudzanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda Twoja dieta?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-01-08 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+białko+kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dieta jak wygląda? Masz w niej braki białka, że chcesz je dodawać? Przy tej masie ciała nie wydaje mi się by mógł być problem z jego niedoborem. ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2017-01-27 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a jajka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce robic jakis rewolucji ze swoim ciałem. Ankiete juz wypelnialam wiele razy i wklejałam w posty.. Po prostu po swietach i zimie poszło mi troche w uda i brzuch i chce to zrzucic. Nie wierze w zadne diety cud, na forum czytałam wiele postow na ten temat. Nie jestem tutaj 1 raz. Po prostu chcialam zapytac jak wyglada sprawa z tymi jajkami, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-06-01 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe/puryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam pewnie wiesz jak wygląda rozmowa z lekarzem. Dla niego to powinienem jeść tylko warzywa i to nie wszystkie. Własnie dobrze ,że wpc to produkt mleczny. Jeśli ser ma niską zawartość puryn ,to jest spora szansa ,że i wpc będzie mieć dopuszczalną. Jeden z producentów reklamował swój produkt ,,Produkt ma niską zawartość tłuszczu, cholesterolu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2014-08-05 16:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka kiedys i dzis

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam arnolnd nawet na jakimś seminarium mówi o tych brzuchach jak wygląda obecna kulturystyka https://www.youtube.com/watch?v=pnpt7han0SE Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-17 11:21:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2017-04-17 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wygląda dieta czego Ci w niej brakuje pod tym kątem dobierz sobie odżywkę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-05-02 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc może coś z dieta? Jak wygląda ona w okolicy treningu? A może był ostatnioo jakiś "bankiecik" zakrapiany? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2003-12-20 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakby to powiedzieć minimum dla Ciebie to 45 kg, nie mniej. Hmm, a może masz taką budowę...różnie bywa, bo jesli wszystko było ok od strony hormonów(mam na mysli to czy miałaś okres) to może to u Ciebie norma...Hmmm, bo Twoje BMI z "dawnych czasów" wskazywało na znaczną niedowagę (BMIok 16, a anoreksje stwierdza się od BMI=18) .hehe, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2002-05-30 15:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie-help):

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wygląda Twój trening przedramion? po co aż 3x w tygodniu? więcej nie znaczy lepiej, zostaw 1x w tygodniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-08-19 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie jeśli to profesjonalny klub to można pomyśleć o odzywkach które wspomogą Twoją wytrzymałość tylko pytanie jak wyglada Twoje odzywianie, poniewaz od tego trzeba zaczac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2017-07-24 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta a dibencozide

    Post
    Doping

    skoro tyle jesz i nie tyjesz to meta i tak Ci nie pomoze - chociaz pewnie ****a duzo jesz - klamiesz albo Ci sie tylko zdjae ze to jest duzo - jak wyglada twoje zapotrzebowanie kaloryczne i ilosc spozywanych kalorii ? pewnie nawet nie wiesz... a jezeli rzeczywiscie masz dodatni bilans kaloryczny i nie tyjesz to masz cos z tarczyca innej opcji nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2008-04-15 21:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem, badania w czasie cykl. Na Gino można nolve podjadac od początku albo exe żeby estro trzymać. Ja bym jednak opierał się na badaniach żeby mieć jesnosc co i jak wygląda. W końcu trzeba pamiętać że to są leki. A co do trądziku jedni mają po prostu większą tendencje. Czy więcej soku idzie tym większa szansa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-09-16 09:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie barkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyglada rozgrzewka w twoim przypadku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-02-05 13:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na mase 29lat 186cm 3000kcl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raz, że na ujemnym bilansie masy nie zbudujesz, a dwa jak wygląda poziom bf? bo być może trzeba od razu redukcję robić niż zbędnie dobijać kg tłuszczu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2019-06-04 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki >?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz juz diete i trening? wrzuc ankiete dzialu: ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-01-24 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa gt firmy eprotein czy PVL XTRAVOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wygląda B/T/W?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2014-09-03 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2011-11-22 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku, pomocy !

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyglada z rekoma w przod?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-06-02 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda w tej chwili Twój plan na klatkę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-12-30 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masarnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zalezy jak wyglada twoj plan treningowy jezeli robisz za duzo serii to moze dojsc do przetrenowania najlepiej by bylo jakbys zapodal swoj trening

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-05-25 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)