jak wygląda

greku, nie przesadzaj o tym, że tylko z Rodzicami jest się panem swojego czasu Ja jeżdże na zimowiska i wiem jak to wygląda Te, które są typowo nastawione na narty i snowbord naprawdę takie są. Owszem ... posiłki zjeść tzreba, odpoczać i zrobić coś typowo zimowiskowego trzeba Ale jeżdżenia też jest dużo W tym roku w Białce jeździłam z [...]

Zyio -powiem ci tylko tyle ,to co wygląda jak program dla profesjonalistów zdecydowanie nie nadaje się dla ciebie- no chyba ,że jesteś jednym z nich. Uważam ,że nie powinno się powielać programów treningowych innych (tym bardziej mistrzów) ,a co najwyżej zaczerpnąc z nich pewne istotne elementy. Z drugiej strony na to patrząc ,to bardzo fajnie że [...]

zalezy kto sie w jakim kolorze dobrze czuje widzisz piszesz ze masz czarne i co pasuja Ci? zapewne tak... mi tez pasuja czarne..i nie wyglada to sztucznie btw jak komus sie nie podoba moj kolor to on ma problem ja nie robie tego dla ludzi i na pokaz tylko dla Siebie heh

Moj kumpel ma takie zyly.. moim zdaniem super to wyglada a tdo tego jeszcze jak ma ktos miesnie:D super:) jestem pierwszy z osob na sfd ze chce meic zyly?? z tego tez sie ciesze ze jestem pierwszy.

[...] może nieaktualne, ale dobrze przedstawia wygląd mojej sylwetki) 2) wiek: 19lat 3) waga/wzrost: 67kg/ 186cm 4) staż treningowy: teraz miesiąc, przed przerwą jakieś pół roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: incredible bulk 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

no i co wtedy mam zrobić jak dalej będą braki ? edit: mniej więcej tak to wygląda: Suma dobowa: 2333 kcal 138 g białka 74 g tłuszczu 254 g węglowodanów Liczyłem tylko śniadanie, podwieczorek i dwa obiady (8:00, 11:00, 14:00 i 17:00), bo na kolacje to już bardzo bardzo różnie. Zmieniony przez - Jaak w dniu 2013-01-11 20:02:42 Zmieniony [...]

Takie coś znalazłem. Wrzucam jako ciekawostkę rozpiskę cyklu przed zawodami gościa. Co myślicie? Test E mało...nie wiem po co Vinko w tabsach i strzałach... /SFD/2018/2/17/6f0ac3d6cbe140e78d5a320002b3f317.jpg A tak wygląda jakby ktoś być ciekawy :) /SFD/2018/2/17/8bdfd78662c845899b4500903321c91c.jpg Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2018-02-17 [...]

moja budowa ciala wyglada tak w bicu mam 33 a wiecc malo ale jak zaczynalem cw mialem 29 a w pasie mam 85 i to sie rzuca w oczy ;/ niestety

Poszukajcie tego kolesia zdjecia jak stoi przy basenie na rzezbie jest...wyglada o wiele gorzej od Colemana i reszty...nogi szczuple ...zupelenie brak szans na zawody bo brak proporcji....

naszczęscie na konkursach liczy sie nie tylko kto ma więcej mięcha ale jak to miecho wyglada i jakie są proporcje - gdyby tego nie było to na scenie były by same 2 metrowe mutanty po 80 cm w łapie hehe!

no własnie chyba thyrotherm tylko nie wiem czy 120caps czy 60 , bo sprawa wygląda następująco za 60caps z przesyłką bym zapłacił 72zł ,a za 120caps jest przesylka gratis i kosztuje 88zł :) więc chyba wezme te większe pudełko nawet jak nie wykorzystam teraz , to będe miał na później ,albo nawet sprzedam komuś..

[...] ?! Drzewa wale czy co ?! kur... mac ! A ja sie czepiam czy Ty jestes zboczencem palmowym w zwiazku z fotką w profilu Jagnik czy co, jest palma i koniec i h... mi do tego! Pierd... plener ! Dzienki za odpowiedzi nie na ten post ale poprzedni... A i wezcie napiscie jak sie zmienia to małe logo przy poscie bo juz nie pamietam... Pozdrawiam - TOM -

nie chce w ciemno strzelac, ale bodajze pepo robil definicje wspierajac sie nitro2 - jak pepo wyglada na redukcji kazdy widzial - moim zdaniem rewelacja . generalnie bardzo fajna opcja - silny anabolik brany na redukcji zapobiega spadkom masy miesniowej. Zdecydowanie polecam takie cos

przy 173cm wzrostu ważysz 60kilo ? Zarzuc fotkę bo nie wiem jak szkielet wygląda

[...] trawienne specyficzne dla trawienia owoców, wtedy mogą być w 100% przyswojone i strawione poprawnie > te właśnie soki trawienne się już nie wydzielają. Owoce zaegają dłuzej w brzuchu, a wartości odżywcze nie zostają przyswojone w 100% + tak jak w temacie Z tego co pamiętam tak to wygląda Zmieniony przez - MrDrooke w dniu 2017-03-27 14:31:11

[...] w stanie podnieść 50, a może 60 gdybyś się nie bał?! Dlatego ciężko stwierdzić. Wg. mnie po 3 miesiącach, jeżeli nie miałeś żadnego cyklu z odzywkami i solidną dietą to to jakieś 5-10 kg więcej można uznać jako bardzo dobry wynik;) 2. Biceps należy do małych partii mięśni, dlatego nie ma go co tak katować. Jeżeli twój trening wygląda solidnie i [...]

Nie potrafię ci powiedzieć jak długo trenowałem bo "trenuje" od dawna lecz to wygląda na zasadzie że dwa tygodnie trenuje a miesiąc nie. Zwykle bazowałem na treningach domowych z użyciem hantli i masy własnego ciała. Dodatkowo mam worek bokserski w garażu i chcę też budować wytrzymałość, siłę do sparingów a także zwiększyć masę mięśniową czy [...]

kurczaki nie sa polecane z tego wzgledu ze sa w nich ladowane sterydy, leki przecigrzybiczne, antybiotyki i co tam jeszcze faberyka miala. a kurczak po takiej kuracji wyglada jak pilka na krotkich nogach. sam zawsze polecalem kurczaka ale po namowach Marka przezucilem sie na czerwone mieso (konretnie pieczen wolowa) i do kurczaka zamiaru nei mam [...]

Wstaw może Foto poglądowe, to zobaczymy w realu jak to wygląda

Wstaw może Foto poglądowe, to zobaczymy w realu jak to wygląda /SFD/2018/11/19/acd0450c728e424ebc2d46ef28d5111a.jpg