jak nie

Mnie akurat szkoda dać ponad stówkę za witaminy, aż tak super nie są, jak ktoś ma ogarnięte odzywianie to bym powiedział że są zbędne.

[...] Aby poprawić swoją kondycje stopniowo zwiększaj trase dystansu np co 3 dni zwiększasz dystans o 1km. Czasami organizm reaguje w ten sposob ze jednego dnia jestes w stanie pokonac 10km a drugiego po 4 nie dasz rady,wpływa na to miedzy innymi twój tryb życia,co danego dnia robisz,jakie prace wykonujesz,jak sie odzywiasz itd itd... pozdrawiam

zerknij na lokiec, jak go wyprostujesz maksymalnie to tez masz nadmiar skory. na co dzien raczej zgiety w pol nie chodzisz po miescie?%-)

Ja bym się tego pozbyła, bo wygląda jak ropa, a nie normalny strup.

właśnie mono niezbyt podziałało, przynajmniej nie tak jak chciałem. Odczekam te 4 tygodnie, ale czy moge w tym okresie przyjmować np. glutamine?

Na forum obowiązuje zakaz wklejania linków z allegro. Ps: Gainer 737 megabola to krótko mówiąc syf. Jeśli chodzi o antykatabolizm to tak jak kolega wyżej napisał BCAA sobie możesz kupić. TOMQ-MAG: sorry nie widziałem jeszcze twojej odpowiedzi , wysłaliśmy w tym samym czasie Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-02 13:59:09

A jak np bede jadl posilek weglowy i miną z 2 godziny to i tak nie za bardzo bedzie pasowac ?

A jak np bede jadl posilek weglowy i miną z 2 godziny to i tak nie za bardzo bedzie pasowac ? u mnie przy 3h bylo juz ok

tak jak bigger, mgnez tez powinien pomoc, a najlepiej ZMA, bron Boze nie bierz melatoniny (obniza poziom tescia) ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, [...]

tak wiem, tu jakos sobie poradzilem,w osttanim dosc spore problemy,ale to chyba nie byl najwyzszy poziom jesli chodzi o rozpoznawanie tych kropek,bo ta łódke to na maxa bylo trudno dojrzec,jak by bylo cos minimalnie trudniejszego niz ta łódka to juz lipa.

miczelx a co myslisz jak bym szamał po 20mg metki z bd i 10 shotow tesc prolo co 5 dni ? bo nie wiem co do tej metki z bd dołaczyc jakie strzały i co ile?

[...] żeby aż tak podniosl sie poziom cukru...? podobno nie mógł spać wczoraj w nocy .. Aż sam mam teraz obawy...lepiej pojde zmierzyc cukier bo sie *****sko przestraszylem..teraz moj dobry kumpel do konca zycia bedzie musial brac zastrzyki :/ Możecie jakos dokladniej wytlumaczyc jak to zaszło ze powstała cukrzyca..? czego unikac na cyklu słodyczy..?

jak dieta juz dopieszczona i nie potrzeba gainerow / odzywki bialkowej to mozesz kupic: 305zl - Storm & Shock Therapy 299zl - 2x Horse Power 265zl - Xpand + Horse Power 240zl - 2x Xpand

po 1. nic nie pisze na opakowaniu po 2. na opakowaniu jak juz to jest napisane

Elite kiedyś o tym pisał zapytaj go lub poszukaj tego posta, nie pamiętam już jak tam było dokładnie ale na pewno był clen i sauna

crom - rzucilem propozycje, jak podtrzymywac to co sie uzyskalo i budowac nowe nie zapychajac receptorow

Jedno jest pewne nawet bez konsultacji z lekarzem. Jak cwiczenie powoduje bol, to go nie rob.

Najprawdopodobniej przeciążyłeś sobie plecki tym machaniem łopatą. Odpocznij jakiś czas, jak najmniej obciążaj dolne partie kręgosłupa. Mozesz zastosowac jakies niesteroidowe leki przeciwzapalne np. ibuprofen. Mozesz tez zrobic sobie jakis zimny okład (tylko nie bezpośrednio na skóre ok 10 min kilka razy dziennie) Generalnie ruchy tułowia skrętne [...]

tak jesli masz tyle czasu to rób trening ACT a jesli nie to tak jak ci napisałem.... bedzie dobrze .pozdro

a szczerze czy jest kreta czy nie to juz obojetnie bo zalezy mi na pompie jak to sie mowi i energii wiec ktore ?:) nitro 2 czy aakg ? czy to juz moj wybor