jak sprawdzić

wielet hmm a Ty aktualnie trenujesz? jutro wybieram sie na silownie zeby sprawdzic co ew dalej w zyciu robic :) jak mozesz, odezwij sie na gg Mazuro13 co do lekarza to kilku mowilo mi ze moge cwiczyc jednak wlasnie z wylaczeniem cwiczen maksymalnie obciazajacych kregoslup. wiesz ja nie dam rady sie pogodzic z tym ze przez czas ktory mi pozostal [...]

[...] zaprzeczasz temu co napisałam, żeby po chwili to potwierdzić dodając tylko nazwę barwnika który znajduje się w tym warzywie. wszystko rozbierasz tak na czynniki pierwsze? jak ktoś Ci mówi, że kawa go rozbudza to poprawiasz go, że to nie kawa tylko kofeina w niej zawarta? jak już chciałeś być mądry to trzeba było napisać, że "marchewka, a [...]

[...] ma, a ksiazkowe cisnienie (120/80) utrzymuje sie juz ze 2 lata bez tego, ba nawet pije duze ilosci kawy, stosuje eca i dalej ksiazkowe. powiem tylko ze lekarze nie wiedza jak to mozliwe, wiec wniosek: raz na jakis czas warto sprawdzic czy jeszcze masz te dolegliwosci, imo warto, nawet jesli jest szansa 1 na 100;), jak wiemy lekarze na ogol po [...]

Skoks się mierzy tak: 1) Sprawdzasz ile masz jak wyciagniesz rękę (u mnie 250 cm) 2) Robisz hop i sprawdzasz jak wysoko masz ręke jak jesteś w powietrzu (u mnie około 315), najlepiej jak ktości pomoże sprawdzić. 3) Odejmujesz jedno od drugiego (u mnie 315 - 250 = 65 cm) czyli mam 65 cm wyskoku.

Zacznij od kapsa rano i kapsa przed treningiem aby sprawdzic czy nie występują jakieś niepożądane sytuacje jak wszystko ok to potem 2 kapsy z rana i 2 przed treningiem jak masz nietreningowy to dwa z rana i 2 po południu.

możliwe że odpowiadam za późno ale odradzałbym te buty - najlepiej wybierać jakieś samemu w sklepie sportowym np adidasa, a nie kupować na allegro. Moja rada: musisz palcami sprawdzić miękkość podeszwy - jak głęboko sie wdusza, oraz zobaczyć jak schodzi na boki (elastyczność) - wszystko najlepiej w rejonie śródstopia i na pięcie, potem jak trzyma [...]

Jak to jest z tym boldenonem, czy już od pierwszych strzałów może obniżać estro? Zastanawiam się nad tym czy narazie odstawić symex i sprawdzić czy w moim przypadku bold będzie zbijac estro? Pierwszy strzał bolda poszedł w poniedziałek. Co o tym sądzicie?

Wielkie dzięki Panowie, zrobię tak jak piszecie. Od dziś wezmę symex i za dwa tygodnie kolejne badania aby sprawdzić czy coś ruszyło w temacie estradiolu. HCG tez przyjmę juz w tym tygodniu. Zaszkodzić nie zaszkodzi :-)

Lukomen spierdzielaj do swojego... tematu bo to ty bierzesz koksy nie ja poprostu brak mi slow na takich zazdrosnikow jak wy... nie amcie za grosz szacunku... to ze nie jestescie obdarzeni dorba genetyka i meczycie sie aby na pcozatku wcyinsac wiecej o te marne 10 kg to nie moja wina.... :) mozecie przyjechac do mojego miasta zapytac sie moejgo [...]

Tak to jest, jak się ignorant dorwie do klawiatury... Zamiast mówić, że czegoś nie ma, bo ty nie widziałeś i nie chce ci się sprawdzić, milcz albo zweryfikuj swoje poglądy.

A więc tak, zarówno czacha666 jak i Viktoriano są z tego samego miasta co ja(fakt ze obydwoje są nowi na forum i moze dlatego te podejrzenia), nie wiem po co miałbym zakładać dwa konta żeby bronić samego siebie, takim pajacem to jeszcze nie jestem i jest to dla mnie śmieszne, bardzo dobrze sie znam z czachą i razem trenujemy, być może dlatego [...]

Ja mam podobnie daje tren do testa w proporcji 2-1 i jest to dla mnie ,lepsza opcja dodatkowo cabaser i sidy są dużo mniejsze niż jak brałem więcej testo do trena pomimo stosowania inhibitora prolaktyny jak cabaser. Tren przekłamuje wyniki estrogenu co można sprawdzić na badaniach. Odnośnie połączenia tren +antek + testosteron w bb raczej [...]

Robię aktualnie redu, jak na razie zeszło ok. 4kg. Muszę pomierzyć obwody co by sprawdzić czy spada z tego co trzeba. Leci teraz stale 210B i w DT 60T/200WW a DNT 100T/110W mniej więcej. Co do tłuszczowej, robiłem niedawno podejście, sądziłem początkowo, że z nieba spadł mi taki tryb odżywiania, ale chyba nie. Dałem spokój po miesiącu. Dla [...]

z tego co peamietam to tak ale jak chcesz moge sprawdzic Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

cyt: "Tak jak napisał Cavior - po co się z tym afiszować? Lepiej pozostać w cieniu, a jak przyjdzie co do czego dopiero skopać gościa " Właśnie z tym podejściem trenowałem kung-fu przez trzy latka. Nie powiedziałem o tym nikomu z otoczenia oprócz najbliższej rodziny. Po trzech latach troche sobie popiłem, i się wygadałem Kiedy [...]

chyba trzeba bedzie sprawdzić 80 jak skończy mi sie matrix ******SAVE THE MUSIC******

jak sie nic nie zmienilo od dwoch lat to salka mala sprzet dobrej jakosci ale przy dwoch dopakowanych kolesiach mozesz miec trudnosci z obciazeniem atmosfera byla taka ze kazdy patrzyl na siebie zero godki smiechu itd wielki plus to prysznic i duzo aerobowych sprzetow ale to bylo dwa moze nawet trzy lata temu wiec musisz sprawdzic sam jezeli [...]

[...] musi oddzialywac dobrze na Twoj organizm dlatego zawsze zaczyna sie od 1 srodka zeby sprawdzic reakcje i pozniej ewentualnie dodaje zrob 1-6 prop zobaczysz ze bedzie petarda a jak bedzie Ci za malo to dodasz sobie jakis anabolik pozniej ale nie na pierwszy raz dwa srodki z partyzanta nigdy. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-11 17:27:30

może te kalorie są takie jak powinny być, a może za mało lub za dużo, ciężko powiedzieć, jak nie podałeś żadnych szczegółowych danych o sobie oprócz gabarytów, bo nie wiemy jak wygląda Twoja aktywność, trening, dzień, praca, jedynie przyklejając Ci łatkę standardowego bywalca siłowni chodzącego do niezbyt ciężkiej pracy i trenującego 3-4 razy w [...]

Tak jak najbardziej możesz mieć taki podział jak zaproponowałeś choć ja bym wolał klasyczne push pull po dwa w każdym tygodniu treningowym, wówczas też każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu. Podobnie z podziałem gdzie każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu to góra/dół też fajnie się sprawdza. Ale tak jak napisałem wcześniej [...]