SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • Różnica w warunkach fizycznych spora...Ciekawe czy Green będzie umiał wyboksować Diablo...Bo jak pójdzie sie bić,to nie wygra... A boxrec podaje różnicę jednego centymetra...Haha Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-11-24 21:37:52

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16639 Data: 2011-11-24 21:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby dobrze sie bić nie trzeba być dużym nawet z tymi wymiarami jak trenujesz sw jesteś szybki zwinny to bez problemu można oklepać tego co ma 50 w bicu a teki moze ma inne cele nie musi być duży nie zakładajcie od razu że każdy chce być mega wielkim monstru zaraz ktośnapisze że i bez saa można to osiągnąć okej ale saa to saa jednak a co do [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2008-01-13 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić nogi?

    Post
    Sztuki Walki

    No dobrze. Ale licytując takimi anegdotami dojdziemy do jednego słusznego wniosku - lepiej się nie bić/sparować. Bo wtedy się nic nie stanie. Low kick zawsze boli. Tak samo jak cios w szczękę. Dlatego należy się uczyć jak się chronić przed ciosami. A nie tracić czas na utwardzanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2010-06-28 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w walce"-->w niczym by to nie przeszkadzało,trenowanie sw nie polega na tym żeby sie bić z kim popadnie,chodź są i tacy którzy to robią,nic w tym złego,jest to jakby oderwanie sie od tej ***anej rzeczywistości. A o doświadczenie sie nie martw,nabędziesz go z biegiem lat na sali. Kontuzje?hmm złamanie nosa możliwe,zależy w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2006-02-03 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boję się dostać w papę

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po co się bić? Jak będzie sapał łapiesz za kołnierz, przypierasz do ściany i wypłacasz liście albo wykręcasz ucho. Pokaz fizycznej siły bardzo dobrze pacyfikuje takich gnojów. jak go sponiewierasz na oczach wszystkich to nie ważne jak się będzie później odszczekiwał, Ty będziesz mieć psychiczną przewagę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2018-06-12 19:42:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Najman jest taki słaby ?!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] tych recydyw z honorem, poprostu bardzom sluszna uwaga pasujaca do Ciebie...;-) Pikaczumba, ja slyszalem o nim i go ogladalem w TV, i mysle ze wielu rowniez pamieta jak go promowal Kulej jako polskiego Tysona... Juz wtedy nie moglem sie ze smiechu pozbierac. To bylo ladnych pare lat temu... Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-04-30 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 14690 Data: 2012-04-30 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szał a walka

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem cos takiego w podstawówce,miałem sie bić z kolesiem (wtedy był wyższy o jakieś 5 cm i cięzszy) unikałem walki,ale gdy już mnie dorwał i oddał pierwszy strzał właczyła mi się taka furia,ze napier***** go jak jakiś psychol Wogóle nie cvzułem bólu,kumple mi potem mówili,ze 10 minut sie tak biliśmy.On miał roz***any nos,złamanego palca i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2005-11-25 15:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, nogi!?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. w poniedziałek ćwiczę klate i triceps. Po treningu, nie odczuwam tego "czegoś" na klatce. Czuję, że zmęczyłem triceps. Nie czuję, że zmęczyłem klatkę. Jednak jak stanę przed lustrem to ładnie jest napięta klata po treningu. To samo z innymi partiami - czuję biceps, nie czuję pleców. Czuję barki, a z nogami jest różnie. Czworogłowy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-08-28 19:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a okulary...

    Post
    Sztuki Walki

    Po pierwsze ćwicz BEZ SOCZEWEK. 1) Jeśli musisz ćwiczyć w soczewkach to koniecznie powiedz trenerowi, żeby np. wiedział żeby ją ściągnąć jak stracisz przytomność. Inna sprawa że może nie wiedzieć jak to się robi 2) To że soczewka Ci spadnie i będziesz ileś tam zł w plecy to mały pikuś w porównaniu z tym że może Ci się zawinąć pod powiekę. 3) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2005-09-18 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie chciał coś udowodnić i będzie chciał się kulać z Heldem-wtedy widzę jego szanse, w stójce imo przej**ie z Lauzonem. No i k***a powrót BJ Penna-uwielbiam go jest jak Conor w dupie ma wagę i walczy tylko z najlepszymi. Całkiem spoko w 145 wygląda, jak na jego rozmiar to może jego idealna waga (ciekawe ile zbijał). No i trenuje już ile [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2017-01-15 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak od pierwszego sparingu zacznie tak walczyć z minimalnie bardziej doświadczonym przeciwnikiem, tzn zakładając taktykę obrona/kontra, albo chowanie się za szczelną gardą, z wypatrywaniem okazji do ciosu, to nigdy nie nauczy się bić. jedna z zasad Yamashity: nie zrobisz postępów, zaczynając naukę od obrony. zobaczysz, że obrona miesci się w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2006-12-07 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "zielonego" do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    zara zara ja nic tutaj nie rozumiem 15 - 15 - 12 - 10 2 serie to ile wreszcie tych serii? wiesz jak sie uklada wogole trening? czytales cos ? 18 lat to chyba juz umiesz uzywac wyszukiwarki. najbardziej uniwersalny podzial: pon klata+tric+brzuch wt plecy+bic+kaptury pt nogi+barki Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-11-23 15:45:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-11-23 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test 250 e4d a jeżeli chcesz krócej, to tylko i wyłącznie test, bo nic się nie rozkręci tak szybko. w każdym przypadku czytasz to: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625-s20.html#post10 a hcg jak okresowo bić to miałeś podane. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-11-06 17:03:53

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2015-11-06 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to więcej fatu. I koło sie zamyka. Proponowałbym bić propa co 3 dni. Prop mimo ze ma względnie krótki czas półtrwania to i tak będzie się kumulował przy biciu co 2 dni. A jak się będzie kumulował to aromataza będzie miała więcej teścia do przerobienia na estradiol. Wiec strzał co 3 dni, a do tego jakiś AI, np tabletka ATD co 2 dni. No i przede [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-10-21 09:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z paczki czipsow o smaku czekoladowym” :-D Rozumiem ze kierujesz swoja opinie to myslacych, niestety jest ich coraz mniej;-) I masz racje, chcacemu nie dzieje sie krzywda, jak chca bic 1L trenu week to niech wala czemu nie, tylko pozniej taki jeden z drugim kretynem beda rozpowiadac skad biora “rady”, mimo ze ktos mowi nie bierz, nie rob, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-12-01 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady...

    Post
    Sztuki Walki

    Tak. Ale... Jeden mial kilkanascie szwow na czaszce, mase krwiakow i siniakow i jak to lekarz pogotowia powiedzial, baaardzo duzo szczescia, a drugi polamana noge w kilku miejscach, z przemieszczeniami, odpryskami (skomplikowane operacje, miesiace w gipsie). A oni nie chcieli sie bic, szli sobie z laskami na impreze. I tak lezac w kaluzach krwi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2004-03-16 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania testa. Jak chcesz bić po to żeby tylko stał to nie ma sensu. Ogarnij dietę. Odrzuć cukry i sól. Przerzuć się ze smażonego na gotowane. Doładuj Omega 3/6; Czosnek, Magnez, Witaminę C. Na początek możesz zarzucić jakiegoś Tribulusa na podbicie testa endo. Jak chcesz koniecznie kasę wydać to spróbuj polecane combo Novedex XT + Axis HT.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-07-06 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl na mase

    Post
    Doping

    jak sie ****a moge wstydzic wagi? nie jestem pewnien to nie wpisalem bo dawno sie nie wazylem ale mysle ze bedzie to 88-92kg mniej wiecej flex a sam prop to nie bedzie za malo? i jeszcze sie kluc codziennie... po za tym nie mam tyle propa zeby walic 700mg/tygodniowo wolal bym bic co 2 dzien 100mg + mete lub ewentualnie cos innego, co myslisz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-11-15 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacze-ogłoszenie!

    Post
    Sztuki Walki

    ej, co chcecie na którychś zawodach liny były kiepsko naciągnięte i dwóch gości (chyba z -81) jak sie sklinczowało, tak rypnęli z wysokości prawie 2 metrów na podłoge koło mnie po czym sie otrzepali i wrócili na ring bić sie dalej

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2009-11-12 12:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga leci a centymetry ani rusz.. POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    t0pek: wszystko sie zgadza i to bardzo porzadane, jak ktos nie jest specjalnie otluszczony, a mierzy np bic, przedramie, klate, czy udo. jednak jesli koledze chodzilo o obwod pasa glownie to juz inna bajka wiem cos o tym podobnie jak ty w pasie musi spadac nawet jesli cwiczymy brzuch intensywnie jednak zauwazylem, ze jak sie redukuje i cwiczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2010-01-13 11:14:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)