jak się pisze

[...] i duzo rzeczy mi sie nie podoba, jestem agresywny - ale tak w środku... Staram się nad tym panować i jest w miarę OK. Ale gdy sięgnę po alkohol to... Masakra :/ Nie wiem jak to napisać, ale... mam czasem głupie myśli, nie łatwo sie o tym pisze... Heh... Samobójcze? i nie tylko... Izotek bez wątpienia zmienił moje psychikę. Ale muszę [...]

[...] to przezyc ;) tym bardziej ze nie wiadomo czy efekty mina...w arytkule ktory wkleiles pisze ze w przypadku plecow i klaty zalecana jest wieksza dawka co chyba wiaze sie z potencjalnie wiekszymi skutkami ubocznymi...z kolei nie mam wiele na twarzy wiec zastanawiam sie jak to jest w moim przypadku...moze ma ktos z forumowiczow podobny przypadek...

Co do Roaccutanu i tym podobnych to bym uważał. Czytałem wiele wypowiedzi ludzi leczonych tym lekiem którzy mieli nawroty trądziku po np. 5-ciu latach takie same jak przed kuracją. Patrząc logicznie na to co pisze się o tym leku że należy przyjąć odpowiednią dawkę na kg masy ciała. Przecież to normalne że z wiekiem ta waga się zwiększy, skóra się [...]

[...] zajechałem do kauflanda bo ostatnie 3kg piersi zostało z kury w domu , mowie lece kupie chociaż ze 3 kg bo ostatni dzień promocji... się okazało ze nie 12zl z kawałkiem jak pisze na stronie za kg tylko niecale 11zl bo ostatni dzień promocji no to nie było wyjsca 10kg kupiłem upchalem w zamrazalke 8-) babki w kolejce do mnie... " a co pan [...]

[...] i już od samego początku wzbudzały wiele emocji. Największe dla mnie rozpoczęły się już o 11 kiedy to na scenę weszły moje 2 podopieczne – żona Sylwia i Ania. Oczywiście jak przypuszczałem obydwie zakończyły rywalizację na podium w bardzo dobrze obstawionej kategorii. Między dziewczynami były różnice w każdej rundzie na korzyść każdej o 1 [...]

[...]             -155         DIETA / SUPLE miska dziś wg założeń + banan po biegu generalnie po biegu włączyło mi się tak mocne ssanie że ledwo mogłem wytrzymać, dopiero jak wciągnąłem placka wieczornego z mozarelką troszkę się uspokoiło   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        2 578    [...]

jakie porownania? bo moze piszemy o 2 innych rzeczach - i ja Ciebie w tym momencie nie rozumiem wogole - tak samo jak od 1-wszego postu w tym temacie ja o czym innym pisze - Ty o czyms innym piszesz badania sa jakia sa - znajdz badania bazujace na spozyciu 200ml mleka! nie ma takich! a badania takie uzylem aby pokazac ze nawet duze spozycie [...]

[...] - 3tab - zma - 3kap - gelenk - 3kap okolotreningowo HI TEC - przed - bcaa - 10g - w trakcie - bcaa 20g - po treningu - bialko c6 30g co do treningu to tak jak zawsze przy plecach mega j**niecie , mocno było co tu dużo pisać , na drążku tez o powtórzenie więcej niż tydzień temu w każdej serii , kazde cwiczenie na pelnym [...]

[...] i też o tym nie piszą na forum. „Cóż z tego że po kuracji 8 miesięcznej ma się spokuj na 5 miesięcy skoro następuje nawrót.” Moja trwała 6mc, przyjąłem połowę tego, co powinienem i jestem już 5mc po odstawieniu leku, oznak nawrotu niema (skóra nadal sucha jak papier), to może coś zemną jest nie tak? Pozdrawiam Afrok

[...] znam się na tym nic a nic. Ale tak jest. A co do nie jedzenia np. 8h, lub popularnego ostanio IF'a. Sprawa też jest kontrowersyjna. Gdyby if był taki piękny to dlaczego 95% jak nie więcej kulturystów go nie stosuje. Kulturysci wiedzą co robią, mają naprawdę wielką wiedzę, bo gdyby tak nie było, to połowa z nich by szybko kończyła kariery. Trzeba [...]

Szkoda zeby zrobił sie bajzel w tym temacie. Mysle ze nie ma sensu juz sie wypowiadac kazdy widzi jak jest :) A co do przyrostow. To wymiarowo uroslem troche ale przypominam ze rok temu wazylem 73/5kg ;) takze juz naprawde ciezko bylo mi na siebie cos wrzucic. Polecam sledzic moj nowy dziennik ktory zaloze dzis lub jutro. Juz zaczalem redukcje. [...]

[...] ktore zgodzilyby sie go przetestowac. rozumiem ze nie jestes zainteresowany wszystko oparlem o wlasne doswiadczenia. ty masz inne, masz do tego prawo, jestes wiekszy. - ale nie mozesz odgornie zakladac ze plan nie dziala. ja juz widze efekty inaczej nie tracilbym czasu na pisanie jakichs niewiadomo jak dlugich calkowicie bezowocnych wywodow.

[...] te golebie tak myslaly. jest to przyklad przytocony z książki Richarda Dawkinsa, w ktorej autor neguje istnienie Boga poprzez porownanie ludzi wlasnie do tych golębi. ale jak widać sprawdza się też i tutaj. puma, musisz sobie zadać jedno za***iiscie wazne pytanie, czy jestes gołębiem? dalej mozesz negowac wiele kwestii w moim systemie, prosze [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06ea8f764e434f75b2db33da439c4395.jpg Siema jak już mówiłem dzisiaj dzień pull. Pod treningiem komentarz do niego. Piszę na szybko bo jutro muszę wstawać wcześnie. A jestem już mega zmęczony. TRENING PULL PLECY- TYŁ BARKÓW - BICEPS ____________________________ Podciąganie szeroko siłowo 7,5,5,5 (-,5kg,10kg,15kg) Ściąganie [...]

Wszystko pisze na 1 stronie w "Jak maskować niedoskonałości cery?". "W celu miejscowego maskowania wyprysków warto z kolei stosować specjalnie opracowane korektory antybakteryjne, które również wykazują pewne właściwości lecznicze. Produkowany przez firmę SORAYA sztyft, zawiera tlenek cynku oraz triclosan - związek działający [...]

[...] Twe Redzie urodziny Zdrowia, szczęścia Ci życzymy Wielkiej masy i obwodów Super rzeźby do zawodów Niech grubaśne będą nogi No i wygraj next zawody! Złoty medal Ci pasuje Ach jak pięknie ja rymuje O skromności swej nie piszę... Bo ją każdy zna tu dzisiaj :-D I przygotuj się zawczasu... Hałas powie- "Mało czasu..." ;-D Taki tekst on zawsze ma Będę [...]

[...] uważa, że żeby mieć duże nogi to trzeba dużo wstawać, po czym filmikami ilustrujesz inną tezę: nie trzeba mieć dużych nóg, żeby wstawać dużo. (co powinno być wykorzystane jako argument przy falsyfikowaniu tezy jakoby niskie zakresy Z KONIECZNOŚCI budowały dużą masę, przy czym duża masa mięśniowa nie musi mieć niczego wspólnego z sylwetką [...]

akurat TT nie dziala tak jak wiele osob pisze - moze podniesc libido,ale odbywa sie to na innej zaqsadzie niz podniesienie poziomu testosteronu jesli komus zalezy na lepszym libido (popęd seksualny) co jest lub moze byc zwiazane z 'wieksza' erekcja - moze spobowac TT ale osobom gdzie wszystko gra - niewiele da wiec stosowanie przez mlode i zdrowe [...]

[...] twoim mieczem i tarczą - dotrzyj do lepszych wyników bez niepotrzebnego narażania się na kontuzje! autor: Adam Mazurkiewicz Odpoczynek jest równie przyjemną częścią biegania jak sam bieg. Jednakże przy odpowiednim zacięciu potrafimy doprowadzić się do takiego wycieńczenia, że przyjemności wyrastają zęby. Jak przyspieszyć regenerację organizmu i [...]

Hekade-cyt"co do 5x5, plan na masę podobno nie najlepszy, jednak jak obserwują niektórych gości z mojej siłowni na sile sprawdza się konkretnie i są z niego jak najbardziej zadowoleni . Bo system 5sx5p powstał w czasach gdzie większość ludzi pracowała fizycznie.Gdzie samochód był tylko dla ludzi bogatych,gdzie chodzenie z pracy do pracy po 2,3km [...]