SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Bcaa/leucyna jak przyjmowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    daje daje ale jak widze textu typu - ktos tam w MD pisal co innego niz te Wasze badania mowia - a on wie lepiej bo jest wiekszy i wystepuje na scenie - to coraz rzadziej sie denerwuje a coraz czesciej poprostu poprawiaja mi humor takie wypowiedzi ......bo wiem ze miesiac czy po pol roku,czy moze po okresie w jakim stosowal jakis supel - bede mogl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2011-06-01 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziś byłem w tym sklepie 10kg-109zł 20kg- 160 chyba , masakra A u iron-mena to też tanio na stronie nie jest. Trudno się mówi, może jak sąsiad da rade to utoczy mi;). Dzięki za pomoc, łap soga

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-10-01 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak plama jest duża to udaj się do dermatologa, może coś poradzi. Zmieniony przez - Eld w dniu 2011-12-17 15:47:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-12-17 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Graj z chłopaczkami na osiedlu w piłe :D Spalisz tłuszsczyk bez nudzenia się jak podczas wieczornego biegania czy jazdy na rowerze. Dodaj na początke domowe ćwiczenia typu : pompeczki,brzuszki, drążek. Po 2-3 tygodniach zacznij latać na siłke :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-05-06 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z śniadaniem ; )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co .. szczerzemówiąc nie stać mnie na zaj**iscie wykwintną dietke a nie zamierzam ładować w siebie np ryżu z jałkiem jak koledzy to robią bo za cholere nie przejdzie mi to przez gardło ledwo białko wypijam o jakimś kiczowatym smaku. czyli dodać omega3 bardziej zbilansować posiłki żeby mniej więcej po równo kcal było na posiłek i ciśnąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-11-17 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może macie jakiś inny, bezpieczniejszy spalacz? jak kolega wyżej, zbilansowana dieta z ujemnym kalorycznym, do tego trening siłowy, a podeprzeć się możesz delikatnym spalaczem ze sklepu normalnego np. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2019-03-21 12:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT przed 20 rokiem życia

    Post
    Odżywki i suplementy

    o k... nie ma to jak pomocna odpowiedz... k... VLAD.IV nie jedz tyle koksu bo juz ci sie leb przetyral wystarczajaco

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-09-25 21:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie białko i uczulenie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2003-11-02 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłocie w brzuchu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "wziolem dzis 2 raz gainera weidera zostalo mi go 1kg z 3kg" no jak bierzesz porcje 1kg to co sie dziwisz, że boli... hrhhrhrr... dobra bez jaj... jakby nie patrzeć prawie pół roku minęło, a to jest sporo... tymbardziej, podejrzewam, że ten gainer był otwarty skoro masz 1kg z 3, a brałes 2 razy. A to nei jest to samo jakby był [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-05-12 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewazne ile ma tłusczczu stary przynajmniej masz naturalny zdrowy produkt bez jakichs tam ulepszaczy itp itd które zawarte sa w twarogach robionych na masową skale przeciez niejestes profesjonalista wiec jak mozesz miec za free taki fajny produkt to jedz a sie niezastanawiaj kase z zakupu sera przeznacz na o-3 albo witaminki i zobacz jaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2007-01-13 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega caps 1250 (cykl) CHOROBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwij cykl jak wyleczysz sie zacznij cykl od nowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-11-23 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega caps 1250 (cykl) CHOROBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak znow zaczniesz zaopatrz sie w dobre witaminy mineraly itp itd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-11-24 10:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    o qrna a od kiedy i dlaczego... ? .. niewiem jak skip C nazywa się z angielskiego ... hehe... ależ mnie zagiołeś..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-04-02 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    no tak POBIEGAć zawsze można w pażdzierniku albo pod koniec września się zgłoszę i jak mi gęby nie obijecie od razu to pewnie zostane pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-07-17 23:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząbki :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojdziesz prywatnie czy na nfz bedzie to dobrze zrobione i zastrzeżeń do blomby nie bedziesz mial.Z wlasnego doswiadczenia wiem , prywatnie pojsc jest inna rozmowa zaplacisz jak ja np: znieczulenie plus plomba zwykle leczenie malej dziurki i 110 zł ni ma :D ^^ A no i pamietaj NFZ nie refunduje wszystkich zębów , chyba tylnich nie. a przednie , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2009-02-20 21:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alliancebjj informacje.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nie wogóle nie byłem na tej stronie. JA sie pytam o ceny a na tej stronie nie piszą ceny. I jak jest w tej szkole ci ktorzy tam chodzą. umiesz czytac to co napisalem....?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-09-25 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to za pytanie w ogole oO Po twoich danych z profilu wywnioskowalem ze jestes w uj chudy. A wiec nie mysl o redukcji tylko masuj. Redukcja polega na odpowiednim treinngu i diecie. Z reszta tak samo jak i masowanie. A wiec bierz sie za diete i trening. No iczytaj bo wiedzy w ogole nie masz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-04-02 12:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czyli suma sumarum zalozyles temat zeby dowiedziec sie jak inaczej nazwac wycinke?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-04-02 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić żeby szewski dołek znikł ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    szewski dolek, to nic innego jak ksztalt lejkowaty klatki piersiowej, mozna skorygowac go delikatnie poprzez cwiczenia. skonsultuj sie z fizjoterapeuta, lub ortopeda w celu dalszej walki z nurtujacym cie problemem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-07-19 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera codziennie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W 6W jest napisane jak to wykonywać. Z tego co pamiętam robi się ją 6x w tygodniu i jeden dzień przerwy chyba jest, ale nie jestem pewnien.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2013-02-10 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)